Jak biegać, to razem. Kalendarz największych imprez biegowych

Ewa Rycerz EWA RYCERZ • dawno temu • 3 komentarze

Imprezy dla biegaczy organizowane są w Polsce przez cały rok. Przygotowaliśmy dla was zestawienie największych takich wydarzeń w kraju.

Wiosna dumnie wkroczyła na scenę.

Drzewa powoli strzelają pąkami, trawa zaczyna się zielenić, kwitną pierwsze kwiaty. Do tych pierwszych zwiastunów najpiękniejszej pory roku można dodać coraz większą liczbę biegaczy na ulicach. A będzie ich jeszcze więcej.

Wraz z pierwszymi ciepłymi dniami jak grzyby po deszczu rośnie liczba imprez biegowych. Z roku na rok jest ich w Polsce coraz więcej. Poniżej zamieszczamy kalendarz wydarzeń biegowych, które zorganizowane zostaną w największych miastach w Polsce.

Imprezy biegowe w kwietniu
Data/godzina Impreza Dystans Miejsce
2.04.2016 r, g. 9.00 Parkurun Warszawa-Ursynów 5 km Warszawa
2.04.2016 r, g. 9.00 Parkurun Warszawa-Bródno 5 km Warszawa
2.04.2016 r, g. 9.00 Parkrun Warszawa-Praga 5 km Warszawa
2.04.2016 r, g. 9.00 Parkrun Warszawa-Żoliborz 5 km Warszawa
2.04.2016 r, g. 9.00 Parkrun Poznań 5 km Poznań
2.04.2016 r, g. 9.00 Parkrun Bydgoszcz 5 km Bydgoszcz
2.04.2016 r, g. 9.00 Parkrun Gdańsk 5 km Gdańsk
2.04.2016 r, g. 9.00 Parkrun Gdynia 5 km Gdynia
2.04.2016 r, g. 9.00 Parkrun Łódź 5 km Łódź
2.04.2016 r, g. 9.00 Parkrun Wrocław 5 km Wrocław
2.04.2016 r, g. 9.00 Parkrun Szczecin 5 km Szczecin
2.04.2016 r, g. 9.00 Parkrun Kraków 5 km Kraków
2.04.2016 r, g. 9.00 Parkrun Toruń 5 km Toruń
2.04.2016 r, g. 11.00 Biegaj z Opel Szpot 5,3 km Poznań
2.04.2016 r, g. 12.00 Sportowy weekend 50+ 3 km, 10 km Kraków
3.04.2016 r, g. 10.00 1. Bieg Wojownika 5 km, 10 km Poznań
3.04.2016 r, g. 10.15 Bieg Poznaniaka dla Przedszkolaka 5 km, 10 km Poznań
3.04.2016 r, g. 11.00 Szczecińska Liga Biegowa 6.6 km Szczecin
3.04.2016 r, g. 12.00 II Bieg Charytatywny Bez Ograniczeń — dla Kingi 5 km Bydgoszcz
5.04.2016 r, g. 18.30 ITMB Wieczorem 5 km Kraków
5.04.2016 r, g. 17.00 TopCross IV 6.666 km Toruń
5.04.2016 r, g. 18.30 ITMB Wieczorem 5 km, 10 km Kraków
8.04.2016 r, g. 14.00 6. Poznański Bieg im. O. Józefa Jońca 3 km Poznań
9.04.2016 r, g. 9.00 Parkrun Warszawa-Ursynów 5 km Warszawa
9.04.2016 r, g. 9.00 Parkrun Warszawa-Praga 5 km Warszawa
9.04.2016 r, g. 9.00 Parkrun Warszawa-Bródno 5 km Warszawa
9.04.2016 r, g. 9.00 Parkrun Warszawa-Bródno 5 km Warszawa
9.04.2016 r, g. 9.00 Parkrun Warszawa-Żoliborz 5 km Warszawa
9.04.2016 r, g. 9.00 Parkrun Bydgoszcz 5 km Bydgoszcz
9.04.2016 r, g. 9.00 Parkrun Gdańsk 5 km Gdańsk
9.04.2016 r, g. 9.00 Parkrun Gdynia 5 km Gdynia
9.04.2016 r, g. 9.00 Parkrun Łódź 5 km Łódź
9.04.2016 r, g. 9.00 Parkrun Wrocław 5 km Wrocław
9.04.2016 r, g. 9.00 Parkrun Poznań 5 km Poznań
9.04.2016 r, g. 9.00 Parkrun Opole 5 km Poznań
9.04.2016 r, g. 9.00 Parkrun Szczecin 5 km Szczecin
9.04.2016 r, g. 9.00 Parkrun Kraków 5 km Kraków
9.04.2016 r, g. 9.00 Parkrun Toruń 5 km Toruń
9.04.2016 r, g. 9.30 III Uniwersytecka ZaDyszka im. Jerzego Żeligowskiego 5 km, 10 km Poznań
9.04.2016 r, g. 11.00 Grand Prix Zwierzyńca 2016 — bieg 3/5 10 km Białystok
9.04.2016 r, g. 11.00 GoGen Bieg Zwycięzców 2016 10 km Wrocław
9.04.2016 r, g. 11.00 Bieg 1050-lecia Chrztu Polski 1050 m, 5000 m Warszawa
10.04.2016 r, g. 9.30 Szybko po Woli 2016, bieg 2 10 km Warszawa
10.04.2016 r, g. 11.00 Czwarta dycha do maratonu 10 km Lublin
10.04.2016 r, g. 12.00 Volkswagen Ekonomiczna Piątka 5 km Poznań
12.04.2016 r, g. 18.30 ITMB Wieczorem 5 km Kraków
13.04.2016 r, g. 18.30 Grand Prix Żoliborza 5 km Warszawa
16/17.04.2016 r, ok. północy SkyWayRun 5 km Rzeszów
16.04.2016 r, g. 9.00 Parkrun Warszawa-Ursynów 5 km Warszawa
16.04.2016 r, g. 9.00 Parkrun Warszawa-Praga 5 km Warszawa
16.04.2016 r, g. 9.00 Parkrun Warszawa-Bródno 5 km Warszawa
16.04.2016 r, g. 9.00 Parkrun Warszawa-Żoliborz 5 km Warszawa
16.04.2016 r, g. 9.00 Parkrun Bydgoszcz 5 km Bydgoszcz
16.04.2016 r, g. 9.00 Parkrun Gdańsk 5 km Gdańsk
16.04.2016 r, g. 9.00 Parkrun Gdynia 5 km Gdynia
16.04.2016 r, g. 9.00 Parkrun Łódź 5 km Łódź
16.04.2016 r, g. 9.00 Parkrun Wrocław 5 km Wrocław
16.04.2016 r, g. 9.00 Parkrun Poznań 5 km Poznań
16.04.2016 r, g. 9.00 Parkrun Opole 5 km Opole
17.04.2016 r, g. 10.00 Bieg SGH 5 km, 10 km Szczecin
17.04.2016 r, g. 11.00 VI Panewicki Dziki Bieg 5 km, 10 km, 15 km, 20 km Katowice
17.04.2016 r, g. 11.00 Leśny Bieg 10 km Gdynia
19.04.2016 r, g. 18.30 ITMB Wieczorem 5 km Kraków
21.04.2016 r, g.18.30 ITMB Wieczorem 5 km, 10 km Kraków
23.04.2016 r, g. 8.45 Orlen Warsaw Marathon 5 km, 10 km, 40 km Warszawa
23.04.2016 r, g. 9.00 Parkrun Warszawa-Ursynów 5 km Warszawa
23.04.2016 r, g. 9.00 Parkrun Warszawa-Praga 5 km Warszawa
23.04.2016 r, g. 9.00 Parkrun Warszawa-Bródno 5 km Warszawa
23.04.2016 r, g. 9.00 Parkrun Warszawa-Żoliborz 5 km Warszawa
23.04.2016 r, g. 9.00 Parkrun Bydgoszcz 5 km Bydgoszcz
23.04.2016 r, g. 9.00 Parkrun Gdańsk 5 km Gdańsk
23.04.2016 r, g. 9.00 Parkrun Gdynia 5 km Gdynia
23.04.2016 r, g. 9.00 Parkrun Łódź 5 km Łódź
23.04.2016 r, g. 9.00 Parkrun Wrocław 5 km Wrocław
23.04.2016 r, g. 9.00 Parkrun Poznań 5 km Poznań
23.04.2016 r, g. 9.00 Parkrun Opole 5 km Opole
23.04.2016 r, g. 9.00 Parkrun Kraków 5 km Kraków
23.04.2016 r, g. 9.00 Parkrun Szczecin 5 km Szczecin
23.04.2016 r, g. 9.00 Mud Max Warszawa 7 km, 14 km Warszawa
23.04.2016 r, g. 11.00 Biegaj z Opel Szpot 5.3 km Poznań
23.04.2016 r, g. 12.00 Zawsze pier(w)si 5 km Wrocław
23.04.2016 r, g. 12.00 Kobieta w biegu 5 km Wrocław
24.04.2016 r, g. 8.45 Orlen Warsaw Marathon 5 km, 10 km, 15 km Warszawa
24.04.2016 r, g. 11.00 Biegiem na Bagry! 10 km Kraków
24.04.2016 r, g. 12.00 Run Budlex for Woman 5 km Bydgoszcz
26.04.2016 r, g. 18.30 ITMB Wieczorem 5 km Kraków
30.04.2016 r, g. 9.00 Parkrun Warszawa Ursynów 5 km Warszawa
30.04.2016 r, g. 9.00 Parkrun Warszawa-Praga 5 km Warszawa
30.04.2016 r, g. 9.00 Parkrun Warszawa-Bródno 5 km Warszawa
30.04.2016 r, g. 9.00 Parkrun Warszawa-Żoliborz 5 km Warszawa
30.04.2016 r, g. 9.00 Parkrun Bydgoszcz 5 km Bydgoszcz
30.04.2016 r, g. 9.00 Parkrun Gdańsk 5 km Gdańsk
30.04.2016 r, g. 9.00 Parkrun Gdynia 5 km Gdynia
30.04.2016 r, g. 9.00 Parkrun Łódź 5 km Łódź
30.04.2016 r, g. 9.00 Parkrun Wrocław 5 km Wrocław
30.04.2016 r, g. 9.00 Parkrun Poznań 5 km Poznań
30.04.2016 r, g. 9.00 Parkrun Opole 5 km Opole
30.04.2016 r, g. 9.00 Parkrun Szczecin 5 km Szczecin
30.04.2016 r, g. 9.00 Parkrun Kraków 5 km Kraków
30.04.2016 r, g. 10.00 Puchar Maratonu Warszawskiego na 5 km 5 km Warszawa
30.04.2016 r, g. 12.00 Zawsze pier(w)si 5 km Gdynia
30.04.2016 r, g. 12.00 Kobieta w biegu 5 km Gdynia

A ty? Na którą imprezę się wybierzesz?

