Podziel się:

Przeczytaj także:

Ten artykuł nie ma jeszcze komentarzy

Pokaż wszystkie komentarze

Także w kategorii Ćwiczenia i trening:

Nie tylko siłownia. Znana fitnesska wie, jak pozbyć się tkanki tłuszczowej Twierdzi, że ludzkie ciało jest jak plastelina. Tak wyrzeźbiła swoje Kalendarz zawodów triathlonowych w roku 2017 Mogła złamać kręgosłup! Burza w sieci po filmie z siłowni Ćwiczenia chroniące przed kontuzją Rozpiętki na maszynie, na bramie, na ławce prostej i skośnej - czym się różnią? Guma do ćwiczeń - co daje, jaki kolor wybrać, jak zrobić trening oporowy? "Fajna ta Amazonka na ramieniu". Polak straszy rywali TomTom Spark 3 Cardio + Music - test zegarka sportowego Ćwiczenia na spalanie tłuszczu z ramion. Otłuszczone ramiona odejdą w zapomnienie Trening z kettlebell - ćwiczenia z kettlem dadzą ci wycisk! Idealny trening całego ciała do wykonania w domu. Wystarczy 5 ćwiczeń