... Koszulki na siłownie dostępne są w wielu sklepach. Oferta w tym zakresie jest naprawdę bogata. Pytanie tylko, czym się kierować przy wyborze odpowiedniego modelu do ćwiczeń? Dowiedz się, na co zwracać uwagę przy wyborze. ... przeznaczona do ...
... Świąteczna atmosfera na siłowni? Katarzyna Janowiec udowadnia, że jest to możliwe. Tuż przed świętami Bożego Narodzenia polska zawodniczka sportów sylwetkowych pojawiła się na sali w wyjątkowej stylizacji. Zobacz! ... "Może i są święta, ale ja i ...
... Wiktoria Gąsior wpisem na Instagramie ucieszyła swoich fanów. "Moje ciało zaczęło prawidłowo reagować" - podkreśliła fitnesska w opisie fotografii z siłowni. ... Wiktoria Gąsior, po dłuższej przerwie spowodowanej poważnymi problemami ...
... Trener Dawid Olszewski opublikował w mediach społecznościowych nagranie, na którym olbrzymi problem z ciężarem miał jeden z użytkowników siłowni. "Nie zakładaj zaczepek" - podkreślił polski kulturysta. ... swoją rozbudowaną sylwetkę, ale i nie ...
... "Nie wiem, dlaczego w ogóle nie mam jeszcze państwowego zakazu chodzenia na siłownię" - zażartowała w najnowszym wpisie na Instagramie Adrianna Kaczmarek. Wszystko za sprawą jej stroju. ... . Zobaczie strój Adrianny Kaczmarek na siłowni: ...
... Siłownie i kluby fitness są w Polsce zamknięte - w związku z pandemią koronawirusa - od połowy marca. Rząd zapowiedział już luzowanie restrykcji, ale branża fitness musi się na razie uzbroić w cierpliwość. ... Umożliwienie działalności siłowni i ...
... Od piątku 28 maja, po wielu miesiącach oczekiwań, w końcu znów zostaną otwarte siłownie i kluby fitness. Z tej okazji utytułowany polski kulturysta postanowił przypomnieć najważniejsze ćwiczenie, o którym niektórzy goście siłowni zapominają. ... ...
... Były brytyjski kulturysta, Callum Vine, znalazł sposób na zamknięte siłownie w dobie pandemii koronawirusa. Do treningu postawił wykorzystać zabawki swojej córeczki, a nawet... ogrodowego grilla. ... ćwiczeń w warunkach domowych na czas pandemii ...
... Mateusz "Songo" Sowa może z pewnością pochwalić się jedną z najlepszych sylwetek w Polsce. Słynny trener gwiazd kina, muzyki czy sportu potrafi też wyczyniać prawdziwe cuda na siłowni. "Jesteś niemożliwy" - piszą fani. ... nad swoim ciałem, a do ...
... Nick Walker to prawdziwy tytan pracy na siłowni. Efekty tego widać na zdjęciu, którym pochwalił się w mediach społecznościowych. ... "Mutant" z USA, bo tak fani nazywają Nicka Walkera, nie przestaje zadziwiać. Zawodnik IFBB Pro, zwycięzca Arnold ...
... Rowerek biegowy doskonale uczy koordynacji, utrzymywania równowagi i przygotowuje do jazdy na tradycyjnym rowerze z pedałami. Zobacz, na co zwrócić uwagę przy wyborze pierwszego pojazdu dla twojego dziecka. ... Rowerek biegowy - co to jest? ...
... Ten film od pewnego czasu robi furorę w mediach społecznościowych. Jeden z klientów siłowni nagrał moment, w którym kobieta zrobiła coś zupełnie niespodziewanego. To po prostu trzeba zobaczyć. ... Ta sytuacja wydarzyła się w lipcu 2022 r., ale ...
... Na pewno wielu z Was Panowie ma ten problem. Po pracy stajecie przed wyborem rodzina albo trening. Szczególnie, gdy w domu mamy małe dziecko i zmęczoną żonę, która wyczekuje naszego powrotu i wsparcia w obowiązkach domowych. I jak w takiej ...
... Trening push-pull to postać treningu dzielonego, który wykonuje się na siłowni z wykorzystaniem sprzętu sportowego, m. in. hantli i sztang. Zaletą tego zestawu ćwiczeń jest prawidłowa regeneracja ... mięśni, mimo że jest on intensywny, a czas ...
... Już od soboty, 6 czerwca, ponownie zostaną otwarte siłownie i kluby fitness. To świetna wiadomość dla Roberta Burneiki, który zaprasza internautów do odwiedzenia swojego obiektu. ... . "Tak hardkorowo pompuje się bicki. Już niedługo tutaj na ...
... vPod koniec kwietnia wejdzie do ringu, aby stoczyć pokazową walkę bokserską na cele charytatywne. Tatiana Zalas uwielbia sport w każdej postaci. Najczęściej można ją spotkać na siłowni, ale czasami ... zaliczyła dopiero w wieku 45 lat. Tak się ...
... Popularny polski kulturysta Michał "Big Majk" Mikulewicz postanowił zrobić sobie przerwę od treningów na siłowni. W mediach społecznościowych wyznał, co zmieniło się w jego ciele. ... postanowił jednak zrobić sobie 2-tygodniową przerwę od ...
... Do sieci wyciekło nagranie z treningu jednego z "mięśniaków". Internauci nie mieli dla niego litości. "Dlaczego ludzie w taki sposób niszczą swoje ciało?" - pisali w komentarzach. ... Branżowy profil na Instagramie "fitnessingym" udostępnił ...
... "Super jakość", "najlepsze plecy w Polsce" - piszą w komentarzach fani pod najnowszym zdjęciem Dawida Czechowicza. Na siłowni sportowiec zdjął koszulkę i pokazał imponującą muskulaturę na plecach. ... społecznościowych. Na swoim Instagramie ...
... "Gość niedzielny na siłowni" - napisał znany polski kulturysta Mariusz Bałaziński obok nagrania, które zamieścił w mediach społecznościowych. ... "Zjawia się tak po prostu GOŚĆ NIEDZIELNY na siłowni... i sobie wchodzi na bieżnię... a ja stoję i ...
... "Super Annie" z Kalifornii udowadnia, że wiek to tylko liczba. Pompki, przysiady, trening ze sztangą? Dla 93-letniej kobiety nie stanowi to żadnej trudności. ... - Wszyscy stali bywalcy tutaj przyjęli mnie z życzliwością. To sprawia, że chcesz ...
... "Jak mogą bardziej dbać o umowę aniżeli bezpieczeństwo swoich członków?" - pyta TikTokerka Jessi Balter. Jej nagranie z opisem nieprzyjemnej sytuacji po wizycie w siłowni odtworzono blisko 7 mln razy, a całą sytuację opisał m.in. "The ...
... Już ponad 32 miliony odtworzeń na samym TikToku ma nagranie trenerki personalnej, która w martwym ciągu podnosi ponad 192 kg. W pewnym momencie uwagę na fitnesskę zwrócili praktycznie wszyscy mężczyźni na siłowni. Zobacz! ... ciężary w martwym ...
... Nastały trudne czasy dla kulturystów i miłośników fitness. Nie mogą trenować w publicznych siłowniach, które zostały zamknięte po wybuchu pandemii koronawirusa. Polski kulturysta Radosław Słodkiewicz ... tęskni za siłownią. Pokazał, jak pracował ...