... Ostatnimi czasy bardzo duża część społeczeństwa obudziła w sobie chęć do prowadzenia zdrowego, aktywnego i sportowego trybu życia. Jeżeli Ty także jesteś wśród takich osób, powinieneś pomyśleć ... o urządzeniach, które będą wspierały Twoje ...
... Trwają Mistrzostwa Europy w Piłce Nożnej. Reprezentacja Polski rozegrała już cztery spotkania: z Niemcami, Irlandią Północną, Ukrainą i Szwajcarią. Sportowe emocje pobudzają kreatywność fanów tej dyscypliny. Efekt? Stadiony z przekąsek. ... Pod ...
... Ćwiczenia na płaski brzuch to ćwiczenia na mięśnie proste, skośne i poprzeczne tej partii ciała. Oprócz klasycznych brzuszków możemy wykonywać ćwiczenia na mięśnie brzucha na stojąco lub brzuszki na drążku. Jakie są rodzaje ćwiczeń na brzuch? ...
... Basen pływacki jest dla ludzi, którzy chcą popływać, ale i tych, którzy przychodzą do wody się wykąpać lub pobawić. W zależności od tego, w jakim celu wybieramy się na basen pływacki, warto wybrać odpowiednie miejsce - rekreacyjne w aqua parku ...
... Sonia Saternus niedawno zakończyła sezon startowy w zawodach bikini fitness i postanowiła pokazać się fanom w nieco innej odsłonie. "Więcej w takiej wersji niż sportowej" - podkreśla polska trenerka personalna. ... czy treningowym, ale także w ...
... przy dokonywaniu zakupu. Pomocne może być przejrzenie recenzji różnych marek, a także porównanie różnych rodzajów materiałów i oferowanych funkcji. Na przykład lekkie tkaniny mogą szybko wysychać ...
... z muzyką do aerobiku na swoje zajęcia. Zmuszony był improwizować z muzyką latynoską w tle, co zapoczątkowało cykl zajęć fitness z tym rodzajem podkładu muzycznego. W 1999 roku zumba rozprzestrzeniła ... się w Ameryce, a w kolejnych latach ...
... również mieć różny charakter – niekiedy jest nagły i silny, kiedy indziej jest słabszy, lecz długotrwały. Niezależnie od rodzaju z bólem mięśni można sobie skutecznie poradzić. ... znacznie lepszą kondycję, dużo rzadziej skarżą się na różnego ...
... Od ponad 65 lat marka Puma zaskakuje nas coraz to nowszymi modelami butów sportowych. I tym razem niemiecki producent odzieży i obuwia sportowego nas nie zawiódł: na rynku pojawiła ... i obuwia sportowego wypuściła właśnie nową linię Blaze of ...
... Już 19 maja 2017 - w warszawskim kinie Praha wystartuje Festiwal Filmów Sportowych SZTAFETA. Przez trzy kolejne dni weekendu – pokażemy fascynujące i autentyczne historie opowiedziane przez filmowców ...
... Acroyoga to stosunkowo nowy rodzaj aktywności fizycznej. Powstała w 2001 roku w Kanadzie i bardzo szybko zdobyła popularność w Ameryce Północnej. Łączy w sobie dynamizm gimnastyki artystycznej ... w parach, świadomość jogi oraz relaksującą moc ...
... "Żywa reklama sportowego trybu życia" - tak o Damianie i Darii Kuffelach piszą internauci. Parę łączy nie tylko miłość, ale i zamiłowanie do sportów sylwetkowych. ...
... . Pamiętając, że urazom ścięgna sprzyja brak rozgrzewki, nigdy o niej nie zapominajmy! Organizm musi się przygotować na wysiłek, w przeciwnym razie szybko się zbuntuje, co dla nas może oznaczać koniec sportowej ... oznaczać zakupu sportowych ...
... Niektóre rodzaje mięsa i herbaty, słone przekąski, alkohol, a nawet suszone owoce - lista produktów, które mogą zwiększać ryzyko nowotworów, potrafi zaskoczyć. Których produktów lepiej unikać, a na które uważać tylko w niektórych sytuacjach? ... ...
... , zależy od położenia dłoni, ustawienia nóg i wykorzystania sprzętu sportowego. Jakie wyróżniamy warianty pompek? ...
... jeśli wybrałaś energiczny rodzaj tańca dlatego wybieraj te dopasowane w talii i biodrach. Zrezygnuj z tzw. biodrówek. 43294 Kup bawełniane spodnie z dodatkiem elastycznych włókien. Na takich zajęciach ...
... Marka 4F prezentuje kolejną odsłonę współpracy z Anną Lewandowską. Najnowsza kolekcja 4F×AL jest wyrazista w formie i kolorach. Jej uniwersalny charakter, łączący sportową wygodę z modowym vibem ... off-white to naturalny kolor organicznej ...
... to szczęście, iż ludzie z natury są ciekawi, ale także dążą na swój sposób do perfekcji. Oczywiście bardzo lubimy ułatwiać sobie życie, bo i po co je utrudniać? Opaska sportowa, o której przeczytacie poniżej, to bardzo pomocny gadżet. ...
... Ławka do ćwiczeń to bardzo niedoceniany sprzęt do ćwiczeń. Większości z nas kojarzy się po prostu wyciskaniem na klatę. Tymczasem są różne rodzaje ławek do ćwiczeń, które dają nieograniczone wręcz możliwości treningu całego ciała. Jak wybrać ...
... Odzież sportowa - co warto mieć w swojej szafie? W zależności od wykonywanej aktywności warto wybrać funkcjonalne ubrania na fitness. Pierwszym z elementów ubioru jest koszulka. Warto zamiast ... zwykłej bawełnianej koszulki wybrać odpowiednią ...
... Rowery szosowe w ciągu kilku lat z maszyn kojarzonych właściwie wyłącznie ze światem profesjonalnego kolarstwa, stały się niezwykle popularnymi i modnymi rowerami codziennego użytku. W czym tkwi ich fenomen? Przeczytaj, jakie są rodzaje rowerów ...
... sportowych. W wydarzeniu udział wezmą także:legenda światowej kulturystyki Dorian Yates, odkrycie internetu Qczaj oraz wielu innych zawodników, trenerów i znanych propagatorów aktywnego trybu życia ... Przed nami druga odsłona targów sportowych ...
... Elastyczne, dopasowane legginsy to zdecydowanie najwygodniejsze spodnie do ćwiczeń, ale ich wybór jest dziś tak ogromny, że trudno stwierdzić, który model będzie dla nas najlepszy. Zastanawiasz się, jak dopasować legginsy do rodzaju sportu? ...
... wirusowa u matki dziecka w czasie ciąży i spożywanie alkoholu. Wśród rodzajów tych schorzeń wyróżnia się m.in. przetrwały przewód tętniczy, ubytek przegrody międzykomorowej i ubytek przegrody międzyprzedsionkowej serca. ... Charge czy zespołem ...