Podziel siÄ™:

Przeczytaj także:

Także w kategorii Ćwiczenia i trening:

Pokazała, co robi na siłowni. "Nie ma miejsca na wstyd" Przedświąteczne czynności, które naprawdę spalają kalorie Została porównana do Rambo. Polka zachwyca sylwetką Plan Treningowy dla Kobiet Początkujących na Siłowni Jak schudnąć z brzucha - ćwiczenia aerobowe, interwałowe i na mięśnie brzucha? Co daje najlepsze efekty? Siła i kobiecość nie idą w parze? Ona temu zaprzecza 15-minutowy trening całego ciała, który pozwala spalić 150 kalorii 53 cm w bicepsie! "Cyborg" z Rosji chce podbić scenę kulturystyczną Wpływ jogi na kręgosłup "Genetyka". Przeszedł niesamowitą transformację Nogi, które porażają. "Gigant z Ukrainy" ciągle rośnie Trening aerobowy wraca do łask?

Popularne w tym tygodniu:

Ta chwila pozostanie w niej na zawsze. Nie mogła powstrzymać łez Pokazał formę przed zawodami. "Człowieku, jak ty wyglądasz?" "Torpeda". Dwa tygodnie przed startem w USA wygląda świetnie Zrobiła "selfie" w lustrze. Sama się zachwyciła tym widokiem Zaczęło się od zwykłej grypy. Potem stracił czucie w nogach "100 proc. skuteczności". Pokazała sposób na "polubienie" brzuszków Wiek to tylko liczba. 56-latek i taka forma Pokazała swoje nogi i się zaczęło. "Wyglądasz jak rakieta" "Najlepsza wersja siebie". Polak chce podbić scenę w Nowym Jorku Pochwaliła się kratą na brzuchu. "Miało być tylko na miesiąc"