Imprezy biegowe w maju
Data/godzina Impreza Dystans Miejsce
1.05.2016 r, g. 9.00 10k Elite Sopot Run 10 km Sopot
1.05.2016 r, g. 11.00 Bydgoszcz na start! 10 km Bydgoszcz
2.05.2016 r, g. 10.00 IV Bieg Flagi 10 km Warszawa
3.05.2016 r, g. 11.00 26. Bieg Konstytucji 3 Maja 5 km Warszawa
3.05.2016 r, g.18.30 ITMB Wieczorem 10 km Kraków
5.05.2016 r, g. 18.30 ITMB Wieczorem 10 km Kraków
7.05.2016 r, g. 9.00 Parkrun Warszawa-Ursynów 5 km Warszawa
7.05.2016 r, g. 9.00 Parkrun Warszawa-Praga 5 km Warszawa
7.05.2016 r, g. 9.00 Parkrun Warszawa-Bródno 5 km Warszawa
7.05.2016 r, g. 9.00 Parkrun Warszawa-Żoliborz 5 km Warszawa
7.05.2016 r, g. 9.00 Parkrun Bydgoszcz 5 km Bydgoszcz
7.05.2016 r, g. 9.00 Parkrun Gdańsk 5 km Gdańsk
7.05.2016 r, g. 9.00 Parkrun Gdynia 5 km Gdynia
7.05.2016 r, g. 9.00 Parkrun Łódź 5 km Łodź
7.05.2016 r, g. 9.00 Parkrun Wrocław 5 km Wrocław
7.05.2016 r, g. 9.00 Parkrun Poznań 5 km Poznań
7.05.2016 r, g. 9.00 Parkrun Opole 5 km Opole
7.05.2016 r, g. 9.00 Parkrun Kraków 5 km Kraków
7.05.2016 r, g. 9.00 Parkrun Szczecin 5 km Szczecin
7.05.2016 r, g. 10.00 Cała Polska Biega z Mapą 1 km Gdynia
7.05.2016 r, g. 10.00 Cała Polska Biega z Mapą 1 km Kraków
7.05.2016 r, g. 10.00 Cała Polska Biega z Mapą 1 km Łódź
7.05.2016 r, g. 10.00 Cała Polska Biega z Mapą 1 km Sopot
7.05.2016 r, g. 10.00 Cała Polska Biega z Mapą 1 km Warszawa
7.05.2016 r, g. 10.00 Cała Polska Biega z Mapą 1 km Wrocław
7.05.2016 r, g. 10.00 Cała Polska Biega z Mapą 1 km Zielona Góra
7.05.2016 r, g. 10.00 Bieg Kwitnącej Wiśni 12 km Lublin
7.05.2016 r, g. 11.00 Bukowy Kros Górski im. J. Kortza 10 km Szczecin
7.05.2016 r, g. 11.00 Grand Prix Zwierzyńca 2016 10 km Białystok
7.05.2016 r, g. 15.00 Bieg Europejski z PKO Bankiem Polskim 10 km Gdynia
8.05.2016 r, g. 9.30 Szybko po Woli 10 km Warszawa
8.05.2016 r, g. 10.00 Olsztyn Biega! 10 km Olsztyn
8.05.2016 r, g. 10.00 IV Bieg Wegański 5 km, 10 km, 21 km Warszawa
8.05.2016 r, g. 11.00 II Bieg Instalatora 10 km Bydgoszcz
10.05.2016 r, g. 18.30 ITMB Wieczorem 5 km Kraków
13.05.2016 r, g. 21.00 III Krakowski Bieg Nocny 10 km Kraków
14.05.2016 r, g. 9.00 Parkrun Warszawa-Urysnów 5 km Warszawa
14.05.2016 r, g. 9.00 Parkrun Warszawa-Praga 5 km Warszawa
14.05.2016 r, g. 9.00 Parkrun Warszawa-Bródno 5 km Warszawa
14.05.2016 r, g. 9.00 Parkrun Warszawa-Żoliborz 5 km Warszawa
14.05.2016 r, g. 9.00 Parkrun Bydgoszcz 5 km Bydgoszcz
14.05.2016 r, g. 9.00 Parkrun Gdańsk 5 km Gdańsk
14.05.2016 r, g. 9.00 Parkrun Gdynia 5 km Gdynia
14.05.2016 r, g. 9.00 Parkrun Łódź 5 km Łódź
14.05.2016 r, g. 9.00 Parkrun Wrocław 5 km Wrocław
14.05.2016 r, g. 9.00 Parkrun Poznań 5 km Poznań
14.05.2016 r, g. 9.00 Parkrun Opole 5 km Opole
14.05.2016 r, g. 9.00 Parkrun Szczecin 5 km Szczecin
14.05.2016 r, g. 9.00 Parkrun Kraków 5 km Kraków
14.05.2016 r, g. 10.00 Bieg Firmowy 5 km Wrocław
14.05.2016 r, g. 11.00 TextilCross 10 km Łódź
15.05.2016 r, g. 8.00 Dolnośląski Bieg Coopera na czas Wrocław
15.05.2016 r, g. 10.00 City Run 5 km Białystok
15.05.2016 r, g. 11.00 Szczecińska Liga Biegowa 6.6 km Szczecin
17.05.2016 r, g.18.30 ITMB Wieczorem 5 km Kraków
18.05.2016 r, g.18.30 Grand Prix Żoliborza 10 km Warszawa
18.05.2016 r, g.18.30 ITMB Wieczorem 5 km Kraków
20.05.2016 r, 19.00 Puchar Maratonu Toruńskiego 5 km Toruń
21.05.2016 r, g. 9.00 Parkrun Warszawa-Ursynów 5 km Warszawa
21.05.2016 r, g. 9.00 Parkrun Warszawa-Praga 5 km Warszawa
21.05.2016 r, g. 9.00 Parkrun Warszawa-Żoliborz 5 km Warszawa
21.05.2016 r, g. 9.00 Parkrun Warszawa-Bródno 5 km Warszaw
21.05.2016 r, g. 9.00 Parkrun Bydgoszcz 5 km Bydgoszcz
21.05.2016 r, g. 9.00 Parkrun Gdańsk 5 km Gdańsk
21.05.2016 r, g. 9.00 Parkrun Gdynia 5 km Gdynia
21.05.2016 r, g. 9.00 Parkrun Łódź 5 km Łódź
21.05.2016 r, g. 9.00 Parkrun Wrocław 5 km Wrocław
21.05.2016 r, g. 9.00 Parkrun Poznań 5 km Poznań
21.05.2016 r, g. 9.00 Parkrun Opole 5 km Opole
21.05.2016 r, g. 9.00 Parkrun Szczecin 5 km Szczecin
21.05.2016 r, g. 9.00 Parkrun Kraków 5 km Kraków
21.05.2016 r, g. 9.30 Bieg Mam 4 km, 10 km Warszawa
21.05.2016 r, g. 12.00 Grand Prix Dzielnic Gdańska — Zaspa Młyniec 5 km Gdańsk
22.05.2016 r, g. 10.00 PKO Bydgoski Festiwal Biegowy 10 km, 21 km Bydgoszcz
22.05.2016 r, g. 10.00 XIV Bieg Wenedów 10 km, 21 km Koszalin
22.05.2016 r, g. 13.00 XI Bieg Skotnicki z okazji 96 urodzin Jana Pawła II 13 km Kraków
24.05.2016 r, g. 18.30 ITMB Wieczorem 5 km Kraków
28.05.2016 r, g. 9.00 Parkrun Warszawa-Ursynów 5 km Warszawa
28.05.2016 r, g. 9.00 Parkrun Warszawa-Praga 5 km Warszawa
28.05.2016 r, g. 9.00 Parkrun Warszawa-Bródno 5 km Warszawa
28.05.2016 r, g. 9.00 Parkrun Warszawa-Żoliborz 5 km Warszawa
28.05.2016 r, g. 9.00 Parkrun Bydgoszcz 5 km Bydgoszcz
28.05.2016 r, g. 9.00 Parkrun Gdańsk 5 km Gdańsk
28.05.2016 r, g. 9.00 Parkrun Gdynia 5 km Gdynia
28.05.2016 r, g. 9.00 Parkrun Łódź 5 km Łódź
28.05.2016 r, g. 9.00 Parkrun Wrocław 5 km Wrocław
28.05.2016 r, g. 9.00 Parkrun Poznań 5 km Poznań
28.05.2016 r, g. 9.00 Parkrun Opole 5 km Opole
28.05.2016 r, g. 9.00 Parkrun Szczecin 5 km Szczecin
28.05.2016 r, g. 9.00 Parkrun Kraków 5 km Kraków
28.05.2016 r, g. 10.00 Puchar Maratonu Warszawskiego 10 km Warszawa
28.05.2016 r, g. 11.00 Biegaj z Opel Szpot 5.3 km Poznań
28.05.2016 r, g. 18.30 14. Bieg Ulicą Piotrkowską Rossmann Run 10 km Łódź
29.05.2016 r, g.11.00 VI Panewicki Dziki Bieg 5 km, 10 km, 15 km, 20 km Katowice
29.05.2016 r, g. 11.00 4. Bieg Swoszowicki 1.6 km, 5 km, 10 km Kraków
29.05.2016 r, g. 12.00 Leśna Piątka PIKUŚ 2016 2.5 km Koszalin
29.05.2016 r, g. 12.00 Family Run Kraków 2016 5 km Kraków
31.05.2016 r, g. 18.30 ITMB Wieczorem 5 km Kraków

