Podziel się:

Przeczytaj także:

Także w kategorii Ćwiczenia i trening:

Legginsy a rodzaj sportu - jak dopasować model do typu aktywności fizycznej?MATERIAŁ PROMOCYJNY Trening dla wioślarzy - ergometr wioślarski dla początkujących Jak pokonać strach przed porażką? "Nie ma szybkich rozwiązań ani skrótów". Transformacja fitnesski robi wrażenie Skąd się bierze ból pleców? Jak walczyć z bólem pleców w dolnym odcinku? Pokazał swoje "lotnisko". W komentarzach zawrzało Budowanie klatki piersiowej - jakie ćwiczenia w domu, a jakie na siłowni? Przykładowy plan Ukrainiec na zdjęciu pręży muskuły. "Rosyjska Amazonka" komentuje Russian twist na płaski brzuch Piękny widok. Tak świętowały Dzień Matki "To nie może być człowiek". Pokazał monstrualne plecy To nagranie jest hitem internetu. Potrzebował 148 prób

Popularne w tym tygodniu:

Pokazał formę przed zawodami. "Człowieku, jak ty wyglądasz?" "Torpeda". Dwa tygodnie przed startem w USA wygląda świetnie Zrobiła "selfie" w lustrze. Sama się zachwyciła tym widokiem Zaczęło się od zwykłej grypy. Potem stracił czucie w nogach "100 proc. skuteczności". Pokazała sposób na "polubienie" brzuszków Wiek to tylko liczba. 56-latek i taka forma Pokazała swoje nogi i się zaczęło. "Wyglądasz jak rakieta" "Najlepsza wersja siebie". Polak chce podbić scenę w Nowym Jorku Pochwaliła się kratą na brzuchu. "Miało być tylko na miesiąc"