Nowości od DeCare: makarony

... nabiera charakterystycznego koloru wykazuje również działanie przeciwzapalne. Makaron jest naturalnie bezglutenowy, lekkostrawny i nie obciąża przewodu pokarmowego. Makaron ma wiele zastosowań, między ...

dawno temu

Podniósł ponad 400 kg. A potem wydarzyło się to

... zapewnia, że chce uniknąć operacji, choć "przyszłość jest niepewna". Bell był w świetnej formie i zamierzał w tym roku powalczyć o nowe rekordy świata w trójboju siłowym. Co ciekawe ...

dawno temu

Omlet - przepis. Jak zrobić fit omlet?

... Nie dajcie się zwieść ciasteczkom i batonikom na sklepowych półkach czy hot dogom na stacji benzynowej. Aby tego uniknąć, mam dla was pyszny fit omlet z dynią, który zaspokoi poranny głód i doda ...

dawno temu

Diety odchudzające

dawno temu

Koronawirus. Maraton w Paryżu przełożony. Znamy nową datę imprezy

... . W ten sposób chcieliśmy uniknąć odwołania imprezy w ostatniej chwili" - czytamy w oficjalnym oświadczeniu organizatorów. Komunikat pojawił się po tym, jak rząd francuski zarządził odwołanie ... uniknięto zamieszania, jakie 29 lutego powstało w ...

dawno temu

Lucuma - niezwykły owoc i jego lecznicze właściwości

... . Co więcej, lucuma zawiera też sporo żelaza. 350 53112 Regulowanie układu pokarmowego Lucuma jest bogata w błonnik, a to istotny składnik regulujący pracę układu pokarmowego. To dzięki błonnikowi organizm ... trawienie i zdrowie układu ...

dawno temu

Dieta wacikowa - na czym polega i jakie ma skutki dla organizmu? To absurdalna metoda!

... do niedożywienia. Układ pokarmowy nie jest w stanie strawić wacików wykonanych nie z bawełny, jak sądzi wiele osób, lecz z wybielanych włókien poliestru. Z tego względu łatwo o zablokowanie przewodu ... pokarmowego i powstania złogów w postaci ...

dawno temu

Co jest lepsze? Trzy duże posiłki czy kilka mniejszych w ciągu dnia?

... , a ponadto jedzenie dużych posiłków sprawia, że robimy się senni, czego wiele osób stara się uniknąć. Co również ważne, większość z nas nie może sobie pozwolić na długą przerwę na obiad, co również nie służy ... naszego zdrowia, np. osoby chore ...

dawno temu

Jakich kosmetyków potrzebuje sportowiec?

... promieni słonecznych. Pamiętajmy, by stosować go przez cały rok. Promienie ultrafioletowe docierają do nas nawet wtedy, kiedy niebo jest zachmurzone. Dzięki temu unikniemy oparzeń słonecznych ... , ale również pomagają rozluźnić mięśnie. ...

dawno temu

Sposoby na przyspieszenie odchudzania

... . Hoodia umożliwia zmniejszenie liczby przyjmowanych wraz z pożywieniem kalorii o połowę. Błonnik na odchudzanie Błonnik pokarmowy wpływa na funkcjonowanie przewodu pokarmowego – usprawnia perystaltykę ... jelit, dzięki czemu produkty przemiany ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Dlaczego warto biegać i jak dobrać odpowiednie buty do treningu? Niezbędnik biegacza (wideo)

... , powinniśmy przed jego rozpoczęciem wykonać krótką rozgrzewkę. Pamiętajmy też, że długość oraz intensywność ćwiczeń powinna być dostosowana do naszych indywidualnych możliwości. Aby uniknąć kontuzji czy problemów z kolanami, ważne jest również ...

dawno temu

Dieta wrzodowa - co to jest i na czym polega? Zasady, przykładowy jadłospis i przepisy

... w dodawaniu soli, lepiej jest stosować łagodne przyprawy ziołowe - suszone i świeże. Pikantne przyprawy mogą powodować podrażnienie przewodu pokarmowego. Dieta wrzodowa - zasady diety Źródłem energii ... objętości. Dzięki temu nie ma uczucia ...

dawno temu

Bezpieczne odchudzanie

... . Pęcznieje on w żołądku, dzięki czemu zwiększa uczucie sytości. Działa też regulująco na układ pokarmowy i zapobiega zaparciom. Doskonałym i naturalnym źródłem błonnika są pełnoziarniste produkty ... powstawania efektu jo-jo i do niego nie ...