Imprezy biegowe w czerwcu
Data/godzina Impreza Dystans Miejsce
1.06.2016 r, g. 17.00 Grand Prix Torunia 6 km Toruń
2.06.2016 r, g. 18.30 ITMB Wieczorem 5 km Kraków
4.06.2016 r, g. 9.00 Parkrun Warszawa-Ursynów 5 km Warszawa
4.06.2016 r, g. 9.00 Parkrun Warszawa-Praga 5 km Warszawa
4.06.2016 r, g. 9.00 Parkrun Warszawa-Bródno 5 km Warszawa
4.06.2016 r, g. 9.00 Parkrun Warszawa-Żoliborz 5 km Warszawa
4.06.2016 r, g. 9.00 Parkrun Bydgoszcz 5 km Bydgoszcz
4.06.2016 r, g. 9.00 Parkrun Gdańsk 5 km Gdańsk
4.06.2016 r, g. 9.00 Parkrun Gdynia 5 km Gdynia
4.06.2016 r, g. 9.00 Parkrun Łódź 5 km Łódź
4.06.2016 r, g. 9.00 Parkrun Poznań 5 km Poznań
4.06.2016 r, g. 9.00 Parkrun Opole 5 km Opole
4.06.2016 r, g. 9.00 Parkrun Szczecin 5 km Szczecin
4.06.2016 r, g. 9.00 Parkrun Kraków 5 km Kraków
4.06.2016 r, g. 9.00 Parkrun Wrocław 5 km Wrocław
4.06.2016 r, g. 9.00 Bieg Wdzięczności 5 km, 10 km Warszawa
4.06.2016 r, g. 9.30 Bieg Na Tak — Run of Spirit 5.7 km,11.4 km Poznań
4.06.2016 r, g. 9.00 Bieg PoWoli 10 km Poznań
4.06.2016 r, g. 12.00 Bieg Wielkiej Wyspy 15 km Wrocław
4.06.2016 r, g. 21.00 Biegnij Warszawo Nocą 10 km Warszawa
5.06.2016 r, g. 11.00 Szczecińska Liga Biegowa 6.6 km Szczecin
7.06.2016 r, g. 18.30 ITMB Wieczorem 5 km Kraków
8.05.2016 r, g. 10.00 Grand Prix 2016 — Maltańskie Kieretyny 7 km Poznań
8.05.2016 r, g. 17.00 Top Cross 6.666 km Toruń
11.06.2016 r, g. 9.00 Parkrun Warszawa- Ursynów 5 km Warszawa
11.06.2016 r, g. 9.00 Parkrun Warszawa-Praga 5 km Warszawa
11.06.2016 r, g. 9.00 Parkrun Warszawa-Bródno 5 km Warszawa
11.06.2016 r, g. 9.00 Parkrun Warszawa-Żoliborz 5 km Warszawa
11.06.2016 r, g. 9.00 Parkrun Łódź 5 km Łódź
11.06.2016 r, g. 9.00 Popularne Zawody na orientację 2.5 km, 3.5 km, 5 km, 7 km Łódź
11.06.2016 r, g. 9.00 Parkrun Kraków 5 km Kraków
11.06.2016 r, g. 9.00 parkrun Gdańsk 5 km Gdańsk
11.06.2016 r, g. 9.00 Parkrun Gdynia 5 km Gdynia
11.06.2016 r, g. 9.00 Parkrun Wrocław 5 km Wrocław
11.06.2016 r, g. 9.00 Parkrun Poznań 5 km Poznań
11.06.2016 r, g. 9.00 Parkrun Opole 5 km Opole
11.06.2016 r, g. 9.00 Parkrun Szczecin 5 km Szczecin
11.06.2016 r, g. 9.00 Parkrun Bydgoszcz 5 km Bydgoszcz
11.06.2016 r, g. 10.00 IV Bieg po Zdrowie 10 km Poznań
11.06.2016 r, g. 12.00 Sopockie Lato na Pętli Reja 5.2 km Sopot
11.06.2016 r, g. 12.00 Bieg Firmowy 5 km Warszawa
11.06.2016 r, g. 16.00 V Biegowa Bitwa o Łódź 12 km Łódź
11.06.2016 r, g. 22.00 II Nocna Dycha Kopernikańska 5 km, 10 km Toruń
12.06.2016 r, g. 9.30 Kamienna Piątka 5 km Bydgoszcz
14.06.2016 r, g. 18.30 ITMB Wieczorem 5 km Kraków
15.06.2016 r, g. 17.00 Grand Prix Torunia 6 km Toruń
15.06.2016 r, g. 18.30 Gran Prix Żoliborza 15 km Warszawa
16.06.2016 r, g. 18.30 ITMB Wieczorem 5 km, 10 km Kraków
16.06.2016 r, g. 19.00 Leśna Piątka 2016 5 km Koszalin
17.06.2016 r, g. 23.59 Nocny Bieg Świętojański z PKO Bankiem Polskim 10 km Gdynia
18.06.2016 r, g. 9.00 Parkrun Warszawa-Praga 5 km Warszawa
18.06.2016 r, g. 9.00 Parkrun Warszawa-Ursynów 5 km Warszawa
18.06.2016 r, g. 9.00 Parkrun Warszawa-Bródno 5 km Warszawa
18.06.2016 r, g. 9.00 Parkrun Warszawa-Żoliborz 5 km Warszawa
18.06.2016 r, g. 9.00 Parkrun Bydgoszcz 5 km Bydgoszcz
18.06.2016 r, g. 9.00 Parkrun Gdańsk 5 km Gdańsk
18.06.2016 r, g. 9.00 Parkrun Gdynia 5 km Gdynia
18.06.2016 r, g. 9.00 Parkrun Łódź 5 km Łódź
18.06.2016 r, g. 9.00 Parkrun Wrocław 5 km Wrocław
18.06.2016 r, g. 9.00 Parkrun Poznań 5 km Poznań
18.06.2016 r, g. 9.00 Parkrun Opole 5 km Opole
18.06.2016 r, g. 9.00 Parkrun Szczecin 5 km Szczecin
18.06.2016 r, g. 9.00 Parkrun Kraków 5 km Kraków
18.06.2016 r, g. 14.00 Moc Kupały 5 km, 10 km, 21 km Olsztyn
18.06.2016 r, g. 21.30 Krakowski Bieg Świetlików — Lato 5 km, 10 km Kraków
19.06.2016 r, g. 9.00 III Mistrzostwa Poznania w Biegu na 6 godzin 3h, 6 h Poznań
19.06.2016 r, g. 9.30 Szybko po Woli 10 km Warszawa
19.06.2016 r, g. 10.00 Olsztyn Biega 10 km Olsztyn
19.06.2016 r, g. 11.00 VI Panewicki Dziki Bieg 5 km, 10 km, 15 km, 20 km Katowice
19.06.2016 r, g. 11.00 Szczecińska Liga Biegowa 6.6 km Szczecin
19.06.2016 r, g. 11.00 Grand Prix Zwierzyńca 10 km Białystok
19.06.2016 r, g. 21.00 Biegowe Cztery Pory Roku 10 km Bydgoszcz
21.06.2016 r, g. 18.30 ITMB Wieczorem 5 km Kraków
24.06.2016 r, g. 19.00 Puchar Maratonu Toruńskiego 5 km Toruń
25.06.2016 r, g. 9.00 Parkrun Warszawa-Ursynów 5 km Warszawa
25.06.2016 r, g. 9.00 Parkrun Warszawa-Praga 5 km Warszawa
25.06.2016 r, g. 9.00 Parkrun Warszawa-Bródno 5 km Warszawa
25.06.2016 r, g. 9.00 Parkrun Warszawa-Żoliborz 5 km Warszawa
25.06.2016 r, g. 9.00 Parkrun Bydgoszcz 5 km Bydgoszcz
25.06.2016 r, g. 9.00 Parkrun Gdańsk 5 km Gdańsk
25.06.2016 r, g. 9.00 Parkrun Gdynia 5 km Gdynia
25.06.2016 r, g. 9.00 Parkrun Łódź 5 km Łódź
25.06.2016 r, g. 9.00 Parkrun Wrocław 5 km Wrocław
25.06.2016 r, g. 9.00 Parkrun Poznań 5 km Poznań
25.06.2016 r, g. 9.00 Parkrun Opole 5 km Opole
25.06.2016 r, g. 9.00 Parkrun Szczecin 5 km Szczecin
25.06.2016 r, g. 9.00 Parkrun Kraków 5 km Kraków
25.06.2016 r, g. 10.00 Puchar Maratonu Warszawskiego na 15 km 15 km Warszawa
25.06.2016 r, g. 11.00 CrossRun 10 km, 21 km Kielce
25.06.2016 r, g. 11.00 Biegaj z Opel Szpot 5.3 km Poznań
25.06.2016 r, g. 20.30 II Nocny Bieg Świętojański 5 km, 10 km Poznań
26.06.2015 r, g. 12.00 Gradn Prix Dzielnic Gdańska — Wrzeszcz górny 5 km Gdańsk
26.06.2015 r, g. 12.00 Vladislavia Cross 5 km Włocławek
27.06.2015 r, g. 19.30 RunWeek TMP — bieg 1 — Las Angelas 3 km Częstochowa
28.06.2016 r, g. 18.30 ITMB Wieczorem 5 km Kraków
28.06.2016 r, g. 19.30 RunWeek TMP — bieg 2 — Las Angelas 4 km Częstochowa
29.06.2016 r, g. 19.30 RunWeek TMP — bieg 2 — Las Angelas 5 km Częstochowa
30.06.2016 r, g. 18.30 ITMB Wieczorem 5 km Kraków
30.06.2016 r, g. 19.30 RunWeek TMP — bieg 3 — Las Angelas 6 km Częstochowa

