Co się stanie, jeśli codziennie będziesz jadł jajka? (WIDEO)

Redakcja WP Fitness REDAKCJA WP FITNESS • dawno temu

Jaja to źródło ważnych dla zdrowia witamin i minerałów. Zaleca się, by każdy z nas spożywał przynajmniej dwa jaja w tygodniu. Jak zareaguje na to organizm?

Dlaczego warto jeść jajka?

Podziel się:

Przeczytaj także:

właściwości jajekjajka na śniadaniewitaminy w jajkachjajka na diecieczy warto jeść jajka?

Ukryj komentarze

Autor:

Redaktor

Redakcja WP Fitness Redakcja WP Fitness

Pełen energii i szalonych pomysłów zespół - zawsze w ruchu i z uśmiechem na ustach. Stara się żyć mądrze i wytrwale dążyć do postawionych sobie celów (nie tylko fitnessowych).

Wierzy, że bycie "fit" to stan umysłu i wiarą tą stara się zarażać innych.


Więcej moich artykułów »

Ten artykuł nie ma jeszcze komentarzy

Pokaż wszystkie komentarze

Także w kategorii Zdrowe odżywianie:

Desery z chia - trzy przepisy, które proponuje Ewa Chodakowska Jak wybrać dobry jogurt naturalny? Jak zdrowo jeść? Eat clean! Proste zasady, szybkie rezultaty Pierniczki bez glutenu, bez laktozy i bez jajek Właściwości przyprawy dyniowej. Poznaj 7 korzyści, jakie niesie dla twojego zdrowia Sałatka z ujemnymi kaloriami Krem z brokuła na chłodne wieczory Fit chrupiący puszysty deser waniliowy Pyszne przepisy na diecie low carb Czy mrożone warzywa na patelnię są zdrowe? Zapytaliśmy dietetyka Jak prawidłowo się nawadniać? Dlaczego warto jeść pomidory każdego dnia?