Plusy i minusy diety Strażników Wagi

... efektu jo-jo, co zapewnia stopniowy spadek wagi. Wadą tej diety odchudzającej dla niektórych osób może być konieczność przeliczania produktów spożywczych na punkty, co stanowi jej istotę. ...

dawno temu

Białkowe diety odchudzające

... jadłospisu na masę mięśniową. Natomiast dieta jogurtowa zaleca jeść jogurty i kefiry jako samodzielne posiłki lub dodatek do dań. Jakie są wady, zalety i efekty stosowania tych diet odchudzających? ...

dawno temu

Rowery składane - czy to dobre rozwiązanie?

... można z nim też podróżować pociągiem czy samolotem (bez konieczności nadawania i płacenia za "bagaż niestandardowy"). Czy są jakieś wady? Kilkadziesiąt lat temu, kiedy najpopularniejszym "składakiem ... " w naszym kraju były kultowe Wigry 3, ...

dawno temu

Ból mięśni? Oto pięć powodów jego występowania

... . Wady postawy. Możemy tego nie widzieć od razu jednak każde skrzywienie naszego ciała w jedną stronę może spowodować występowanie bóli. Należy wtedy niezwłocznie udać się do specjalisty w celu ... skorygowania wad postawy. Ból mięśni - ...

dawno temu

Dlaczego warto zaprzyjaźnić się ze sztangą - korzyści treningu siłowego

... dla naszych mięśni. Ochrona kości, pomoc w leczeniu wad postawy Mięśnie nie służą jedynie ruchowi i wyglądowi. Chronią twoje kości przed uszkodzeniami i utrzymują szkielet we właściwej pozycji. Jeśli masz problem ... z nieznacznym skrzywieniem ...

dawno temu

Dietoteczka - jedyne takie miejsce w sieci

... można lepiej poznać zalety i wady każdego z programów żywieniowych i dobrać go do swoich indywidualnych potrzeb. Wszystkich miłośników zdrowego stylu życia, którym nie jest obojętne to co jedzą, zapraszamy na stronę dietoteczka.pl ! ...

dawno temu

"Jeśli moja ręka jest technicznie moją nogą". Sportowiec bez trzech kończyn zadziwia świat

... , niepełnosprawny zapaśnik i pasjonat kulturystyki oraz fitnessu. 24-letni Santonastasso po raz kolejny udowodnił, że ma świetne poczucie humoru i dystans do siebie. Pomimo wrodzonej wady - urodził się bez nóg ...

dawno temu

"Piękności". Gwiazda wystąpiła w zmysłowej sesji

... i wady" - napisała Natalia Gacka na Instagramie, gdzie zamieściła migawkę (patrz poniżej) z wyjątkowej sesji zdjęciowej. "Dziękuję Aniu, że utwierdziłaś mnie w tym przekonaniu" - dodała trenerka ...

dawno temu

Serce – budowa, choroby, objawy

... , nabyte oraz wrodzone wady serca. Kardiolog może również zlecić poddanie się badaniu metodą Holtera, które zapisuje czynność serca w ciągu doby. Badanie jest bezbolesne. Jest wykorzystywane ... przy podejrzeniu zaburzeń rytmu serca i choroby ...

dawno temu

Trening siłowy - skutki dla zdrowia. Uważaj na negatywne skutki

... (także w gałce ocznej), co może spowodować pogłębienie wady wzroku lub znaczne uszkodzenie. Osoby mające dolegliwości ze strony kręgosłupa również powinny uważać. Oczywiście należy mieć na uwadze ... Trening siłowy nie jest polecany osobom ...

dawno temu

Dieta Colette Lefort

... z łyżką oliwy z oliwek, 2 plasterki sera żółtego. 3. Zalety i wady diety Colette Lefort Zalety diety Colette Lefort: jest bogata w różne produkty; zawiera mało produktów przetworzonych ... ; jej prowadzenie nie wymaga zbyt dużego wysiłku; ...

dawno temu

Figura Beyonce po drugiej ciąży. Rozczarowuje czy zachwyca?