Imprezy biegowe w lipcu
Data/godzina Impreza Dystans Miejsce
1.07.2016 r, g. 19.30 RunWeek TMP — bieg 5 7 km Częstochowa
2.07.2016 r, g. 9.00 Parkrun Warszawa-Ursynów 5 km Warszawa
2.07.2016 r, g. 9.00 Parkrun Warszawa-Praga 5 km Warszawa
2.07.2016 r, g. 9.00 Parkrun Warszwa-Bródno 5 km Warszawa
2.07.2016 r, g. 9.00 Parkrun Warszawa-Żoliborz 5 km Warszawa
2.07.2016 r, g. 9.00 Parkrun Bydgoszcz 5 km Bydgoszcz
2.07.2016 r, g. 9.00 Parkrun Gdańsk 5 km Gdańsk
2.07.2016 r, g. 9.00 Parkrun Gdynia 5 km Gdynia
2.07.2016 r, g. 9.00 Parkrun Łódź 5 km Łódź
2.07.2016 r, g. 9.00 Parkrun Wrocław 5 km Wrocław
2.07.2016 r, g. 9.00 Parkrun Poznań 5 km Poznań
2.07.2016 r, g. 9.00 Parnrun Opole 5 km Opole
2.07.2016 r, g. 9.00 Parkrun Szczecin 5 km Szczecin
2.07.2016 r, g. 9.00 Parkrun Kraków 5 km Kraków
2.07.2016 r, g. 19.30 RunWeek — dzień 6 8.2 km Częstochowa
3.07.2016 r, g. 9.30 RunWeek — dzień 7 9 km Częstochowa
3.07.2016 r, g. 10.00 V Bieg z Łapką 8 km Bydgoszcz
5.07.2016 r, g. 18.30 ITMB Wieczorem 5 km Kraków
6.07.2016 r, g. 17.00 TopCross 6.666 km Toruń
9.07.2016 r, g. 9.00 Parkrun Warszawa-Praga 5 km Warszawa
9.07.2016 r, g. 9.00 Parkrun Warszawa-Urysnów 5 km Warszawa
9.07.2016 r, g. 9.00 Parkrun Warszawa-Bródno 5 km Warszawa
9.07.2016 r, g. 9.00 Parkrun Warszawa-Żoliborz 5 km Warszawa
9.07.2016 r, g. 9.00 Parkrun Bydgoszcz 5 km Bydgoszcz
9.07.2016 r, g. 9.00 Parkrun Gdańsk 5 km Gdańsk
9.07.2016 r, g. 9.00 Parkrun Gdynia 5 km Gdynia
9.07.2016 r, g. 9.00 Parkrun Łódź 5 km Łódź
9.07.2016 r, g. 9.00 Parkrun Wrocław 5 km Wrocław
9.07.2016 r, g. 9.00 Parkrun Poznań 5 km Poznań
9.07.2016 r, g. 9.00 Parkrun Opole 5 km Opole
9.07.2016 r, g. 9.00 Parkrun Szczecin 5 km Szczecin
9.07.2016 r, g. 9.00 Parkrun Kraków 5 km Kraków
9.07.2016 r, g. 10.00 Kurs na Chełmską 2016 5 km, 10 km Koszalin
12.07.2016 r, g. 18.30 ITMB Wieczorem 5 km Kraków
14.07.2016 r, g. 18.30 ITMB Wieczorem 5 km Kraków
14.07.2016 r, g. 19.00 Leśna Piątka 5 km Koszalin
16.07.2016 r, g. 9.00 Parkrun Warszawa-Praga 5 km Warszawa
16.07.2016 r, g. 9.00 Parkrun Warszawa-Ursynów 5 km Warszawa
16.07.2016 r, g. 9.00 Parkrun Warszawa-Bródno 5 km Warszawa
16.07.2016 r, g. 9.00 Parkrun Warszawa-Żoliborz 5 km Warszawa
16.07.2016 r, g. 9.00 Parkrun Bydgoszcz 5 km Bydgoszcz
16.07.2016 r, g. 9.00 Parkrun Gdańsk 5 km Gdańsk
16.07.2016 r, g. 9.00 Parkrun Gdynia 5 km Gdynia
16.07.2016 r, g. 9.00 Parkrun Kraków 5 km Kraków
16.07.2016 r, g. 9.00 Parkrun Łódź 5 km Łódź
16.07.2016 r, g. 9.00 Parkrun Wrocław 5 km Wrocław
16.07.2016 r, g. 9.00 Parkrun Poznań 5 km Poznań
16.07.2016 r, g. 9.00 Parkrun Opole 5 km Opole
16.07.2016 r, g. 9.00 Parkrun Szczecin 5 km Szczecin
17.07.2016 r, g. 11.00 VI Panewicki Dziki Bieg 5 km, 10 km, 15 km, 20 km Katowice
19.07.2016 r, g. 18.30 ITMB Wieczorem 5 km Kraków
22.07.2016 r, g. 19.00 Puchar Maratonu Toruńskiego 5 km Toruń
23.07.2016 r, g. 9.00 Parkrun Warszawa-Praga 5 km Warszawa
23.07.2016 r, g. 9.00 Parkrun Warszawa-Ursynów 5 km Warszawa
23.07.2016 r, g. 9.00 Parkrun Warszawa-Bródno 5 km Warszawa
23.07.2016 r, g. 9.00 Parkrun Warszawa-Żoliborz 5 km Warszawa
23.07.2016 r, g. 9.00 Parkrun Bydgoszcz 5 km Bydgoszcz
23.07.2016 r, g. 9.00 Parkrun Gdańsk 5 km Gdańsk
23.07.2016 r, g. 9.00 Parkrun Gdynia 5 km Gdynia
23.07.2016 r, g. 9.00 Parkrun Łódź 5 km Łódź
23.07.2016 r, g. 9.00 Parkrun Wrocław 5 km Wrocław
23.07.2016 r, g. 9.00 Parkrun Poznań 5 km Poznań
23.07.2016 r, g. 9.00 Parkrun Opole 5 km Opole
23.07.2016 r, g. 9.00 Parkrun Szczecin 5 km Szczecin
23.07.2016 r, g. 9.00 Parkrun Kraków 5 km Kraków
23.07.2016 r, g. 21.00 26. Bieg Powstania Warszawskiego 5 km, 10 km Warszawa
26.07.2016 r, g. 18.30 ITMB Wieczorem 5 km Kraków
28.07.2016 r, g. 18.30 ITMB Wieczorem 5 km Kraków
30.07.2016 r, g. 9.00 Parkrun Warszawa-Praga 5 km Warszawa
30.07.2016 r, g. 9.00 Parkrun Warszawa-Bródno 5 km Warszawa
30.07.2016 r, g. 9.00 Parkrun Warszawa-Ursynów 5 km Warszawa
30.07.2016 r, g. 9.00 Parkrun Warszawa-Żoliborz 5 km Warszawa
30.07.2016 r, g. 9.00 Parkrun Bydgoszcz 5 km Bydgoszcz
30.07.2016 r, g. 9.00 Parkrun Gdańsk 5 km Gdańsk
30.07.2016 r, g. 9.00 Parkrun Gdynia 5 km Gdynia
30.07.2016 r, g. 9.00 Parkrun Łódź 5 km Łódź
30.07.2016 r, g. 9.00 Parkrun Wrocław 5 km Wrocław
30.07.2016 r, g. 9.00 Parkrun Poznań 5 km Poznań
30.07.2016 r, g. 9.00 Parkrun Opole 5 km Opole
30.07.2016 r, g. 9.00 Parkrun Szczecin 5 km Szczecin
30.07.2016 r, g. 9.00 Parkrun Kraków 5 km Kraków
30.07.2016 r, g. 11.00 Biegaj z Opel Szpot 5.3 km Poznań

