Dieta sirtuinowa - na czym polega? Jakie daje efekty?

... tłuszczowej, regulują poziom glukozy oraz wspierają leczenie chorób neurodegeneracyjnych, takich jak choroba Parkinsona lub Alzheimera. W pierwotnym założeniu dieta SIRT opiera się właśnie na aktywatorach ... może powodować zmęczenie, uczucie ...

dawno temu

Body pump - na czym polega ten trening? Ćwiczenia, efekty i zalety

... można w nich indywidualnie dopasować obciążenie. Wszystkie ćwiczenia wykonuje się w rytm muzyki do specjalnie przygotowanego układu ćwiczeń - choreografii. Body pump - sztanga to podstawa Podczas zajęć body pump ... wykorzystuje się głównie ...

dawno temu

Dieta low carb - efekty, przepisy, jadłospis diety niskowęglowodanowej

... niskowęglowodanowa poprawia funkcjonowanie układu nerwowego i układu krążenia, a z tego powodu polecana jest osobom mającym problemy krążeniowe. Mała ilość węglowodanów zalecana jest również chorym na cukrzycę ...

dawno temu

Smoothie oczyszczające - przepisy na domowe zielone smoothies

... i miksujemy do uzyskania smoothie o jednolitej konsystencji. Gotowe! Wśród zalet imbiru wskazuje się działanie oczyszczające na układ pokarmowy, łagodzenie wzdęć i gazów oraz rozbijanie zatorów ... detoksykujących. Smoothie z awokado 50152 ...

dawno temu

Tych produktów nie jedz przed treningiem

... nasz układ pokarmowy znacznie lepiej funkcjonuje. Siemię lniane 42182 To kolejny składnik wzbogacający zdrowe smoothie, z którego należy zrezygnować. Oczywiście, siemię lniane jest bardzo zdrowe ... błonnika. Nie chcemy przecież w trakcie ...

dawno temu

Napoje gazowane - co się stanie, kiedy przestaniesz pić gazowane napoje?

... . Na szczęście odstawienie gazowanych napojów ma o wiele więcej zalet niż wad. 51254 Zaczniesz mniej chorować Napoje gazowane wpływają niekorzystnie na stan uzębienia, układ pokarmowy, nasilają ... Z kolei sztuczne słodziki mogą niekorzystnie ...

dawno temu

Aqua aerobik - dla kobiet w ciąży i dla seniorów. Co to jest i jakie daje efekty?

... są ogólnorozwojowe wzmacniają mięśnie i kręgosłup, poprawiają układ oddechowy, układ krążenia oraz przeciwdziałają osteoporozie. DD Rozgrzewka - jak prawidłowo wykonać rozgrzewkę? (FABRYKA SIŁY) 2057337 ...

dawno temu

Co zjeść na kolację? - dieta na dobry sen, dieta dla aktywnych

... , w przeciwnym razie wystąpią dolegliwości ze strony układu pokarmowego – bóle brzucha, nudności, wzdęcia, zgaga, a także koszmary senne, bezsenność. Co zjeść na kolację w okresie jesienno-zimowym ... do krótkołańcuchowych kwasów tłuszczowych. ...

dawno temu

Legenda kulturystyki zakażona koronawirusem. "Przerażające"

... kłębuszków nerkowych, co jest jedną z najgorszych chorób atakujących nerki. Musiał zresztą przejść przeszczep. "Przerażające jest to, że mam ostrą niewydolność nerek i stabilizacja tego jest teraz ...

dawno temu

Mity żywieniowe, w które wierzą nawet dietetycy

... wykorzystywana przez dietetyków metoda oceny masy ciała. Oczywiście istnieje wiele badań, które wykazują związek wysokiego BMI z przedwczesnymi zgonami czy zwiększoną zachorowalnością na choroby ... zdrowotnych. Mówi się, że odpowiada ono za ...

dawno temu

Koronawirus pokrzyżował mu plany. O pozytywnym wyniku dowiedział się tuż przed wylotem

... , tuż przed wylotem do USA. Winklaar przyznał, że odczuwa objawy choroby. "W międzyczasie wystąpiły pewne objawy COVID-19 i teraz skupiam się na całkowitym wyleczeniu" - dodał zawodnik. https ...

dawno temu

Strajk Kobiet. Kasia Dziurska wspiera protestujące. "Nie zgadzam się na strach!"

