Polska gwiazda fitness, Kasia Dziurska, wypoczywa na Dominikanie, gdzie zamierza spędzić kilka tygodni. Trenerka personalna poleciała na Karaiby razem ze swoim ukochanym, Emilianem Gankowskim (więcej TUTAJ).
Na najnowszej "pocztówce" z wakacji (patrz poniżej) Dziurska pozuje w samym bikini. "Patrzę na to zdjęcie i jestem z siebie dumna! Tak, mogę to śmiało powiedzieć i sama siebie pochwalić!" - napisała trenerka personalna w opisie zdjęcia zamieszczonego na Instagramie.
Dziurska podkreśliła, że praca i konsekwencja to klucz do sukcesu. "Ciężko pracowałam na to, żeby czuć się i wyglądać tak jak teraz… Osoby z hashimoto (stan, w którym układ odpornościowy atakuje tarczycę — przyp. red.) i sibo (zespół rozrostu bakteryjnego jelita cienkiego — przyp. red.) wiedzą, jak ciężka może być walka o lepsze samopoczucie, lepszą sylwetkę, lepszą siebie. Ale byłam konsekwentna, miałam cel, nadal go mam i to mnie nakręca do dalszego działania" - dodała.
Na koniec fitnesska zaapelowała do swoich fanów, by nigdy się nie poddawali. "Nie ma rzeczy niemożliwych! Możesz wszystko" - podsumowała. Internauci nie szczędzili pochwał trenerce. "Wyglądasz nieziemsko!", "Idealne ciało!", "Świetna forma", "Figura petarda", "Coś fantastycznego" - skomentowali.
Zobacz, jak prawidłowo wykonać pompki. Ćwiczenie demonstruje trenerka z Calypso Fitness Club
Najnowsze
Niskokaloryczne napoje na lato – zobacz top 5 propozycji
MATERIAŁ PROMOCYJNY
Ten artykuł ma 22 komentarze
Pokaż wszystkie komentarze