Co się stanie, jeśli codziennie będziesz jadł jajka? (WIDEO)

Redakcja WP Fitness REDAKCJA WP FITNESS • 2 miesiące temu

Jaja to źródło ważnych dla zdrowia witamin i minerałów. Zaleca się, by każdy z nas spożywał przynajmniej dwa jaja w tygodniu. A czy można jeść jajka codziennie? Jak zareaguje na to organizm? Z powyższego filmu dowiesz się, czy zdrowo jest jeść jajka codziennie. I co się stanie, jeśli codziennie będziesz jadł jajka. Zapraszamy!

Dlaczego warto jeść jajka?

Podziel się:

Przeczytaj także:

jajka na diecieczy warto jeść jajka?właściwości jajekjajka na śniadaniewitaminy w jajkach

Ukryj komentarze

Autor:

Redaktor

Redakcja WP Fitness Redakcja WP Fitness

Pełen energii i szalonych pomysłów zespół - zawsze w ruchu i z uśmiechem na ustach. Stara się żyć mądrze i wytrwale dążyć do postawionych sobie celów (nie tylko fitnessowych).

Wierzy, że bycie "fit" to stan umysłu i wiarą tą stara się zarażać innych.


Więcej moich artykułów »

Ten artykuł nie ma jeszcze komentarzy

Pokaż wszystkie komentarze

Także w kategorii Zdrowe odżywianie:

Jak przeprowadzić wiosenny detoks? Czy warto pić napoje na bazie wody? Dobre vs złe tłuszcze - które warto jeść, a których unikać? Makaron z wędzonym łososiem - fit przepis Niski poziom wody w organizmie - sygnały świadczące o tym, że pijesz za mało wody Batony Anny Lewandowskiej kontra batony Ewy Chodakowskiej. Które są zdrowsze? Truskawkowe smoothie Witamina C nie leczy raka, a sportowcom szkodzi! Skórka z ananasa na odchudzanie. Woda ananasowa - przepis Produkty zakazane w paleodiecie – czy ich eliminacja faktycznie nam służy? Jak opiekunka w Niemczech może dbać o swoje zdrowie?MATERIAŁ SPONSOROWANY FIT ciasteczka - bez mąki i cukru

Popularne w tym tygodniu:

Olej z czarnuszki – właściwości i zastosowanieMATERIAŁ SPONSOROWANY Hashimoto — jak rozpoznać i leczyć?MATERIAŁ SPONSOROWANY