Trendy żywieniowe 2017 ze względu na znak zodiaku

... dań. Skomplikowana natura Bliźniąt może popchnąć je do eksperymentów kulinarnych. 50318 Rak Emocjonalność to powszechna cecha u osób spod znaku Raka. Z drugiej strony mają one fantazję ...

dawno temu

Mleko w diecie - czy naprawdę jest się czego bać?

... może mieć negatywny wpływ na organizm - duża ilość tłustych przetworów mlecznych może prowadzić do wzrostu masy ciała i nadwagi, a także, u mężczyzn, podwyższać ryzyko wystąpienia raka prostaty ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Suplementacja magnezem u sportowców - dlaczego jest taka ważna?

... potrzebuje więcej magnezu? Często pierwszym objawem, który powinien nas skłonić do zbadania jego ilości w organizmie, jest ciągłe zmęczenie, skurcze i drżenia mięśni. W pewnych momentach życia ...

dawno temu

Jak oczyścić organizm z toksyn i schudnąć? Trzy przepisy

... i kolacją). Powinien stanowić element menu przez trzy do czterech tygodni. Zobacz także: 5 objawów, które świadczą o tym, że potrzebujesz detoksu Istotne jest, aby w czasie detoksu z wykorzystaniem ...

dawno temu

Kawa czy herbata - co jest lepsze dla twojego zdrowia?

... zachorowania na raka jelita grubego. "Odkryliśmy, że im więcej kawy konsumowano, tym niższe było to ryzyko" - powiedział doktor Stephen Gruber, dyrektor USC Norris Comprehensive Cancer Center. 57 ...

dawno temu

6 przekąsek, po które możesz sięgać po godzinie 20

... z warzyw – pomysł na zdrową przekąskę Dostarczają witamin (K, A i C) oraz związków fitochemicznych, zwanych karotenoidami, które są pomocne w walce z rakiem. Są to składniki, których nie dostarczymy ...

dawno temu

Jak dieta może pomóc przy migrenie?

... Migrena to zaburzenie neurologiczne o złożonej etiologii, charakteryzujące się nawracającymi, silnymi bólami najczęściej po jednej stronie głowy. Towarzyszy jej szereg dodatkowych objawów, choć ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

5 ćwiczeń tybetańskich na dobry początek dnia

... tybetańskie Następne z 5 ćwiczeń tybetańskich doskonale wzmacnia i uelastycznia mięśnie brzucha, wzmacnia górną część kręgosłupa i łagodzi objawy artretyzmu. Uklęknij na podłodze i ułóż ręce na tylnej ...

dawno temu

7 powodów, dla których lepiej nie jeść wiśni maraschino

... zagrożenie dla zdrowia, ale Red 40 wciąż jest używany. Barwnik ten może u niektórych osób wywoływać objawy alergiczne. Badania nie są jednoznaczne, ale niektóre z nich wykazały, że Red 40 ...

dawno temu

Kontuzje – pierwsza pomoc

... nieprzyjemne objawy przy tej kontuzji? Po pierwsze, należy zadbać o bardzo zimny kompres i przytrzymać w miejscu bólu. Gdy bardzo boli, można sięgnąć po środki przeciwbólowe. Dobę po uderzeniu należy ...

dawno temu

Wiosenne porządki. Produkty, które wspomogą naturalną detoksykację organizmu

... w szpitalu i tam odbywałaby się ta prawdziwa detoksykacja (w sposób bardziej zbliżony do filmowych scenariuszy). Zobacz też: 5 objawów, które świadczą o tym, że potrzebujesz detoksu Czym zatem są owe ...

dawno temu

Grejpfrut na wątrobę - oto koktajl oczyszczający wątrobę i wzmacniający układ krwionośny

... od jej kondycji. Jeżeli o nią nie zadbamy, będzie podatna na choroby, a my będziemy się borykać z objawami zatrucia toksynami, takimi jak niesmak w ustach, odbijanie się i mdłości. 37 Można temu zapobiec ...

dawno temu

Co to są napoje funkcjonalne?

