Co się stanie z twoim ciałem, jeśli codziennie będziesz jeść olej kokosowy?

... kokosowego na zdrowie zębów udowodnili naukowcy z Athlone Institute of Technology (AIT) w Irlandii. 564 52803 Poprawisz pracę mózgu Olej kokosowy pozytywnie wpływa na funkcjonowanie mózgu i poprawia ... w jego składzie trójglicerydy ...

dawno temu

Efekty masażu sportowego

... kontuzji i zwalczenie objawów przetrenowania. Co więcej, ten rodzaj masażu leczniczego poprawia krążenie krwi i zapobiega zakwasom. ...

dawno temu

Dieta dla owocożerców. Zasady frutarianizmu

... dieta frutariańska jako monodieta może przyczynić się do rozwoju osteoporozy, anemii i wystąpienia objawów cukrzycy. ...

dawno temu

Kiedy suplementować magnez?

... Magnez i jego właściwości Magnez w szczególności odpowiada za prawidłową pracę układu nerwowego i mózgu, wpływa na układ krążenia. Swoje zastosowanie znajduje również w metabolizmie tłuszczów ... mięśni, ust i powiek, brak energii i ...

dawno temu

Sposoby na ból mięśni

... Silny ból mięśni potrafi być bardzo męczący, a czasami może nawet uniemożliwiać normalne funkcjonowanie. Może być objawem choroby, może również powstać na skutek urazu lub zmęczenia. Może on ...

dawno temu

Masaż sportowy jako element odnowy biologicznej zawodnika. Rodzaje masażu

... Jakie są sposoby odnowy biologicznej sportowca? Jednym z nich jest masaż sportowy. Wykonuje się go celem zwalczenia objawów przetrenowania i zapobiegania wystąpieniu kontuzji. Ponadto masaż sportowy poprawia metabolizm i pozwala się zrelaksować. ...

dawno temu

7 naturalnych sproszkowanych substancji dobrych dla jelit. Herbata na jelita

... Wzdęcia, zaparcia, uczucie pełności w brzuchu - z tymi objawami zmagamy się obecnie bardzo często. Powody są różne: dieta bogata w przetworzone produkty, siedzący tryb życia, brak warzyw i owoców ...

dawno temu

Co skrywają w sobie pestki arbuza?

... tłuszczowych. To właśnie one są odpowiedzialne za obniżanie poziomu złego cholesterolu we krwi. Kwasy tłuszczowe działają również profilaktycznie w chorobach serca oraz udarze mózgu. - Dokładnie ... zmęczeniem. 33 Kwas foliowy Dla dorosłych ...

dawno temu

Picie wody a odchudzanie - czy od picia wody się chudnie?

... do prawidłowej pracy mózgu i innych narządów. Pomaga oczyszczać nerki, a zawarty w niej sód usprawnia pracę serca. Jeśli natomiast jesteś na diecie oczyszczającej, to właśnie woda zapewni eliminację zbędnych toksyn. Picie wody a odchudzanie - ...

dawno temu

Nasiona chia - przepisy, odchudzanie

... Nasiona chia mają pozytywny wpływ na stan zdrowia (zmniejszają ryzyko zachorowania na raka piersi i zapobiegają schorzeniom serca), kondycję ogólną organizmu (poprawiają pracę mózgu ...

dawno temu

Dobroczynne właściwości zielonej herbaty

... również korzystny wpływ u osób cierpiących na nadciśnienie, zmniejsza ryzyko zawału serca, choroby wieńcowej i udaru mózgu. Zapraszam do odwiedzenia Dzban herbaty ...

dawno temu

Sok na cholesterol - naturalny napój na obniżenie cholesterolu

... się do podwyższenia jego stężenia we krwi. Skutkiem tego jest wzrost ryzyka wystąpienia chorób sercowo-naczyniowych (takich jak miażdżyca, udar mózgu czy zawał serca). Wówczas pacjent jest zmuszony zmienić ...

dawno temu

To nie jest fotomontaż! Niewiarygodne, co wyprawia z ręką

... !", "Gdzie jest lekarz?", "To jest chore", "Przestań to robić!", "Kiedy jesteś nowy w mieście, ale masz mapę", "Uważaj na zawał albo udar" - to tylko wybrane opinie. Szokujące wideo pojawiło ...

