Każdy jego posiłek składał się z dwunastu puszek napoju gazowanego i pięciu cheesburgerów. Cole Prochaska dorobił się potężnej nadwagi i w pewnym momencie ważył 265 kilogramów. Przy takiej wadze życie człowieka jest już zagrożone.
Na szczęście 39-latek w porę się opamiętał i zabrał do pracy. Przede wszystkim wyeliminował wszystkie niezdrowe produkty i przeszedł na zdrową dietę. Do tego doszły ćwiczenia. Takie połączenie sprawiło, że zaczął gubić kilogramy.
Dziś Prochaska może się pochwalić szokującym wynikiem. W tej chwili schudł prawie 160 kilogramów. Pozostał jeden bardzo duży problem. To nadmiar skóry, która zawsze zostaje u osób z dużą nadwagą.
— Jestem w pułapce. Pozbyłem się nadwagi, mam mięśnie, ale jeśli zdejmę koszulkę, to jestem skrępowany luźną skórą. Mam ją nawet na nogach, przez co ciężko mi jest biegać. Muszę też nosić spodnie o rozmiar większe, aby wcisnąć skórę z brzucha — opowiada w Daily Mail.
Amerykanin jednak nie poddaje się i zamierza uporać się z tym problemem. Przed nim jednak długa walka, bo będzie musiał przejść aż pięć operacji, aby pozbyć się nadmiaru skóry.
Trening bicepsów — jakie ćwiczenia wykonywać? (FABRYKA SIŁY)
Ten artykuł nie ma jeszcze komentarzy
Pokaż wszystkie komentarze