Podziel się:

Przeczytaj także:

Także w kategorii Ćwiczenia i trening:

Usłyszała: nie nadajesz się do tego sportu. Niesamowite, co stało się później Jak pozbyć się boczków? 5 sposobów na tłuszcz na boczkach W takim stroju wyskoczyła na śnieg. "Zimno" Lubię…bez filtra Od zwykłej nastolatki do miss bikini. W czym tkwi sekret Małgosi Mączyńskiej? 7 ćwiczeń do wykonania na plaży Po ciąży wróciła na siłownię. Zdradziła, co się zmieniło Natalia Gacka wskazuje zalety treningu o poranku. "Nigdy tak dobrze się nie czułam" Tak zmieniło się jej ciało przez 9 lat. "Czuję się bardzo kobieco" Jak wykonać trening oporowy? Dla kogo będzie odpowiedni? Niewielu jest w stanie to powtórzyć. Imponujący wyczyn trenera crossfitu Chciał, żeby ramiona wypełniły rękawy koszuli. Transformacja kulturysty robi wrażenie