"Nie wszystkim się to spodoba". Odważne zdjęcie i mocne przesłanie Sylwii Szostak

SZYMON ŁOŻYŃSKI • dawno temu • 8 komentarzy

W najnowszym wpisie na Instagramie trenerka fitness zwraca uwagę swoim fanom, co powinno być dla nich najważniejsze. Do mocnego przekazu dołączyła zdjęcie po którym internautom opadły szczęki. "Kozak fotka" - piszą w komentarzach.

Sylwia Szostak (instagram.com/sylviafitness/)

Wpis i zdjęcie polubiło już ponad 17 tys. osób, w tym znany polski pięściarz Artur Szpilka.

Tym razem Sylwia Szostak, jedna z najpopularniejszych trenerek fitness w Polsce, postawiła na mocny przekaz. "Nie wszystkim się to spodoba, ale to jak siebie traktujesz, powinno być dla Ciebie najważniejsze" - rozpoczęła swój wpis.

"i nie chodzi o egocentryzm. Tylko o życie w zgodzie z własnym 'ja'. Myśleniu o swoich zaletach, zamiast ciągłego piętnowania wad, które mamy przecież wszyscy. O słuchaniu siebie. Nie podejmowaniu działań, które nas trują. Zakończeniu przebywania z ludźmi, w towarzystwie których nie możemy być sobą. Nauki odmawiania. Zwłaszcza wtedy, gdy czujemy, że pewne decyzje są podejmowane wbrew nam. Tylko po to, by zaspokoić czyjeś potrzeby i by nikt się przypadkiem nie obraził lub nie pomyślał sobie o nas niczego złego" - dodała.

"Śmiało. Powiedz 'nie', kiedy się na coś nie zgadzasz. Niech się obrażają. Bądź dumny z tego kim jesteś i jaki jesteś" - zaapelowała na koniec trenerka fitness.

Do wpisu Sylwia Szostak dołączyła nieprawdopodobne zdjęcie swojej sylwetki. Spójrzcie:

"Kozak fotka", "Sztos zdjęcie", "Ideał", "Boskie zdjęcie, a słowa to po prostu uwielbiam", "Jest ogień" - piszą pod postem zachwyceni internauci.

Rozgrzewka — jak prawidłowo wykonać rozgrzewkę? (FABRYKA SIŁY)