... "dopalacza" w puszce. Jego wypicie ma dodać nam siły i energii do działania, innymi słowy: pobudzić. Sięga się po nie w czasie znacznego wysiłku umysłowego, bo poprawiają koncentrację i łagodzą objawy ...

dawno temu

Kiszonki i ich właściwości zdrowotne

... organizmu, oczyszczają organizm z toksyn oraz łagodzą objawy nietolerancji laktozy. 251 Dzięki temu, że kiszonki są bogatym źródłem probiotyków, pomagają w dolegliwościach związanych ze stanami ...

dawno temu

Stres, przetrenowanie, a system odpornościowy.

... i przewlekły poziom kortyzolu zmienia krążenie komórek odpornościowych pomiędzy krwią, limfą oraz unaczynionymi tkankami. Dochodzi do osłabienia zdolności obrony przed infekcjami, a nasilenia objawów alergii ...

dawno temu

Sześciotygodniowy program biegowy dla początkujących

... energii, bieg sprawia ci więcej trudności niż zwykle, potrzebujesz więcej czasu, żeby ukończyć bieg, pojawia się kontuzja. Każdy z tych objawów może oznaczać, że potrzebujesz więcej odpoczynku ...

dawno temu

Jak pozbyć się wody z organizmu? Dieta, suplementy, przyczyny i skutki

... . U osób, które mają problem z nadmiarem wody w organizmie, mogą powstawać obrzęki w okolicy nóg, twarzy, brzucha, piersi czy nawet rąk i dłoni. Często obrzękom towarzyszą inne objawy - m.in. uczucie ...

dawno temu

9 złych nawyków w gotowaniu, z którymi powinniśmy zerwać

... . Nieprzywierająca powłoka, pokrywająca np. patelnie, może zacząć uwalniać szkodliwe dla naszego zdrowia substancje. Ekspozycja na opary grozi wystąpieniem objawów grypopodobnych, a więc gorączki ...

dawno temu

3 niskokaloryczne witaminowe koktajle Ewy Chodakowskiej

... i burakiem 50468 Objawem niedoboru witaminy B1 są zaburzenia pracy przewodu pokarmowego i zaburzenia neurologiczne. Powikłaniem może być niewłaściwe funkcjonowanie układu sercowo-naczyniowego ...

dawno temu

Dieta bez pszenicy - dozwolone produkty, efekty i skutki uboczne

... z jelitami, ustąpienie objawów celiakii, obniżenie poziomu cholesterolu we krwi, poprawa gęstości kości, zanik problemów skórnych: łuszczycy, łysienia, aft, ograniczenie stanów zapalnych. 605 Dieta ...

dawno temu

Odchudzanie nastolatków - dieta odchudzająca dla nastolatków

... się u nich objawy wynikające z niedoboru wapnia i żelaza. Odchudzanie u nastolatków - zdrowa dieta dla nastolatków Prawidłowa dieta dla nastolatków powinna polegać na wyeliminowaniu złych nawyków żywieniowych ...

dawno temu

Bądź trendy z OMEGĄ-3. Bierzemy pod lupę zalety oleju lnianego

... . rak i SM, schorzenia naczyń i skóry, grzybice. Podstawą diety jest pasta przygotowywana z oleju lnianego (budwigowego, czyli tłoczonego na zimno) i chudego twarogu, który jest tutaj niezbędny ...

dawno temu

5 superziaren, które powinny znaleźć się w diecie sportowca

... . 273 Nasiona chia wyróżniają się wysoką zawartością kwasów omega-3 i omega-6, tym samym zapobiegają one rozwojowi choroby wieńcowej i niektórych nowotworów (m.in. raka okrężnicy). Dzięki tej roślinie ...

dawno temu

Dlaczego warto jeść chleb Ezechiela? Chleb Ezechiela - przepis

... może zmniejszyć ryzyko zachorowania na raka. Ze względu na kiełkowanie nasion, chleb Ezechiela jest również o wiele bardziej pożywny niż większość innych rodzajów chleba. Jak smakuje chlebek esseński ...

+ Pokaż więcej