Co się stanie, jeśli codziennie będziesz jadł jajka? (WIDEO)

Redakcja WP Fitness REDAKCJA WP FITNESS • dawno temu

Jaja to źródło ważnych dla zdrowia witamin i minerałów. Zaleca się, by każdy z nas spożywał przynajmniej dwa jaja w tygodniu. A czy można jeść jajka codziennie? Jak zareaguje na to organizm? Z powyższego filmu dowiesz się, czy zdrowo jest jeść jajka codziennie. I co się stanie, jeśli codziennie będziesz jadł jajka. Zapraszamy!

Dlaczego warto jeść jajka?

Podziel siÄ™:

Przeczytaj także:

witaminy w jajkachjajka na diecieczy warto jeść jajka?właściwości jajekjajka na śniadanie

Ukryj komentarze

Autor:

Redaktor

Redakcja WP Fitness Redakcja WP Fitness

Pełen energii i szalonych pomysłów zespół - zawsze w ruchu i z uśmiechem na ustach. Stara się żyć mądrze i wytrwale dążyć do postawionych sobie celów (nie tylko fitnessowych).

Wierzy, że bycie "fit" to stan umysłu i wiarą tą stara się zarażać innych.


Więcej moich artykułów »

Ten artykuł nie ma jeszcze komentarzy

Pokaż wszystkie komentarze

Także w kategorii Zdrowe odżywianie:

Sól nie taka straszna. Fit przepisy - charakterystyka, przykładowe dania fit Przeciwzapalny krem z dyni - jesienne wsparcie organizmu Soki oczyszczające - 5 przepisów na pozbycie się toksyn. Soki detox - oto zasady DEKALOG zdrowego odżywiania Trenerki Zdrowej Diety Związek między odżywaniem a zdrowiem psychicznym i fizycznym Cynamonowa tarta z jabłkami Fit śniadania od Fit Lovers. Fit Lovers - przepisy Maj - sezon na botwinkę "Żelazny" koktajl przeciw anemii Woda a aktywność. Jak wpływa na jakość treningu? Przepisy Anny Lewandowskiej i Ewy Chodakowskiej na zdrowe dania