Imprezy biegowe w sierpniu
Data/godzina Impreza Dystans Miejsce
2.08.2016 r, g.18.30 ITMB Wieczorem 5 km Kraków
6.08.2016 r, g. 9.00 Parkrun Warszawa-Praga 5 km Warszawa
6.08.2016 r, g. 9.00 Parkrun Warszawa-Ursynów 5 km Warszawa
6.08.2016 r, g. 9.00 Parkrun Warszawa-Żoliborz 5 km Warszawa
6.08.2016 r, g. 9.00 Parkrun Warszawa-Bródno 5 km Warszawa
6.08.2016 r, g. 9.00 Parkrun Bydgoszcz 5 km Bydgoszcz
6.08.2016 r, g. 9.00 Parkrun Gdańsk 5 km Gdańsk
6.08.2016 r, g. 9.00 Parkrun Gdynia 5 km Gdynia
6.08.2016 r, g. 9.00 Parkrun Łódź 5 km Łódź
6.08.2016 r, g. 9.00 Parkrun Wrocław 5 km Wrocław
6.08.2016 r, g. 9.00 Parkrun Poznań 5 km Poznań
6.08.2016 r, g. 9.00 Parkrun Opole 5 km Opole
6.08.2016 r, g. 9.00 Parkrun Szczecin 5 km Szczecin
6.08.2016 r, g. 9.00 Parkrun Kraków 5 km Kraków
6.08.2016 r, g. 14.00 23. Bieg św. Dominika 1.2 km, 5 km, 10 km Gdańsk
9.08.2016 r, g. 18.30 ITMB Wieczorem 5 km Kraków
11.08.2016 r, g. 18.30 ITMB Wieczorem 5 km Kraków
13.08.2016 r, g. 8.00 Tatrzański Festiwal Biegowy 10 km, 56 km Zakopane
13.08.2016 r, g. 9.00 Parkrun Warszawa-Praga 5 km Warszawa
13.08.2016 r, g. 9.00 Parkrun Warszawa-Bródno 5 km Warszawa
13.08.2016 r, g. 9.00 Parkrun Warszawa-Ursynów 5 km Warszawa
13.08.2016 r, g. 9.00 Parkrun Warszawa-Żoliborz 5 km Warszawa
13.08.2016 r, g. 9.00 Parkrun Bydgoszcz 5 km Bydgoszcz
13.08.2016 r, g. 9.00 Parkrun Gdańsk 5 km Gdańsk
13.08.2016 r, g. 9.00 Parkrun Gdynia 5 km Gdynia
13.08.2016 r, g. 9.00 Parkrun Łódź 5 km Łódź
13.08.2016 r, g. 9.00 Parkrun Wrocław 5 km Wrocław
13.08.2016 r, g. 9.00 Parkrun Poznań 5 km Poznań
13.08.2016 r, g. 9.00 Parkrun Opole 5 km Opole
13.08.2016 r, g. 9.00 Parkrun Szczecin 5 km Szczecin
13.08.2016 r, g. 9.00 Parkrun Kraków 5 km Kraków
14.08.2016 r, g. 8.00 Tatrzański Festiwal Biegowy 10 km, 56 km Zakopane
14.08.2016 r, g. 11.00 VI Panewicki Dziki Bieg 5 km, 10 km, 15 km, 20 km Katowice
16.08.2016 r, g. 18.30 ITMB Wieczorem 5 km Kraków
17.08.2016 r, g. 17.00 TopCross 6.666 km Toruń
18.08.2016 r, g. 19.00 Leśna Piątka 2016 5 km Koszalin
20.08.2016 r, g. 9.00 Parkrun Warszawa-Praga 5 km Warszawa
20.08.2016 r, g. 9.00 Parkrun Warszwa-Bródno 5 km Warszawa
20.08.2016 r, g. 9.00 Parkrun Warszawa-Ursynów 5 km Warszawa
20.08.2016 r, g. 9.00 Parkrun Warszawa-Żoliborz 5 km Warszawa
20.08.2016 r, g. 9.00 Parkrun Bydgoszcz 5 km Bydgoszcz
20.08.2016 r, g. 9.00 Parkrun Gdańsk 5 km Gdańsk
20.08.2016 r, g. 9.00 Parkrun Gdynia 5 km Gdynia
20.08.2016 r, g. 9.00 Parkrun Łódź 5 km Łódź
20.08.2016 r, g. 9.00 Parkrun Wrocław 5 km Wrocław
20.08.2016 r, g. 9.00 Parkrun Poznań 5 km Poznań
20.08.2016 r, g. 9.00 Parkrun Opole 5 km Opole
20.08.2016 r, g. 9.00 Parkrun Szczecin 5 km Szczecin
20.08.2016 r, g. 9.00 Parkrun Kraków 5 km Kraków
20.08.2016 r, g. 17.00 Złocista Mila 1,6 km Toruń
21.08.2016 r, g.9.30 Biegiem na Zakrzówek 10 km Kraków
23.08.2016 r, g. 18.30 ITMB Wieczorem 5 km Kraków
25.08.2016 r, g. 18.30 ITMB Wieczorem 5 km Kraków
26.08.2016 r, g. 19.00 Puchar Maratonu Toruńskiego 5 km Toruń
27.08.2016 r, g. 9.00 Popularne Zawody na Orientację 2.5 km, 3.5 km, 5 km, 7 km Łódź
27.08.2016 r, g. 9.00 Parkrun Warszawa-Praga 5 km Warszawa
27.08.2016 r, g. 9.00 Parkrun Warszawa-Urysnów 5 km Warszawa
27.08.2016 r, g. 9.00 Parkrun Warszawa-Bródno 5 km Warszawa
27.08.2016 r, g. 9.00 Parkrun Warszawa-Żoliborz 5 km Warszawa
27.08.2016 r, g. 9.00 Parkrun Bydgoszcz 5 km Bydgoszcz
27.08.2016 r, g. 9.00 Parkrun Gdańsk 5 km Gdańsk
27.08.2016 r, g. 9.00 Parkrun Gdynia 5 km Gdynia
27.08.2016 r, g. 9.00 Parkrun Łódź 5 km Łódź
27.08.2016 r, g. 9.00 Parkrun Wrocław 5 km Wrocław
27.08.2016 r, g. 9.00 Parkrun Poznań 5 km Poznań
27.08.2016 r, g. 9.00 Parkrun Opole 5 km Opole
27.08.2016 r, g. 9.00 Parkrun Szczecin 5 km Szczecin
27.08.2016 r, g. 9.00 Parkrun Kraków 5 km Kraków
27.08.2016 r, g. 11.00 Biegaj z Opel Szpot 5.3 km Poznań
27.08.2016 r, g. 17.00 VI Bieg Fabrykanta 10 km Łódź
28.08.2016 r, g. 9.00 37. PKO Półmaraton Szczecin 10 km, 21 km Szczecin
28.08.2016 r, g. 10.00 I Skierniewicki Bieg im. E. Jaworskiego 10 km Skierniewice
28.08.2016 r, g. 11.00 Olsztyn Biega! 10 km Olsztyn
30.08.2016 r, g. 18.30 ITMB Wieczorem 5 km Kraków

