Co się stanie, jeśli codziennie będziesz jadł jajka? (WIDEO)

Redakcja WP Fitness REDAKCJA WP FITNESS • 6 miesięcy temu

Jaja to źródło ważnych dla zdrowia witamin i minerałów. Zaleca się, by każdy z nas spożywał przynajmniej dwa jaja w tygodniu. A czy można jeść jajka codziennie? Jak zareaguje na to organizm? Z powyższego filmu dowiesz się, czy zdrowo jest jeść jajka codziennie. I co się stanie, jeśli codziennie będziesz jadł jajka. Zapraszamy!

Dlaczego warto jeść jajka?

Podziel się:

Przeczytaj także:

jajka na diecieczy warto jeść jajka?właściwości jajekjajka na śniadaniewitaminy w jajkach

Ukryj komentarze

Autor:

Redaktor

Redakcja WP Fitness Redakcja WP Fitness

Pełen energii i szalonych pomysłów zespół - zawsze w ruchu i z uśmiechem na ustach. Stara się żyć mądrze i wytrwale dążyć do postawionych sobie celów (nie tylko fitnessowych).

Wierzy, że bycie "fit" to stan umysłu i wiarą tą stara się zarażać innych.


Więcej moich artykułów »

Ten artykuł nie ma jeszcze komentarzy

Pokaż wszystkie komentarze

Także w kategorii Zdrowe odżywianie:

Smalec z fasoli z chrupiącymi skwarkami z kaszy gryczanej Dlaczego warto pić wodę ogórkową? Woda z ogórkiem na odchudzanie Kapusta kiszona - dlaczego warto jeść kiszonki? Co się dzieje w organizmie po zjedzeniu czekolady? Na odbudowę energii najlepsza jest kawowa drzemka Przepis na zdrowy sernik bez sera Pieczone sajgonki wegetariańskie Substancje, których powinniśmy unikać po 30. roku życia Czy chleb jest zdrowy? Dowiedz się, czy warto jeść chleb Przepis na masło migdałowe Dlaczego witamina D jest tak ważna? Odkroić czy wyrzucić? Co zrobić, gdy jedzenie pleśnieje?

Popularne w tym tygodniu:

Nowości od DeCare: makarony Nowości od DeCare: pasty