Co się stanie, jeśli codziennie będziesz jadł jajka? (WIDEO)

Redakcja WP Fitness REDAKCJA WP FITNESS • dawno temu

Jaja to źródło ważnych dla zdrowia witamin i minerałów. Zaleca się, by każdy z nas spożywał przynajmniej dwa jaja w tygodniu. Jak zareaguje na to organizm?

Dlaczego warto jeść jajka?

Podziel się:

Przeczytaj także:

czy warto jeść jajka?właściwości jajekjajka na śniadaniewitaminy w jajkachjajka na diecie

Ukryj komentarze

Autor:

Redaktor

Redakcja WP Fitness Redakcja WP Fitness

Pełen energii i szalonych pomysłów zespół - zawsze w ruchu i z uśmiechem na ustach. Stara się żyć mądrze i wytrwale dążyć do postawionych sobie celów (nie tylko fitnessowych).

Wierzy, że bycie "fit" to stan umysłu i wiarą tą stara się zarażać innych.


Więcej moich artykułów »

Ten artykuł nie ma jeszcze komentarzy

Pokaż wszystkie komentarze

Także w kategorii Zdrowe odżywianie:

Pierniczki Fit Home Made Paleodieta dla osób aktywnych fizycznie – co powinno znaleźć się w diecie? Przez żołądek do mięśni - produkty, które zbudują nieotłuszczoną muskulaturę Woda a aktywność. Jak wpływa na jakość treningu? Tefal Hero – gotujemy w garnkach ze stali nierdzewnej Dlaczego warto jeść warzywa? Produkty bogate w tłuszcze. Zdrowe tłuszcze - produkty, w których je znajdziesz Dzienne zapotrzebowanie na kalorie kobiet i mężczyzn Bakterie probiotyczne - dlaczego warto jeść produkty bogate w bakterie probiotyczne? Rabarbar- czy warto go jeść ? 4 migdały dziennie mogą poprawić zdrowie - migdały na włosy, migdały na jelita Owsiane ciasteczka czekoladowe z zielonym koktajlem