Ashwagandha - czym jest i jak działa na nasz organizm?

... efekty. Ashwagandha - skutki uboczne i przeciwwskazania Ashwagandha jest uznawana za substancję bezpieczną, niemniej jednak tak jak w przypadku innych ziół, nie każdy może ją stosować. Ashwagandy ... możliwości wystąpienia niepożądanych skutków, ...

dawno temu

Nieudany eksperyment kulturysty. "Jeśli będę w stanie wyleczyć się z tego, będzie to cud"

... społeczności - niektórzy szanują jego uczciwość, a niektórzy potępiają wybory. Jeden z jego eksperymentów nie przyniósł jednak korzystnych skutków, o czym sam Loyd opowiedział w swoich mediach ... piersiową. Używałem dziennie 5 mg butelki, ...

dawno temu

Produkty bogate w żelazo

... na ten pierwiastek np. u pacjentów, którzy stracili dużo krwi podczas operacji oraz u kobiet w czasie miesiączki, ciąży, karmiących; zwiększonej jego utraty np. na skutek wypadku. Nadmiar żelaza 44940 ... , ale także uwarunkować genetycznych. ...

dawno temu

Choroba wieńcowa – przyczyny, objawy, leczenie i profilaktyka

... , do którego dochodzi, gdy naczynia wieńcowe są zwężone, przez co krew nie może dostarczyć sercu odpowiednich ilości substancji odżywczych i tlenu. Do zwężenia naczyń wieńcowych dochodzi na skutek skurczu ... się nawet na skutek niewielkiej ...

dawno temu

Sauna - przed czy po treningu?

... Na początek ustalmy jedno: wchodzenie do sauny zaraz po treningu to duży błąd! Dlaczego? Może mieć bowiem bardzo niebezpieczne skutki dla zdrowia. Wchodzenie do sauny bezpośrednio po intensywnym ... . Najlepiej z sauny korzystać w dzień wolny od ...

dawno temu

5 powodów, dla których nie warto rezygnować z węglowodanów na diecie odchudzającej

... restrykcyjny. W czasie głodówek organizmowi nie są dostarczane odpowiednie ilości węglowodanów. Wówczas pojawiają się problemy z koncentracją, zawroty głowy, senność, drżenie mięśni, ból brzucha ...

dawno temu

Amputowali mu nogę. Jego film z siłowni robi furorę

... po operacji. Na skutek zakrzepu krwi, lekarze musieli amputować mu prawą nogę. Później Wheeler jeszcze kilka razy trafił do szpitala. Ma poważne problemy z nerkami, a także mocno doświadczyło ...

dawno temu

Dieta Dukana - co to jest i na czym polega? Poznaj zasady, poszczególne fazy diety i efekty

... Dieta Dukana - co to jest? Dieta Dukana należy do diet wysokobiałkowych. Składa się z czterech etapów/faz, które prowadzą do zrzucenia zbędnych kilogramów. W diecie tej nie ma głodówek ani postów ... Dukana - efekty Dieta Dukana jest bardzo ...

dawno temu

Dlaczego tyjemy?

... , jaki może pomieścić w danej chwili nasz organizm. Oto ważni gracze hormonalni w walce o szczupłą sylwetkę. Insulina Jest hormonem wydzielanym przez trzustkę na skutek pojawienia się we krwi ... czy doświadczanie ciągłego napięcia psychicznego ...

dawno temu

Odchudzanie przez bieganie

... – im więcej biegania, tym niższe BMI! Warto o tym pamiętać, gdy nadwaga zaczyna przeszkadzać. Moda na bieganie wzięła swój początek w chęci zapobiegania negatywnym skutkom rozwoju cywilizacyjnego ... ma szansę odchudzić świat. Ale po kolei... ...

dawno temu

Wystarczyło, że Popek opublikował jeden filmik. Internauci oszaleli

... z Piotrem "Bestią" Piechowiakiem. Te starcia nie doszły jednak do skutku. Wszystko przez złamanie ręki z przemieszczeniem, co wymagało długiej rekonwalescencji. "Popek" wrócił już do treningów, co pokazał ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Ruch i technologie. Jak urządzenia pomagają być fit?