... składzie orzekł, że przepis pozwalający na aborcję w przypadku dużego prawdopodobieństwa ciężkiego i nieodwracalnego upośledzenia płodu lub nieuleczalnej choroby zagrażającej jego życiu jest niezgodny z konstytucją. W praktyce oznacza to zakaz w ...

dawno temu

Piramida żywieniowa – nasz alfabet zdrowia

... , ale oczywiste jest, że mleko wcale nie jest takie zdrowe, zwłaszcza po osiągnięciu przez nas określonego wieku i przypadku występowania pewnych chorób. Sery, jogurty, śmietanka – najlepiej przetworzone ... które nie tolerują laktozy lub ...

dawno temu

"Forma nieziemska". O tym stroju i figurze wiele się mówi

... bikini class C pro qualifier, srebro bikini novice oraz brąz w kategorii juniorek. Na nagraniu, z ostatnich dla niej w tym sezonie zawodów, Polka prezentuje swój sceniczny układ. W oczy rzuca ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Ostroga piętowa – przyczyny, profilaktyka i ćwiczenia

... częściej u kobiet niż u mężczyzn, co jest spowodowane noszeniem butów na wysokim obcasie. Nieprawidłowa biomechanika chodu zwykle wynikająca z wad układu ruchu takich jak płaskostopie, koślawość kolan ... z rozwojem choroby ból nie występuje już ...

dawno temu

Kasza gryczana – zalety i wartości odżywcze

... , zapobiega zaparciom i usprawnia pracę układu pokarmowego. Kaszę gryczaną poleca się osobom cierpiącym z powodu zaburzeń pracy jelit. Jest ona także polecana osobom na diecie redukcyjnej ... w kaszy gryczanej jest na bardzo niskim poziomie, ...

dawno temu

Kanapki z awokado - z czym jeść awokado na kanapce? Pomysł na śniadanie z awokado fit

... Dlaczego awokado? Moda na awokado ma swoje uzasadnienie – egzotyczny owoc jest dobrym źródłem nienasyconych kwasów tłuszczowych, które pozytywnie działają na serce i układ krążenia, wspomagają ... uczucie sytości i wspiera prawidłowe ...

dawno temu

Świat kulturystyki pogrążony w żałobie. Nie żyje John Meadows

... zdrowotnymi. Na początku kariery kulturystycznej cierpiał na rzadką chorobę okrężnicy, w wyniku której doszło do jej pęknięcia. Sportowca udało się uratować tylko dzięki szybkiej reakcji lekarzy ...

dawno temu

Problemy byłego kulturysty po amputacji nogi. Trafił do szpitala

... w prawej nodze, lekarze musieli mu ją amputować. Po operacji rozpoczął jednak rehabilitację i wrócił na siłownię. Siłę do dalszej walki z chorobą dają mu wpisy fanów. - Dziękuję za wszystkie życzenia ...

dawno temu

Ziarno teff – przysmak etiopskich maratończyków

... jest rośliną bardzo wydajną. Wystarczy niewielka ilość ziaren, by obsiać nią całe pole. Do tego jest niezwykle wytrzymała i odporna na choroby. Znana jest od 4,5 tysiąca lat i zapewnia pożywienie 1/3 ...

dawno temu

Jakie jest najbardziej otyłe polskie województwo?

... udaru, zapadniemy na chorobę wieńcową... Brzmi kiepsko? Lista potencjalnych zagrożeń jest znacznie dłuższa! A na niej także zaburzenia hormonalne, zwyrodnienia stawów, żylaki, a nawet nowotwory. 312 ...

dawno temu

Paleodieta dla osób aktywnych fizycznie – co powinno znaleźć się w diecie?

... z reguły metabolizm wrażliwy na insulinę. 289 Jeżeli jesteś otyły lub chorujesz na którąś z chorób zaliczanych do zespołu metabolicznego (nadciśnienie, cukrzyca typu 2, miażdżyca, niewłaściwy poziom ... lipidów we krwi), powinieneś całkowicie ...

dawno temu

Oto 18 produktów z minimalną ilością kalorii, które pomogą ci zrzucić wagę

... na prozdrowotne właściwości – udowodniono, że substancje zawarte w jej liściach mogą wspierać profilaktykę chorób nowotworowych i schorzeń serca. 51160 Szparagi Jeśli lubimy jeść nie tylko zdrowo ... raka i niebezpiecznych chorób serca dzięki ...

dawno temu

Miał tylko 35 lat. Nie żyje wicemistrz świata

... . Od tamtego czasu dzielnie walczył o życie. W trakcie walki z rakiem przeszedł wiele operacji. Jego kariera na scenie osiągnęła swój szczyt w 2018 roku, tuż przed zdiagnozowaniem śmiertelnej choroby ...

+ Pokaż więcej