dawno temu

Kakao i jego właściwości. Dlaczego to najzdrowszy pokarm na świecie? 6 powodów

... niż u pozostałych. 726 Potwierdziły to również szwedzkie badania ”Stockholm Heart Epidemiology Program”, gdzie stwierdzono, że ok. 50 g kakao tygodniowo zmniejsza ryzyko zawału serca i udaru mózgu. Zdaniem ... na te same receptory co marihuana i ...

dawno temu

Co ci grozi, gdy śpisz zbyt długo? Śpię za długo - oto konsekwencje

... ryzyko pojawienia się depresji u osób, które są nią genetycznie obciążone. Osoby, które spały od 7 do 9 godzin na dobę, obarczone były 27-procentowym ryzykiem wystąpienia dziedzicznych objawów ... tej choroby. Natomiast u bliźniaka, który ...

dawno temu

Alkohol a trening i sylwetka. Picie alkoholu po treningu - skutki

... , zwiększonym ryzykiem udaru mózgu, chorób sercowo-naczyniowych czy zaburzeniami snu. Inne niekorzystne konsekwencje spożywania napojów "wyskokowych" można by tu długo wymieniać… Miopatia, czyli choroba ... alkoholu prowadzi do zwiększonej ...

dawno temu

Jakie suplementy przed treningiem?

... ten wpływa na kondycję naszego organizmu. Pozwala on na dłuższa sesje treningową, niezależnie od tego, czy są to ćwiczenia siłowe, czy tez typowe aerobowe. Beta-alanina oszukuję mózg, hamując informację ... gramy na porcję, aby skutecznie ...

dawno temu

Ból nóg u mężczyzn

... jest obniżanie poziomu cholesterolu we krwi oraz zapobieganie udarom mózgu i zawałom. Jeśli codziennemu ruchowi towarzyszy uczucie ciężkości i ból nóg, można wówczas podejrzewać, że swoją obecność manifestują ...

dawno temu

Wyczekiwany moment premiery wód kokosowych od De Care!!

... przyswajalnej, organicznej formy magnezu to dodatkowe wsparcie dla dobrej pracy mózgu i mięśni, koncentracji oraz świetna alternatywna dla napojów energetycznych. W przeciwieństwie do kawy nie barwi ...

11 miesięcy temu

Mięso czy orzechy? Sprawdź, co będzie służyć twojemu zdrowiu

... śródziemnomorska powiązane były z 7-15 proc. redukcją ryzyka zgonu z powodu chorób serca lub udaru mózgu. 164 W przeciwieństwie do tych dwóch diet tylko dieta mająca na celu obniżenie nadciśnienia ...

dawno temu

Trening cardio - na czym polega? Co to jest trening cardio?

... cholesterolu w naczyniach krwionośnych, dzięki czemu o wiele mniejsze jest ryzyko wystąpienia groźnych schorzeń, takich jak zawał serca czy udar mózgu. Skuteczność treningu cardio została potwierdzona ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Czy jedzenie może poprawić nastrój?

... nieszczęście, uważa się, że efekty te są krótkotrwałe. Nasz organizm uwalnia endorfiny, kiedy zmagamy się ze stresem, bólem lub lękiem, co ma złagodzić objawy i pobudzić odczuwanie przyjemności. Odpowiadają one ... uwalniane są podczas jedzenia. ...

dawno temu

Miód i cytryna na wątrobę, rumianek na wątrobę. Napój oczyszczający wątrobę

... Wątroba to największy organ w ciele ludzkim. U dorosłego człowieka waży ponad 1,5 kg, przy czym mózg około 1,3 kg, a serce - 0,5 kg. Dlaczego więc nie dbamy o nią tak starannie jak o inne narządy ...

dawno temu

Jak wygląda leczenie po zawale serca?

... się przypadki, że zawał przebiega bezobjawowo. Odnotowuje się je u osób chorych na cukrzycę. Do innych objawów zawału należą: duszności, omdlenie, utrata przytomności, nudności, wzmożone pocenie ... może skutkować powikłaniami, np. udarem, ...

+ Pokaż więcej