52 lata i taka forma! "Nigdy nie wspomniałam, że jestem za stara"

Jolanta Anasiewicz już od 30 lat pracuje jako trenerka personalna. Znana instruktorka na co dzień uprawia trójbój siłowy, ale niewykluczone, że wkrótce pokaże się także w zawodach fitness i kulturystyki. Mimo 52 lat Anasiewicz, jest w wyśmienitej formie, co udowadnia w ostatnim wpisie w mediach społecznościowych.

Trenerka wrzuciła dwa zdjęcia w samym bikini (zobacz niżej), na których prezentuje swoją aktualną formę. Trzeba przyznać, że Anasiewicz ma świetnie wytrenowane mięśnie nóg, pośladków i ramion. Może pochwalić się również kratą na brzuchu.

"Ludzie zawsze używają wieku jako wymówki, by nie dążyć do osiągnięcia swoich życiowych celów. Ja mam 52 lata i nigdy nie wspomniałam, że jestem na coś za stara, a na dodatek z każdym kolejnym rokiem mam nowe pomysły na siebie, chcę spełniać swoje marzenia, odkrywać się w nowych dziedzinach i wyzwaniach" - napisała obok zdjęć.

Anasiewicz chce zmotywować internautki, które obserwują ją w mediach społecznościowych. "Przestań używać wieku jako wymówki! Uczenie się i osiąganie dowolnych celów polega na samorealizacji! Tak, starzejemy się, to normalny proces, ale nadal możemy utrzymać naszą beztłuszczową tkankę, naszą energię i naszą chęć do życia! To jest coś co możemy kontrolować. Postaraj się dodawać ruch do swojej rutyny każdego dnia. Dodaj trening oporowy, wzrost masy mięśniowej doda Ci więcej energii, zwiększy metabolizm, a także sprawi, że inne aktywności będą łatwiejsze" - dodała.

Pod wielkim wrażeniem sylwetki 52-latki są internauci. "Kobieta petarda", "jesteś moją motywacją", "wyglądasz bosko", "niesamowita" - czytamy w komentarzach pod ostatnimi zdjęciami.

Jak podciągać się na drążku — nachwytem czy podchwytem? (FABRYKA SIŁY)