Koronawirus. Bieganie w maseczce. Czy można trenować na świeżym powietrzu?

20 kwietnia w Polsce wchodzą w życie nowe zasady dotyczące przemieszczania się i aktywności na zewnątrz. To pierwszy etap programu "nowa normalność". Jego celem jest stopniowe zniesienie obostrzeń, które obowiązują w związku z rozprzestrzeniającą się epidemią koronawirusa. Przepisy, które wejdą w życie od poniedziałku zniosą zakaz wejścia do lasów czy parków.

Jeden z punktów dotyczy przemieszczania się w celach rekreacyjnych. Mowa o bieganiu, jeździe na rowerze, rolkach czy jakiejkolwiek aktywności, jaką wykonać można poza domem. To oznacza, że można trenować, ale trzeba spełnić kilka warunków.

"Umożliwimy również przemieszczanie się w celach rekreacyjnych. Co to oznacza? Od 20 kwietnia będziesz mógł wejść do lasów i parków, a także biegać czy jeździć na rowerze – jeśli od tego zależy Twoja kondycja psychiczna. Pamiętaj jednak, że przebywać na zewnątrz możesz tylko pod warunkiem zachowania dystansu społecznego i zasłaniania twarzy!" - czytamy w wyjaśnieniu na rządowej stronie gov.pl.

Trzeba jednak pamiętać, aby na zewnątrz zawsze trzeba mieć zasłonięte usta i nos. Nie oznacza to, że należy ubrać profesjonalną maseczkę chirurgiczną, by móc bezpiecznie biegać czy jeździć na rowerze. Wystarczy zwykła bawełniana maseczka, chusta lub inny materiał zasłaniający usta i nos.

Do tego od poniedziałku zostanie zniesiony zakaz wstępu do lasów i parków.  -  Nie traktujmy tego jednak jako zaproszenie do niekontrolowanej rekreacji  -  podkreślił na ostatniej konferencji prasowej Mateusz Morawiecki.  -  Używajmy jednak tego z rozsądkiem. To nie jest zachęta, by nieustannie tam przebywać. My nadal musimy się maksymalnie izolować  - dodał minister zdrowia, Łukasz Szumowski.

Od 20 kwietnia wchodzi pierwszy z czterech etapów "nowej normalności". Przypominamy, że ostatni umożliwia ponowne otwarcie siłowni i klubów fitness. Data jego wprowadzenia nie jest jeszcze znana.