Seks - ile kalorii? Dowiedz się, ile kalorii spala orgazm

Redakcja WP Fitness REDAKCJA WP FITNESS • dawno temu

Jak najszybciej spalić 600 kcal? Możesz pójść na siłownię i podnosić ciężary, poświęcić czas na jazdę rowerem albo wspinaczkę. Co zrobić, by wysiłek był przyjemniejszy? Według brytyjskich naukowców już sam pocałunek oznacza utratę 12 kcal. Seks - ile kalorii spalamy podczas stosunku? I jaka pozycja zapewnia nam największą utratę masy?

W pozycji klasycznej spalimy 40 kcal

W pozycji klasycznej spalimy 40 kcal (123rf)

Ten artykuł ma 4 strony:

"Zakazany” seks

(123rf)

Według naukowców seks z zakazanym partnerem przyczynia się do spalenia większej ilości kalorii. Dlaczego tak się dzieje? Ekscytacja wiąże się ze stresem, a to wszystko przyczynia się do wytwarzania hormonów i spalania większej liczby kalorii. Jednak należy pamiętać, że podczas takiego stosunku dochodzi do największej liczby zgonów z powodu zawału serca.

Zobacz też: 8 najzdrowszych pozycji seksualnych

Stosunek płciowy z osobą, na której nam zależy, wpływa natomiast pozytywnie na różne aspekty ludzkiego zdrowia. Co więcej, dobrze przeżyty seks może mieć właściwości lecznicze: redukuje stres, poprawia sen, daje poczucie bezpieczeństwa.

Oceń jakość naszego artykułu: Twoja opinia pozwala nam tworzyć lepsze treści.

Kontynuuj czytanie na kolejnych stronach:

Najnowsze

Podziel się:

Przeczytaj także:

kalorie podczas seksu

Ukryj komentarze

Autor:

Redaktor

Redakcja WP Fitness Redakcja WP Fitness

Pełen energii i szalonych pomysłów zespół - zawsze w ruchu i z uśmiechem na ustach. Stara się żyć mądrze i wytrwale dążyć do postawionych sobie celów (nie tylko fitnessowych).

Wierzy, że bycie "fit" to stan umysłu i wiarą tą stara się zarażać innych.


Więcej moich artykułów »

Ten artykuł nie ma jeszcze komentarzy

Pokaż wszystkie komentarze

Także w kategorii Ćwiczenia i trening:

Ćwiczenia na mięśnie pleców bez sprzętu - jak poradzić sobie z bólem pleców? Wszystko, czego potrzebujesz to hantle i ławeczka. Guru fitnessu pokazuje proste ćwiczenia dla wszystkich Pokazała brzuch i się zaczęło. Akop Szostak spokojny o formę fitnesski Ćwiczenia na weekend? Zobacz, jak robi to Tanya Poppett Kiedy najlepiej ćwiczyć? Optymalna godzina na trening Schudnąć – metoda jednego słowa i trzech kroków Co warto wiedzieć o kulturystyce? Jakie ćwiczenia kulturystyczne wykonywać? Metoda McKenziego na bóle kręgosłupa Trening na sześciopak. Marzysz o idealnych mięśniach brzucha? Spróbuj tego zestawu ćwiczeń Ćwiczenie nóg i pośladków. Oto 7 najlepszych ćwiczeń "Pączuś" vs. gwiazda fitness. Niesamowita zmiana pięknej Polki Pokazał swoje "lotnisko". W komentarzach zawrzało

Popularne w tym tygodniu:

Ta chwila pozostanie w niej na zawsze. Nie mogła powstrzymać łez Pokazał formę przed zawodami. "Człowieku, jak ty wyglądasz?" "Torpeda". Dwa tygodnie przed startem w USA wygląda świetnie Zrobiła "selfie" w lustrze. Sama się zachwyciła tym widokiem Zaczęło się od zwykłej grypy. Potem stracił czucie w nogach "100 proc. skuteczności". Pokazała sposób na "polubienie" brzuszków Wiek to tylko liczba. 56-latek i taka forma Pokazała swoje nogi i się zaczęło. "Wyglądasz jak rakieta" "Najlepsza wersja siebie". Polak chce podbić scenę w Nowym Jorku Pochwaliła się kratą na brzuchu. "Miało być tylko na miesiąc"