Ale mięśnie! Tatiana Zalas zachwyciła ćwiczeniem na plecy

SZYMON ŁOŻYŃSKI • dawno temu • 1 komentarz

Tatiana Zalas jest coraz popularniejszą kulturystką w naszym kraju. Tym razem 46-latka zachwyciła mięśniami pleców. Jej trening robi wrażenie.

Tatiana Zalas (Instagram.com/tatiana_zalaz_ifbb)

"I jedziemy z tymi plecami" - napisał na swoim Instagramie Tatiana Zalas i wstawiła wideo z wykonywania ćwiczenia. Mięśnie pleców 46-letniej kulturystki są imponujące, zobaczcie sami:

Tatiana Zalas ma coraz więcej fanów w mediach społecznościowych. W 2020 roku kulturystyka osiągnęła kilka sukcesów. Została brązową medalistką mistrzostw Europy Santa Susanna oraz trzecią zawodniczką mistrzostw Polski w Ostrowcu Świętokrzyskim. Z kolei rok wcześniej sięgnęła po brąz na mistrzostwach świata w Hiszpanii.

Niedawno kulturystka pochwaliła się też komplementami, jakie spotyka pod swoim adresem. "Ciągle słyszę, że wyglądam lepiej od niejednego faceta na siłowni. Fakt… skupiam na sobie wzrok. Powodów może być mnóstwo…" - napisała na Instagramie.

"Wyglądam tak, jak chcę wyglądać. Taka sobie się podobam. Długo musiałam czekać, żeby móc zrealizować to marzenie. I oto JA, prawdziwa JA" - dodała.

Jak dobierać obciążenie treningowe? (FABRYKA SIŁY)