Co się stanie, jeśli codziennie będziesz jadł jajka? (WIDEO)

Redakcja WP Fitness REDAKCJA WP FITNESS • dawno temu

Jaja to źródło ważnych dla zdrowia witamin i minerałów. Zaleca się, by każdy z nas spożywał przynajmniej dwa jaja w tygodniu. Jak zareaguje na to organizm?

Dlaczego warto jeść jajka?

Podziel się:

Przeczytaj także:

czy warto jeść jajka?właściwości jajekjajka na śniadaniewitaminy w jajkachjajka na diecie

Ukryj komentarze

Autor:

Redaktor

Redakcja WP Fitness Redakcja WP Fitness

Pełen energii i szalonych pomysłów zespół - zawsze w ruchu i z uśmiechem na ustach. Stara się żyć mądrze i wytrwale dążyć do postawionych sobie celów (nie tylko fitnessowych).

Wierzy, że bycie "fit" to stan umysłu i wiarą tą stara się zarażać innych.


Więcej moich artykułów »

Ten artykuł nie ma jeszcze komentarzy

Pokaż wszystkie komentarze

Także w kategorii Zdrowe odżywianie:

Koktajl z kapusty Przyprawy, które normalizują poziom cukru we krwi Odstawiłam kawę na tydzień. Oto, co się stało Specjaliści ostrzegają: picie 2 puszek napojów gazowanych w tygodniu zwiększa ryzyko zachorowania na cukrzycę, choroby serca oraz nadciśnienie Co się stanie z twoim ciałem, jeśli codziennie będziesz jeść olej kokosowy? Najmniej i najbardziej toksyczne owoce i warzywa. Nowy raport EWG Właściwości herbaty matcha Płatki jaglane – właściwości, wartości odżywcze, zastosowanie Jęczmień - superziarno dla sportowców Oleolux — zdrowa alternatywa dla masła. Przepis dr Budwig Grilluj z głową: poznaj przepisy na dietetyczne dania z rusztu! Moc niepozornego buraka

Popularne w tym tygodniu:

Liczenie kalorii a odchudzanie. Czy liczenie kalorii w produktach ma sens? Obliczanie kalorii - wzór, darmowe aplikacje, zapotrzebowanie przy redukcji Kawa bezkofeinowa – delektuj się doskonałym smakiem i aromatem kawy przez cały dzień Jak liczyć kalorie jedzenia i do czego to potrzebne?