"Gdybyś chciał, mógłbyś właśnie w tej chwili odczuwać prawdziwą ekstazę" - od przypomnienia słów amerykańskiego doradcy życiowego Anthony'ego Davisa Natalia Stafińska rozpoczęła swój wpis na Instagramie.
"Czy potrafisz przypomnieć sobie chwile, w których znajdowałeś się w tym właśnie stanie? Czy potrafisz skupić się na odczuciach, których wtedy doznawałeś? Czy możesz wyobrazić je sobie z takimi szczegółami, że odczujesz je ponownie? Z pewnością tak".
"Możesz też skupić się na obecnych wydarzeniach, wywołujących w tobie właśnie takie odczucia, albo na wspaniałych perspektywach. Również i w tym wypadku możesz skoncentrować się na czymś, co jeszcze się nie wydarzyło i CIESZYĆ SIĘ NA ZAPAS. Taką właśnie siłę daje nam wyznaczanie sobie celu" - zakończyła cytat z książki Anthony'ego Davisa "Obudź w sobie olbrzyma” sportsmenka.
Do wpisu Natalia Stafińska dołączyła obłędne zdjęcie (zobaczysz je na dole tekstu) swojej sylwetki ze startu podczas amatorskich zawodów Olympia w Portugalii. Wywalczyła na nich srebrny medal.
W oczy rzucają się przede wszystkim imponujące pośladki Polki "Pięknota" - pisali w komentarzach internauci. Zobaczcie to zdjęcie:
Zobacz, jak prawidłowo wykonać pompki. Ćwiczenie demonstruje trenerka z Calypso Fitness Club
Ten artykuł ma 17 komentarzy
Pokaż wszystkie komentarze