Potrzebowała czterech lat. Niesamowita przemiana

"Różnica ok. 4 lat. Wzloty i upadki, lepsze i gorsze chwile. Sport uczy mnie wytrwałości, pokory, nabieram siły zarówno tej fizycznej jak i mentalnej" - zdradziła w mediach społecznościowych Ewelina Weiss, zawodniczka Bikini Fitness.

Mistrzyni Europy i świata juniorek pokazała fanom swoją nieprawdopodobną przemianę (patrz migawki poniżej), która dokonała się dzięki regularnym treningom i odpowiedniej diecie na przestrzeni ostatnich czterech lat.

Transformacja sylwetki Weiss zrobiła wrażenie na internautach. "Największa inspiracja", "Brawo!", "Niesamowita jak zawsze", "Świetne", "No i to jest dobrze wykonana robota" - fani fitnesski nie szczędzili jej pochwał w komentarzach.

"Wyznaczaj cele, nigdy nie przestawaj walczyć, nie poddawaj się, bo coś co wydaje się nieosiągalne wręcz niemożliwe, tak jak jeszcze niedawno mi…, być może jest w Twoim zasięgu" - podkreśliła Weiss w kolejnym poście na portalu społecznościowym.

Jak prawidłowo wykonać plank? Ćwiczenie prezentuje trenerka z Calypso Fitness Club. Zobacz!