Co się stanie, jeśli codziennie będziesz jadł jajka? (WIDEO)

Redakcja WP Fitness REDAKCJA WP FITNESS • dawno temu

Jaja to źródło ważnych dla zdrowia witamin i minerałów. Zaleca się, by każdy z nas spożywał przynajmniej dwa jaja w tygodniu. Jak zareaguje na to organizm?

Dlaczego warto jeść jajka?

Podziel się:

Przeczytaj także:

czy warto jeść jajka?właściwości jajekjajka na śniadaniewitaminy w jajkachjajka na diecie

Ukryj komentarze

Autor:

Redaktor

Redakcja WP Fitness Redakcja WP Fitness

Pełen energii i szalonych pomysłów zespół - zawsze w ruchu i z uśmiechem na ustach. Stara się żyć mądrze i wytrwale dążyć do postawionych sobie celów (nie tylko fitnessowych).

Wierzy, że bycie "fit" to stan umysłu i wiarą tą stara się zarażać innych.


Więcej moich artykułów »

Ten artykuł nie ma jeszcze komentarzy

Pokaż wszystkie komentarze

Także w kategorii Zdrowe odżywianie:

To musisz mieć w kuchni Piramida żywieniowa – nasz alfabet zdrowia Sałatka caprese Lekkostrawne i proste klopsiki drobiowe. Jak prawidłowo się nawadniać? FODMAP – założenia i zastosowanie diety z niskim FODMAP Koktajl orzechowy Orkiszowy placek ze śliwkami Jak przygotować zdrowe i białkowe naleśniki? Przepis na wrap z grillowanym kurczakiem i warzywami Cała prawda o ujemnych kaloriach Czy warto używać syropu klonowego na diecie?

Popularne w tym tygodniu:

Allergoff® − skuteczny neutralizator alergenów kurzu domowego