dawno temu

Najczęstsze błędy po treningu

... . Może być to na przykład wolna jazda na rowerku treningowym lub spokojne ćwiczenia na orbitreku. Odpoczynek po intensywnych ćwiczeniach pozwala uniknąć niebezpiecznych urazów, dlatego warto o nim pamiętać ... się. Jednak w prosty sposób można ...

dawno temu

Jak złagodzić zakwasy? Sposoby na zakwasy

... mięśni daje się najczęściej zauważyć dzień po treningu, a utrzymywać się ona może nawet przez kilka dni. Czy można uniknąć zakwasów? Zakwasy to dolegliwość mało komfortowa. Niektórych bardzo ... uniknąć zakwasów? Najważniejsza jest rozgrzewka. ...

dawno temu

Ile jajek dziennie można jeść, by odżywiać się prawidłowo?

... cholesterolu pokarmowego jak jaja. Czy takie założenie jest jednak słuszne? Okazuje się, że nie brakuje badań przeczących negatywnemu wpływowi cholesterolu na kondycję układu krążenia; co więcej ... – istnieją badania wskazujące na protekcyjną ...

dawno temu

"Petarda". Internauci zwrócili uwagę na jedną część ciała

... bikini fitness. "Te przygotowania to była mentalna modlitwa, aby uniknąć regresu... a na ten moment wiem, że musiałaby bomba atomowa wysadzić, żebym nie robiła swojego" - zapewniła Kaczmarek. Trening bicepsów - jakie ćwiczenia wykonywać? ...

dawno temu

SIBO - zespół rozrostu flory bakteryjnej jelita cienkiego. Objawy SIBO, leczenie i przyczyny

... bakteryjnej w obrębie jelita cienkiego. Najprościej ujmując - w jelicie cienkim jest za dużo bakterii. Przewód pokarmowy człowieka składa się z fragmentów o zupełnie odmiennej budowie anatomicznej ... i mikroskopowej. Co za tym idzie, każdy ...

dawno temu

Składniki pokarmów odpowiedzialne za oczyszczanie organizmu

... z nagromadzonych szkodliwych substancji oczyszcza się samoistnie (dąży do równowagi). Toksyny są usuwane poprzez układ oddechowy, pokarmowy, moczowy, jak również przez skórę. Istnieje wiele metod ... również suplementy, których zadaniem jest ...

dawno temu

Soki na odchudzanie

... , nerki i przewód pokarmowy radzą sobie wystarczająco dobrze, a post sokowy jest nie tylko zbędny, ale wręcz szkodliwy. Jeśli chcesz schudnąć, zapomnij o drastycznych rozwiązaniach i głodówkach ... . Postaw na zdrowe odżywianie i aktywność ...

dawno temu

Środki wspomagające odchudzanie

... zjedzenia niewielkiej ilości posiłku. Uczucie głodu jest więc tłumione, a proces odchudzania – bardziej skuteczny. Błonnik pokarmowy Za jedną z głównych przyczyn otyłości uznawana jest nieodpowiednia ... perystaltyka jelit, czego konsekwencją ...

dawno temu

Czy dieta ketogeniczna rzeczywiście działa? Dieta ketogeniczna - odchudzanie

... naszego organizmu. To z kolei w prostej linii prowadzi do "nadrobienia" kilogramów, które zgubiliśmy na diecie. Efekt jo-jo po keto murowany. 544 Problemy układu pokarmowego Wiemy, że warzywa, owoce ... oraz produkty pełnoziarniste to bogate ...

dawno temu

Spowolniony metabolizm w sezonie jesienno-zimowym - jak sobie radzić?

... po ich przyrządzeniu, gdyż dania nim nasiąknięte są ciężkostrawne. Poza tym tłuszcze poddane obróbce termicznej mogą podrażniać przewód pokarmowy. Warto wybierać oleje roślinne, jak np. rzepakowy, który dodatkowo ... organiczne nazywane ...

dawno temu

Koronawirus. Amerykański kulturysta tęskni za siłownią. "Zabierz mnie do domu"

... , że niedługo znów ją odwiedzę" - dodał amerykański kulturysta. Do wpisu Rhoden załączył wideo, na którym trenuje na siłowni jeszcze przed pandemią koronawirusa. Obecnie większość siłowni, by uniknąć ...

+ Pokaż więcej