Imprezy biegowe we wrześniu
Data/godzina Impreza Dystans Miejsce
3.09.2016 r, g. 9.00 Parkrun Warszawa-Praga 5 km Warszawa
3.09.2016 r, g. 9.00 Parkrun Warszawa-Bródno 5 km Warszawa
3.09.2016 r, g. 9.00 Parkrun Warszawa-Ursynów 5 km Warszawa
3.09.2016 r, g. 9.00 Parkrun Warszawa-Żoliborz 5 km Warszawa
3.09.2016 r, g. 9.00 Parkrun Bydgoszcz 5 km Bydgoszcz
3.09.2016 r, g. 9.00 Parkrun Gdańsk 5 km Gdańsk
3.09.2016 r, g. 9.00 Parkrun Łódź 5 km Łódź
3.09.2016 r, g. 9.00 Parkrun Gdynia 5 km Gdynia
3.09.2016 r, g. 9.00 Parkrun Wrocław 5 km Wrocław
3.09.2016 r, g. 9.00 Parkrun Poznań 5 km Poznań
3.09.2016 r, g. 9.00 Parkrun Opole 5 km Opole
3.09.2016 r, g. 9.00 Parkrun Szczecin 5 km Szczecin
3.09.2016 r, g. 9.00 Parkrun Kraków 5 km Kraków
3.09.2016 r, g. 11.00 Grand Prix Warszawy 10 km Warszawa
4.09.2016 r, g. 10.00 Bieg po oddech 5 km Zakopane
6.09.2016 r, g. 18.30 ITMB Wieczorem 5 km Kraków
7.09.2016 r, g. 17.00 TopCross 6.666 km Toruń
8.09.2016 r, g. 18.30 Leśna Piątka 5 km Koszalin
8.09.2016 r, g. 18.30 ITMB Wieczorem 5 km Kraków
10.09.2016 r, g. 9.00 Popularne Zawopdy na Orientację 2.5 km, 3.5 km, 5 km, 7 km, Łódź
10.09.2016 r, g. 9.00 Parkrun Warszawa-Praga 5 km Warszawa
10.09.2016 r, g. 9.00 Parkrun Warszawa-Bródno 5 km Warszawa
10.09.2016 r, g. 9.00 Parkrun Warszawa-Urysnów 5 km Warszawa
10.09.2016 r, g. 9.00 Parkrun Warszawa-Żoliborz 5 km Warszawa
10.09.2016 r, g. 9.00 Parkrun Bydgoszcz 5 km Bydgoszcz
10.09.2016 r, g. 9.00 Parkrun Gdańsk 5 km Gdańsk
10.09.2016 r, g. 9.00 Parkrun Gdynia 5 km Gdynia
10.09.2016 r, g. 9.00 Parkrun Łódź 5 km Łódź
10.09.2016 r, g. 9.00 Parkrun Wrocław 5 km Wrocław
10.09.2016 r, g. 9.00 Parkrun Poznań 5 km Poznań
10.09.2016 r, g. 9.00 Parkrun Opole 5 km Opole
10.09.2016 r, g. 9.00 Parkrun Szczecin 5 km Szczecin
10.09.2016 r, g. 9.00 Parkrun Kraków 5 km Kraków
10.09.2016 r, g. 10.00 FunRun Firmowy 10 km Wrocław
10.09.2016 r, g. 11.30 54. Bieg Westerplatte 10 km Gdańsk
11.09.2016 r, g. 11.00 VI Panewicki Dziki Bieg 5 km, 10 km, 15 km, 20 km Katowice
11.09.2016 r, g. 12.00 Vladislavia Cross 4 km, 8 km Włocławek
13.09.2016 r, g.18.30 ITMB Wieczorem 5 km Kraków
14.09.2016 r, g.17.00 Grand Prix Torunia 6 km Toruń
17.09.2016 r, g. 9.00 Parkrun Warszawa-Praga 5 km Warszawa
17.09.2016 r, g. 9.00 Parkrun Warszawa-Bródno 5 km Warszawa
17.09.2016 r, g. 9.00 Parkrun Warszawa-Ursynów 5 km Warszawa
17.09.2016 r, g. 9.00 Parkrun Warszawa-Żoliborz 5 km Warszawa
17.09.2016 r, g. 9.00 Parkrun Bydgoszcz 5 km Bydgoszcz
17.09.2016 r, g. 9.00 Parkrun Gdańsk 5 km Gdańsk
17.09.2016 r, g. 9.00 Parkrun Gdynia 5 km Gdynia
17.09.2016 r, g. 9.00 Parkrun Łódź 5 km Łódź
17.09.2016 r, g. 9.00 Parkrun Wrocław 5 km Wrocław
17.09.2016 r, g. 9.00 Parkrun Poznań 5 km Poznań
17.09.2016 r, g. 9.00 Parkrun Opole 5 km Opole
17.09.2016 r, g. 9.00 Parkrun Szczecin 5 km Szczecin
17.09.2016 r, g. 9.00 Parkrun Kraków 5 km Kraków
17.09.2016 r, g. 11.00 3. Jesienne Grand Prix Mińska Mazowieckiego w biegach przełajowych 6.5 km, 10 km Mińsk Mazowiecki
17.09.2016 r, g. 11.00 Grand Prix Warszawy 10 km Warszawa
18.09.2016 r, g. 9.30 Szybko Po Woli 10 km Warszwa
18.09.2016 r, g. 11.00 Szczecińska Liga Biegowa 6.6 km Szczecin
18.09.2016 r, g. 11.00 Biegowe Cztery Pory Roku 10 km Bydgoszcz
18.09.2016 r, g. 11.00 45. Masowe Biegi Przełajowe 2.8 km, 4.8 km Katowice
18.09.2016 r, g. 12.00 Grand Prix Dzielnic Gdańska — Orunia 5 km Gdańsk
20.09.2016 r, g. 18.30 ITMB Wieczorem 5 km Kraków
22.09.2016 r, g.18.30 ITMB Wieczorem 5 km Kraków
23.09.2016 r, g. 19.00 Puchar Maratonu Toruńskiego 5 km Toruń
24.09.2016 r, g. 9.00 Parkrun Warszwa-Ursynów 5 km Warszwa
24.09.2016 r, g. 9.00 Parkrun Warszawa-Praga 5 km Warszawa
24.09.2016 r, g. 9.00 Parkrun Warszawa-Bródno 5 km Warszaw
24.09.2016 r, g. 9.00 Parkrun Warszwa-Żoliborz 5 km Warszawa
24.09.2016 r, g. 9.00 Parkrun Bydgoszcz 5 km Bydgoszcz
24.09.2016 r, g. 9.00 Parkrun Gdańsk 5 km Gdańsk
24.09.2016 r, g. 9.00 Parkrun Gdynia 5 km Gdynia
24.09.2016 r, g. 9.00 Parkrun Łódź 5 km Łódź
24.09.2016 r, g. 9.00 Parkrun Wrocław 5 km Wrocław
24.09.2016 r, g. 9.00 Parkrun Poznań 5 km Poznań
24.09.2016 r, g. 9.00 Parkrun Opole 5 km Opole
24.09.2016 r, g. 9.00 Parkrun Szczecin 5 km Szczecin
24.09.2016 r, g. 9.00 Parkrun Kraków 5 km Kraków
24.09.2016 r, g. 11.00 Biegaj z Opel Szpot 5.3 km Poznań
24.09.2016 r, g. 12.00 Grand Prix Dzielnic Gdańska — Siedlce 5 km Gdańsk
27.09.2016 r, g. 18.30 ITMB Wieczorem 5 km Kraków

Imprezy biegowe w październiku
Data/godzina Impreza Dystans Miejsce
1.10.2016 r, g. 9.00 Popularne Zawody na Orientację 2.5 km, 3.5 km, 5 km, 7 km Łódź
1.10.2016 r, g. 9.00 Parkrun Warszawa-Praga 5 km Warszawa
1.10.2016 r, g. 9.00 Parkrun Warszwa-Bródno 5 km Warszawa
1.10.2016 r, g. 9.00 Parkrun Warszawa-Ursynów 5 km Warszawa
1.10.2016 r, g. 9.00 Parkrun Warszawa-Żoliborz 5 km Warszawa
1.10.2016 r, g. 9.00 Parkrun Bydgoszcz 5 km Bydgoszcz
1.10.2016 r, g. 9.00 Parkrun Gdańsk 5 km Gdańsk
1.10.2016 r, g. 9.00 Parkrun Gdynia 5 km Gdynia
1.10.2016 r, g. 9.00 Parkrun Łódź 5 km Łódź
1.10.2016 r, g. 9.00 Parkrun Poznań 5 km Poznań
1.10.2016 r, g. 9.00 Parkrun Wrocław 5 km Wrocław
1.10.2016 r, g. 9.00 Parkrun Szczecin 5 km Szczecin
1.10.2016 r, g. 9.00 Parkrun Opole 5 km Opole
1.10.2016 r, g. 9.00 Parkrun Kraków 5 km Kraków
1.10.2016 r, g. 10.00 3. Jesienne Grand Prix Mińska Mazowieckiego w biegach przełajowych 6.5 km, 10 km Mińsk Mazowiecki
1.10.2016 r, g. 11.00 Grand Prix Warszawy 10 km Warszawa
1.10.2016 r, g. 11.00 Top Cross X 6.666 km Toruń
1.10.2016 r, g. 11.00 Bieg Uniersytetu Medycznego 10 km Wrocław
2.10.2016 r, g. 9.00 3. Sztafeta Firm 2.5 km Gdańsk
2.10.2016 r, g. 10.30 10. Bieg Trzech Kopców 13 km Kraków
2.10.2016 r, g. 12.00 Vladislavia Cross 4 km, 8 km Włocławek
4.10.2016 r, g. 18.30 ITMB Wieczorem 5 km Kraków
6.10.2016 r, g. 18.30 ITMB Wieczorem 5 km Kraków
8.10.2016 r, g. 9.00 Parkrun Warszwa-Praga 5 km Warszawa
8.10.2016 r, g. 9.00 Parkrun Warszawa-Bródno 5 km Warszawa
8.10.2016 r, g. 9.00 Parkrun Warszawa-Ursynów 5 km Warszawa
8.10.2016 r, g. 9.00 Parkrun Warszawa-Żoliborz 5 km Warszawa
8.10.2016 r, g. 9.00 Parkrun Bydgoszcz 5 km Bydgoszcz
8.10.2016 r, g. 9.00 Parkrun Gdańsk 5 km Gdańsk
8.10.2016 r, g. 9.00 Parkrun Gdynia 5 km Gdynia
8.10.2016 r, g. 9.00 Parkrun Łódź 5 km Łódź
8.10.2016 r, g. 9.00 Parkrun Wrocław 5 km Wrocław
8.10.2016 r, g. 9.00 Parkrun Poznań 5 km Poznań
8.10.2016 r, g. 9.00 Parkrun Opole 5 km Opole
8.10.2016 r, g. 9.00 Parkrun Szczecin 5 km Szczecin
8.10.2016 r, g. 9.00 Parkrun Kraków 5 km Kraków
8.10.2016 r, g. 11.00 Grand Prix Torunia 6 km Toruń
9.10.2016 r, g. 11.00 VI Panewicki Dziki Bieg 5 km, 10 km, 15 km, 20 km Katowice
9.10.2016 r, g. 11.00 Szczecińska Liga Biegowa 6.6 km Szczecin
11.10.2016 r, g. 18.30 ITMB Wieczorem 5 km Kraków
14.10.2016 r, g. 19.00 Puchar Maratonu Toruńskiego 5 km Toruń
15.10.2016 r, g. 9.00 Parkrun Warszawa-Praga 5 km Warszawa
15.10.2016 r, g. 9.00 Parkrun Warszawa-Bródno 5 km Warszawa
15.10.2016 r, g. 9.00 Parkrun Warszawa-Ursynów 5 km Warszawa
15.10.2016 r, g. 9.00 Parkrun Warszawa-Żoliborz 5 km Warszawa
15.10.2016 r, g. 9.00 Parkrun Bydgoszcz 5 km Bydgoszcz
15.10.2016 r, g. 9.00 Parkrun Gdańsk 5 km Gdańsk
15.10.2016 r, g. 9.00 Parkrun Gdynia 5 km Gdynia
15.10.2016 r, g. 9.00 Parkrun Łódź 5 km Łódź
15.10.2016 r, g. 9.00 Parkrun Wrocław 5 km Wrocław
15.10.2016 r, g. 9.00 Parkrun Poznań 5 km Poznań
15.10.2016 r, g. 9.00 Parkrun Opole 5 km Opole
15.10.2016 r, g. 9.00 Parkrun Szczecin 5 km Szczecin
15.10.2016 r, g. 9.00 Parkrun Kraków 5 km Kraków
15.10.2016 r, g. 10.00 3. Jesienne Grand Prix Mińska Mazowieckiego w biegach przełajowych 6.5 km, 10 km Mińsk Mazowiecki
15.10.2016 r, g. 11.00 Grand Prix Warszawy 10 km Warszawa
16.10.2016 t, g. 9.00 AmberExpo Półmaraton 5 km, 20 km Gdańsk
16.10.2016 r, g. 11.00 Gdynia Hard Run 10 km Gdynia
18.10.2016 r, g. 18.30 ITMB Wieczorem 5 km Kraków
20.10.2016 r, g. 18.30 ITMB Wieczorem 5 km Kraków
22.10.2016 r, g. 9.00 Parkrun Warszawa-Praga 5 km Warszawa
22.10.2016 r, g. 9.00 Parkrun Warszaw-Bródno 5 km Warszawa
22.10.2016 r, g. 9.00 Parkrun Warszawa-Ursynów 5 km Warszawa
22.10.2016 r, g. 9.00 Parkrun Warszawa-Żoliborz 5 km Warszawa
22.10.2016 r, g. 9.00 Parkrun Bydgoszcz 5 km Bydgoszcz
22.10.2016 r, g. 9.00 Parkrun Gdańsk 5 km Gdańsk
22.10.2016 r, g. 9.00 Parkrun Gdynia 5 km Gdynia
22.10.2016 r, g. 9.00 Parkrun Łódź 5 km Łódź
22.10.2016 r, g. 9.00 Parkrun Wrocław 5 km Wrocław
22.10.2016 r, g. 9.00 Parkrun Poznań 5 km Poznań
22.10.2016 r, g. 9.00 Parkrun Opole 5 km Opole
22.10.2016 r, g. 9.00 Parkrun Szczecin 5 km Szczecin
22.10.2016 r, g. 9.00 Parkrun Kraków 5 km Kraków
25.10.2016 r, g. 18.30 ITMB Wieczorem 5 km Kraków
29.10.2016 r, g. 9.00 Parkrun Warszawa-Praga 5 km Warszawa
29.10.2016 r, g. 9.00 Parkrun Warszawa-Bródno 5 km Warszawa
29.10.2016 r, g. 9.00 Parkrun Warszawa-Ursynów 5 km Warszawa
29.10.2016 r, g. 9.00 Parkrun Warszawa-Żoliborz 5 km Warszawa
29.10.2016 r, g. 9.00 Parkrun Bydgoszcz 5 km Bydgoszcz
29.10.2016 r, g. 9.00 Parkrun Gdańsk 5 km Gdańsk
29.10.2016 r, g. 9.00 Parkrun Gdynia 5 km Gdynia
29.10.2016 r, g. 9.00 Parkrun Łódź 5 km Łódź
29.10.2016 r, g. 9.00 Parkrun Wrocław 5 km Wrocław
29.10.2016 r, g. 9.00 Parkrun Poznań 5 km Poznań
29.10.2016 r, g. 9.00 Parkrun Opole 5 km Opole
29.10.2016 r, g. 9.00 Parkrun Szczecin 5 km Szczecin
29.10.2016 r, g. 9.00 Parkrun Kraków 5 km Kraków