... przynosić pożądanych efektów (piosenkarka ćwiczyć niemal codziennie), zdecyduje się na zabieg liposukcji. 715 Zachwycająca Na okoliczność The Clara Lionel Foundation piosenkarka założyła suknię ...

dawno temu

Dieta cytrynowa

... i chorób nowotworowych. 3. Dieta cytrynowa ma więcej wad niż zalet Jedyną zaletą diety cytrynowej jest szybka utrata masy ciała, która jest wynikiem utraty wody z organizmu. Do wad diety cytrynowej ...

dawno temu

"Nie wszystkim się to spodoba". Odważne zdjęcie i mocne przesłanie Sylwii Szostak

... '. Myśleniu o swoich zaletach, zamiast ciągłego piętnowania wad, które mamy przecież wszyscy. O słuchaniu siebie. Nie podejmowaniu działań, które nas trują. Zakończeniu przebywania z ludźmi, w towarzystwie ...

dawno temu

Czy wafle ryżowe są zdrowe? Wafle ryżowe i pieczywo chrupkie - jeść czy nie?

... . Za sprawą zawartości błonnika, który zwiększa objętość pokarmu w żołądku, zapewniają one sytość. Wady wafli ryżowych Wafle ryżowe są żywnością przetwarzaną technologicznie, o wysokim indeksie ... chrupkie żytnie na naturalnym zakwasie. Wady ...

dawno temu

58 lat i kapitalna forma. Evander Holyfield pokazał swój trening

... zapowiedział powrót na ring. Oczywiście pięściarski weteran chce stoczyć kilka pokazowych walk, z których dochód mógłby zostać przeznaczony na cele charytatywne. Wielokrotny mistrz świata w wadzie ciężkiej ...

dawno temu

"Nie musisz być samcem alfa". Ważne słowa słynnego kulturysty

... , pokochasz samego siebie i zaakceptujesz siebie takim, jakim jesteś. Wszystkie swoje wady i zalety. Inaczej się nie da. Dopiero wtedy zrobisz krok do przodu, kiedy uświadomisz sobie to wszystko. Spojrzysz ...

dawno temu

Kiedyś myślał, że to zrządzenie losu. Na siłowni odzyskał szczęście

... , cieszy się dużą popularnością (ponad 614 tys. obserwujących). W najnowszym i bardzo osobistym wpisie Santonastasso podpowiada, jak radzić sobie z przeciwnościami losu. Pomimo wrodzonej wady ...

dawno temu

Zielone warzywa - dlaczego warto je jeść?

... , witaminy z grupy B oraz kwas foliowy. Witaminy z grupy B oprócz tego, iż wspierają układ nerwowy, uczestniczą w metabolizmie węglowodanów. Kwas foliowy zapobiega wadom rozwojowym płodu, dlatego też bób ... , który oprócz zapewnienia ...

dawno temu

Mistrz Europy uderza w polski rząd. "Ile jeszcze kretyńskich decyzji?"

... lub nieodwracalne wady płodu. "Ile jeszcze ZŁEGO są nam w stanie zafundować? Ile jeszcze kretyńskich decyzji o zamknięciu całej branży fitness czy wręcz ZABÓJCZYCH dla kobiet i rodzin w ogóle, bez żadnych skrupułów ...

dawno temu

Najlepsze i najgorsze diety 2017 roku

... , że wykluczają niektóre grupy żywności z menu osób odchudzających się. Na 35. miejscu umieszczono dietę Atkinsa. Zobacz też: Zalety i wady diety Atkinsa Pełna lista najlepszych i najgorszych diet wraz z charakterystyką jest dostępna na stronie ...

dawno temu

Cała prawda o słodzikach

... kosztuje około czterech złotych. Część składników wchodzących w skład tych substancji, na przykład poliole, występuje w sposób naturalny w owocach. Wady słodzików 42722Niestety, słodziki nie mają jedynie ... do pieczenia lub słodzenia bardzo ...

dawno temu

Najczęstsze choroby układu krwionośnego i układu krążenia

... Hortona, rozwarstwienie aorty, guzkowate zapalenie tętnic, serce: zespoły wieńcowe, niedokrwienie serca czy niewydolność, wady w budowie, zaburzenia przewodzenia i zakłócenia rytmu pracy serca, żyły: żylaki, niewydolność żylna, choroba ...

dawno temu

Joga

... . Uelastycznia ona ciało, pomaga zwalczyć sztywność bioder i kończyn dolnych. Dzięki niej możemy skorygować wady nóg, uśmierzyć bóle pleców i rozwinąć klatkę piersiową. Z kolei pozycje siedzące w jodze służą ... i depresji, a także odprężeniu ...

+ Pokaż więcej