... takiej wiedzy? W sporcie bardzo łatwo o przetrenowanie, a jego skutki bywają groźne dla zdrowia. Monitoring serca i tętna, a także liczby przebytych kilometrów pozwala ocenić zmęczenie i ogólny stan ... , możemy osiągnąć więcej, bo stawiamy ...

dawno temu

Skuteczne leczenie nadciśnienia

... unika się większości skutków ubocznych lekarstw na nadciśnienie, ale obniżenie ciśnienia do wartości prawidłowej zajmuje więcej czasu. Podstawowym zadaniem tych leków jest obniżenie ciśnienia i ochrona ... , można szybciej unormować ciśnienie, ...

dawno temu

Kawa grzybowa - nowość wśród superfoods

... niechcianych skutków ubocznych, które zazwyczaj towarzyszą osobom pijącym ten napój w dużych ilościach (na przykład: obciążenie żołądka i wątroby, złe samopoczucie, problemy z koncentracją uwagi). Zobacz ... też: Kofeina a serce Dietetycy ...

dawno temu

Najważniejsze zasady po bieganiu, o których musisz pamiętać

... takie jak sód, chlor, potas, magnez oraz wapń. Musisz uzupełnić ich braki inaczej odczujesz nieprzyjemne skutki takie jak np. skurcze mięśni. Najlepsze będą napoje izotoniczne – wiele z nich możesz ... , szybszą regenerację organizmu oraz ...

dawno temu

Na czym polega dieta alkaliczna Victorii Beckham? Victoria Beckham - dieta

... zakwaszenia. Skutkiem jest poprawa przemiany materii. Spadek wagi jest zatem skutkiem ubocznym tej kuracji. Autorem diety alkalicznej jest Robert Young. Kwaśne pokarmy, które zakwaszają organizm ...

dawno temu

Po ciąży schudła 68 kg. Wystarczyło sześć prostych zasad

... mama na każdym kroku dodaje, że figurę zawdzięcza jedynie prostym zmianom. Nie stosuje drastycznych głodówek. Jej menu składa się głównie z kurczaka, tuńczyka, indyka, owoców, warzyw i produktów ...

dawno temu

Kayla Itsines — biogram, dieta i trening Bikini Body Guide

... , zdrowa dieta połączona z aktywnością fizyczną. Trenerka radzi zatem, aby unikać głodówek, a jednocześnie produktów kalorycznych i zaleca jeść żywność nieprzetworzoną. https://www.instagram.com/p ...

dawno temu

Siostry Bukowskie – polskie gwiazdy fitness

... nie popierają głodówek i intensywnych, wyczerpujących treningów. Ze strony internetowej dowiemy się również, jak ćwiczyć, żeby schudnąć, i co jeść, aby być zdrowym (dania niskokaloryczne). https ...

dawno temu

7 zdrowych produktów, które mogą ci zaszkodzić

... i z pewnością nie można go zaniedbywać. Jednak i w tej kwestii możliwe są skutki uboczne – zbyt duże ilości wody mogą powodować wypłukiwanie sodu z organizmu, skutkujące problemami neurologicznymi. Zagrożone ... ilościach mogą mieć negatywne ...

dawno temu

Lek na otyłość na receptę

... są krótkotrwałe efekty działania, skutki uboczne terapii, a także fakt, iż sibutramina jest pochodną amfetaminy, więc wykazuje działanie uzależniające. Nie sposób dyskutować o skutkach ubocznych leków ... się presji wycofania ze stosowania leków ...

dawno temu

Niejedzenie mięsa - co dzieje się w organizmie, gdy rezygnujesz z mięsa

... może skutecznie ochronić nas przed rakiem. A to tylko jedna z wielu zmian, które zachodzą w organizmie po wykluczeniu mięsa z diety. Kolejne skutki niejedzenia mięsa zaskoczyć. 459 52561 2. Poprawa ... ilość nasyconych kwasów tłuszczowych oraz ...

dawno temu

Blogerka Fenella Scarlett McCall wygląda szczuplej, ważąc więcej

... więcej. Dlaczego? Zobacz też: Produkty, dzięki którym wyrzeźbisz mięśnie Tkanka tłuszczowa ma większą objętość niż mięśnie, dlatego na skutek intensywnych treningów siłowych waga nie spada ... /BQJHDsKlQrw Stan wagi w pierwszym przypadku wynosił ...

dawno temu

Co warto wiedzieć o kreatynie?

... przyswajalność tego suplementu na masę). Skutki uboczne kreatyny Jeżeli kreatyna nie jest przyjmowana w nadmiarze, nie wywołuje skutków ubocznych. Zalecaną dawkę wylicza się na podstawie zależności ...

+ Pokaż więcej