Imprezy biegowe w listopadzie
Data/godzina Impreza Dystans Miejsce
3.11.2016 r, g. 18.30 ITMB Wieczorem 5 km, 10 km Kraków
5.11.2016 r, g. 9.00 Parkrun Warszawa-Praga 5 km Warszawa
5.11.2016 r, g. 9.00 Parkrun Warszawa-Bródno 5 km Warszawa
5.11.2016 r, g. 9.00 Parkrun Warszawa-Ursynów 5 km Warszawa
5.11.2016 r, g. 9.00 Parkrun Warszawa-Żoliborz 5 km Warszawa
5.11.2016 r, g. 9.00 Parkrun Bydgoszcz 5 km Bydgoszcz
5.11.2016 r, g. 9.00 Parkrun Gdańsk 5 km Gdańsk
5.11.2016 r, g. 9.00 Parkrun Gdynia 5 km Gdynia
5.11.2016 r, g. 9.00 Parkrun Łódź 5 km Łódź
5.11.2016 r, g. 9.00 Parkrun Wrocław 5 km Wrocław
5.11.2016 r, g. 9.00 Parkrun Poznań 5 km Poznań
5.11.2016 r, g. 9.00 Parkrun Opole 5 km Opole
5.11.2016 r, g. 9.00 Parkrun Szczecin 5 km Szczecin
5.11.2016 r, g. 9.00 Parkrun Kraków 5 km Kraków
5.11.2016 r, g. 11.00 TopCross 6.666 km Toruń
6.11.2016 r, g. 11.00 Szczecińska LIga Biegowa 6.6 km Szczecin
6.11.2016 r, g. 12.00 Vladislavia Cross 5 km, 7.5 km Włocławek
8.11.2016 r, g. 18.30 ITMB Wieczorem 5 km Kraków
11.11.2016 r. g. 10.00 1. Poznański Bieg Niepodległości 10 km Poznań
11.11.2016 r, g. 11.00 Bieg Niepodległości z wąsem 10 km Wrocław
11.11.2016 r, g. 11.00 Bydgoski Bieg Niepodległości 5 km Bydgoszcz
11.11.2016 r, g. 11.11 XXVIII Bieg Niepodległości 10 km Warszawa
11.11.2016 r, g. 12.00 XVI Bieg Niepodległości 10 km Białystok
11.11.2016 r, g. 13.00 1. Bieg Niepodległości 10 km Poznań
11.11.2016 r, g. 15.00 Bieg Niepodległości z PKO Bankiem Polskim 10 km Gdynia
12.11.2016 r, g. 9.00 Parkrun Warszawa-Praga 5 km Warszawa
12.11.2016 r, g. 9.00 Parkrun Warszawa-Ursynów 5 km Warszawa
12.11.2016 r, g. 9.00 Parkrun Warszawa-Bródno 5 km Warszawa
12.11.2016 r, g. 9.00 Parkrun Warszawa-Żoliborz 5 km Warszawa
12.11.2016 r, g. 9.00 Parkrun Bydgoszcz 5 km Bydgoszcz
12.11.2016 r, g. 9.00 Parkrun Gdańsk 5 km Gdańsk
12.11.2016 r, g. 9.00 Parkrun Gdynia 5 km Gdynia
12.11.2016 r, g. 9.00 Parkrun Łódź 5 km Łódź
12.11.2016 r, g. 9.00 Parkrun Wrocław 5 km Wrocław
12.11.2016 r, g. 9.00 Parkrun Poznań 5 km Poznań
12.11.2016 r, g. 9.00 Parkrun Opole 5 km Opole
12.11.2016 r, g. 9.00 Parkrun Szczecin 5 km Szczecin
12.11.2016 r, g. 9.00 Parkrun Kraków 5 km Kraków
13.11.2016 r, g. 10.00 GP Malatańskie Kieretyny 7 km Poznań
13.11.2016 r, g. 11.00 VI Panewicki Dziki Bieg 5 km, 10 km, 15 km, 20 km Katowice
15.11.2016 r, g. 18.30 ITMB Wieczorem 5 km Kraków
17.11.2016 r, g.18.30 ITMB Wieczorem 5 km Kraków
19.11.2016 r, g. 9.00 Popoularne Zawody na Orientację 2.5 km, 3.5 km, 5 km, 7 km Łódź
19.11.2016 r, g. 9.00 Parkrun Warszawa-Praga 5 km Warszawa
19.11.2016 r, g. 9.00 Parkrun Warszawa-Bródno 5 km Warszawa
19.11.2016 r, g. 9.00 Parkrun Warszawa-Ursynów 5 km Warszawa
19.11.2016 r, g. 9.00 Parkrun Warszawa-Żoliborz 5 km Warszawa
19.11.2016 r, g. 9.00 Parkrun Bydgoszcz 5 km Bydgoszcz
19.11.2016 r, g. 9.00 Parkrun Gdańsk 5 km Gdańsk
19.11.2016 r, g. 9.00 Parkrun Gdynia 5 km Gdynia
19.11.2016 r, g. 9.00 Parkrun Łódź 5 km Łódź
19.11.2016 r, g. 9.00 Parkrun Wrocław 5 km Wrocław
19.11.2016 r, g. 9.00 Parkrun Poznań 5 km Poznań
19.11.2016 r, g. 9.00 Parkrun Opole 5 km Opole
19.11.2016 r, g. 9.00 Parkrun Szczecin 5 km Szczecin
19.11.2016 r, g. 9.00 Parkrun Kraków 5 km Kraków
19.11.2016 r, g. 11.00 Puchar Trójmiasta 10 km Sopot
22.11.2016 r, g. 18.30 ITMB Wieczorem 5 km Kraków
26.11.2016 r, g. 9.00 Parkrun Warszawa-Praga 5 km Warszawa
26.11.2016 r, g. 9.00 Parkrun Warszawa-Bródno 5 km Warszawa
26.11.2016 r, g. 9.00 Parkrun Warszawa-Urysnów 5 km Warszawa
26.11.2016 r, g. 9.00 Parkrun Warszawa-Żoliborz 5 km Warszawa
26.11.2016 r, g. 9.00 Parkrun Bydgoszcz 5 km Bydgoszcz
26.11.2016 r, g. 9.00 Parkrun Gdańsk 5 km Gdańsk
26.11.2016 r, g. 9.00 Parkrun Gdynia 5 km Gdynia
26.11.2016 r, g. 9.00 Parkrun Łódź 5 km Łódź
26.11.2016 r, g. 9.00 Parkrun Wrocław 5 km Wrocław
26.11.2016 r, g. 9.00 Parkrun Poznań 5 km Poznań
26.11.2016 r, g. 9.00 Parkrun Opole 5 km Opole
26.11.2016 r, g. 9.00 Parkrun Szczecin 5 km Szczecin
26.11.2016 r, g. 9.00 Parkrun Kraków 5 km Kraków
29.11.2016 r, g. 18.30 ITMB Wieczorem 5 km Kraków

Imprezy biegowe w grudniu
Data/godzina Impreza Dystans Miejsce
1.12.2016 r, g. 18.30 ITMB Wieczorem 5 km Kraków
1.12.2016 r, g. 9.00 Parkrun Warszawa-Praga 5 km Warszawa
1.12.2016 r, g. 9.00 Parkrun Warszawa-Bródno 5 km Warszawa
1.12.2016 r, g. 9.00 Parkrun Warszawa-Ursynów 5 km Warszawa
1.12.2016 r, g. 9.00 Parkrun Warszawa-Żoliborz 5 km Warszawa
1.12.2016 r, g. 9.00 Parkrun Bydgoszcz 5 km Bydgoszcz
1.12.2016 r, g. 9.00 Parkrun Gdańsk 5 km Gdańsk
1.12.2016 r, g. 9.00 Parkrun Gdynia 5 km Gdynia
1.12.2016 r, g. 9.00 Parkrun Łódź 5 km Łódź
1.12.2016 r, g. 9.00 Parkrun Wrocław 5 km Wrocław
1.12.2016 r, g. 9.00 Parkrun Poznań 5 km Poznań
1.12.2016 r, g. 9.00 Parkrun Opole 5 km Opole
1.12.2016 r, g. 9.00 Parkrun Szczecin 5 km Szczecin
1.12.2016 r, g. 9.00 Parkrun Kraków 5 km Kraków
1.12.2016 r, g. 12.00 III Bieg Mikołajkowy 10 km Poznań
1.12.2016 r, g. 13.00 16. Ogólnopolski Bieg Mikołajkowy 10 km Jarosławiec
4.12.2016 r, g. 11.00 XIV Półmaraton Świętych Mikołajów 10 km, 21 km Toruń
6.12.2016 r, g. 18.30 ITMB Wieczorem 5 km Kraków
10.12.2016 r, g. 9.00 Popularne Zawody na Orientację 2.5 km, 3.5 km, 5 km, 7 km Łódź
10.12.2016 r, g. 9.00 Parkrun Warszawa-Ursynów 5 km Warszawa
10.12.2016 r, g. 9.00 Parkrun Warszawa-Bródno 5 km Warszawa
10.12.2016 r, g. 9.00 Parkrun Warszawa-Praga 5 km Warszawa
10.12.2016 r, g. 9.00 Parkrun-Żoliborz 5 km Warszawa
10.12.2016 r, g. 9.00 Parkrun Bydgoszcz 5 km Bydgoszcz
10.12.2016 r, g. 9.00 Parkrun Gdańsk 5 km Gdańsk
10.12.2016 r, g. 9.00 Parkrun Gdynia 5 km Gdynia
10.12.2016 r, g. 9.00 Parkrun Łódź 5 km Łódź
10.12.2016 r, g. 9.00 Parkrun Wrocław 5 km Wrocław
10.12.2016 r, g. 9.00 Parkrun Poznań 5 km Poznań
10.12.2016 r, g. 9.00 Parkrun Opole 5 km Opole
10.12.2016 r, g. 9.00 Parkrun Szczecin 5 km Szczecin
10.12.2016 r, g. 9.00 Parkrun Kraków 5 km Kraków
10.12.2016 r, g. 12.00 Four Colors GP Inowrocław Red Run 5 km Inowrocław
11.12.2016 r, g. 11.00 VI Panewicki Dziki Bieg 5 km, 10 km, 15 km, 20 km Katowice
13.12.2016 r, g. 18.30 ITMB Wieczorem 5 km Kraków
15.12.2016 r, g. 18.30 ITMB Wieczorem 5 km Kraków
17.12.2016 r, g. 9.00 Parkrun Warszawa-Praga 5 km Warszawa
17.12.2016 r, g. 9.00 Parkrun Warszawa-Bródno 5 km Warszawa
17.12.2016 r, g. 9.00 Parkrun Warszawa-Ursynów 5 km Warszawa
17.12.2016 r, g. 9.00 Parkrun Warszawa-Żoliborz 5 km Warszawa
17.12.2016 r, g. 9.00 Parkrun Bydgoszcz 5 km Bydgoszcz
17.12.2016 r, g. 9.00 Parkrun Gdańsk 5 km Gdańsk
17.12.2016 r, g. 9.00 Parkrun Gdynia 5 km Gdynia
17.12.2016 r, g. 9.00 Parkrun Łódź 5 km Łódź
17.12.2016 r, g. 9.00 Parkrun Wrocław 5 km Wrocław
17.12.2016 r, g. 9.00 Parkrun Poznań 5 km Poznań
17.12.2016 r, g. 9.00 Parkrun Opole 5 km Opole
17.12.2016 r, g. 9.00 Parkrun Szczecin 5 km Szczecin
17.12.2016 r, g. 9.00 Parkrun Kraków 5 km Kraków
17.12.2016 r, g. 18.00 Krakowski Bieg Świetlików 5 km, 10 km Kraków
18.12.2016 r, g. 11.00 Biegowe 4 Pory Roku 10 km Bydgoszcz
20.12.2016 r, g. 18.30 ITMB Wieczorem 5 km Kraków
24.12.2016 r, g. 9.00 Parkrun Warszawa-Praga 5 km Warszawa
24.12.2016 r, g. 9.00 Parkrun Warszawa-Bródno 5 km Warszawa
24.12.2016 r, g. 9.00 Parkrun Warszawa-Ursynów 5 km Warszawa
24.12.2016 r, g. 9.00 Parkrun Warszawa-Żoliborz 5 km Warszawa
24.12.2016 r, g. 9.00 Parkrun Bydgoszcz 5 km Bydgoszcz
24.12.2016 r, g. 9.00 Parkrun Gdańsk 5 km Gdańsk
24.12.2016 r, g. 9.00 Parkrun Gdynia 5 km Gdynia
24.12.2016 r, g. 9.00 Parkrun Łódź 5 km Łódź
24.12.2016 r, g. 9.00 Parkrun Wrocław 5 km Wrocław
24.12.2016 r, g. 9.00 Parkrun Poznań 5 km Poznań
24.12.2016 r, g. 9.00 Parkrun Opole 5 km Opole
24.12.2016 r, g. 9.00 Parkrun Szczecin 5 km Szczecin
24.12.2016 r, g. 9.00 Parkrun Kraków 5 km Kraków
27.12.2016 r, g. 18.30 ITMB Wieczorem 5 km Kraków
29.12.2016 r, g. 18.30 ITMB Wieczorem 5 km Kraków
31.12.2016 r, g. 9.00 Parkrun Warszawa-Praga 5 km Warszawa
31.12.2016 r, g. 9.00 Parkrun Warszawa-Bródno 5 km Warszawa
31.12.2016 r, g. 9.00 Parkrun Warszawa-Ursynów 5 km Warszawa
31.12.2016 r, g. 9.00 Parkrun Warszawa-Żoliborz 5 km Warszawa
31.12.2016 r, g. 9.00 Parkrun Bydgoszcz 5 km Bydgoszcz
31.12.2016 r, g. 9.00 Parkrun Gdańsk 5 km Gdańsk
31.12.2016 r, g. 9.00 Parkrun Gdynia 5 km Gdynia
31.12.2016 r, g. 9.00 Parkrun Łódź 5 km Łódź
31.12.2016 r, g. 9.00 Parkrun Wrocław 5 km Wrocław
31.12.2016 r, g. 9.00 Parkrun Poznań 5 km Poznań
31.12.2016 r, g. 9.00 Parkrun Opole 5 km Opole
31.12.2016 r, g. 9.00 Parkrun Szczecin 5 km Szczecin
31.12.2016 r, g. 9.00 Parkrun Kraków 5 km Kraków
31.12.2016 r, g. 11.30 32. Bieg Sylwestrowy 10 km Łódź
31.12.2016 r, g. 12.00 13. Krakowski Bieg Sylwestrowy 5 km, 10 km Kraków
Oceń jakość naszego artykułu: Twoja opinia pozwala nam tworzyć lepsze treści.

Najnowsze

Podziel się:

Przeczytaj także:

gdzie na imprezę biegową?kalendarz imprez biegowychimprezy biegoweimprezy biegowe w kwietniu

Ukryj komentarze

Autor:

Redaktor

Ewa Rycerz Ewa Rycerz

Dziennikarka zajmująca się parentingiem i zdrowym stylem życia. Fascynatka kuchni śródziemnomorskiej, dalekich podróży, jazdy na nartach, tańca i natury pod każdą postacią. Miłośniczka malin, truskawek i pomidorów. Prywatnie mama rozbrykanego Pierworodnego.


Więcej moich artykułów »

Także w kategorii Bieganie:

Chcesz schudnąć? Biegaj Wrzuciła zdjęcie z Teneryfy. Fani tylko o jednym Jak mierzyć tętno spoczynkowe? Jakie powinno być tętno spoczynkowe u sportowców? Polacy pokochali lekkoatletykę. Ty też spróbuj swoich sił na bieżni! Kalendarz biegów charytatywnych - wrzesień-grudzień 2016 Bieganie boso - co nam daje? Kolejna wielka impreza przełożona. Maraton w Chicago nie odbędzie się w tym roku Bieganie w tlenie Filmy o bieganiu - tytuły, które koniecznie musicie zobaczyć Maska do biegania antysmogowa - jak działa? Na co zwrócić uwagę? Slow jogging a odchudzanie. Jak schudnąć i biegać bez zmęczenia? Bieganie w maseczce. Lekarz ostrzega. "To może nawet doprowadzić do zaburzeń rytmu serca"