MATERIAŁ PROMOCYJNY

Na co zwrócić uwagę podczas zakupu odzieży kolarskiej?

... Jazda na rowerze jest coraz popularniejszą rozrywką dla wielu ludzi na całym świecie, w związku z czym zapotrzebowanie na odzież rowerową również wzrosło. Niezależnie od tego, czy jesteś zapalonym ... rowerzystą, czy dopiero zaczynasz, ...

dawno temu

Jakie ćwiczenia spalają najwięcej kalorii?

... Im trening intensywniejszy, tym liczba spalonych kalorii będzie wyższa. Ćwiczenia muszą być jednak wykonane rozsądnie, a przy tym z pełnym zaangażowaniem. Istotna jest również prawidłowa technika. Jakie ćwiczenia spalają najwięcej kalorii? ...

dawno temu

Orbitrek - efekty. Ile kalorii spala orbitrek i jak długo trzeba ćwiczyć?

... Orbitrek to jeden z ulubionych sprzętów do ćwiczeń. Nic dziwnego. Jest bardzo skuteczny we wspomaganiu odchudzania. Spala mnóstwo kalorii, angażuje do pracy uda, pośladki, ramiona. Kiedy zauważymy efekty orbitreka? ... ruchów nóg i rąk, przez co ...

dawno temu

Ile kalorii spalasz podczas biegania?

... Bieganie staje się coraz bardziej popularnym sposobem na odchudzanie. Sprawdź ile kalorii możesz spalić. ...

dawno temu

Kaloryczność alkoholi - ile kalorii w piwie, winie i wódce?

... Zbliża się majówka, w trakcie której wielu Polaków sięgnie po alkohol. Jaka jest kaloryczność alkoholi? Ile kalorii dostarcza kieliszek wina, ile kalorii ma piwo, a ile kalorii ma wódka? Poniżej znajdziecie odpowiedzi na pytania o kaloryczność ...

dawno temu

Licznik rowerowy. Jak działa? Jak zamontować licznik rowerowy?

... Licznik rowerowy pokaże, jak szybko jedziesz i ile kilometrów już za tobą. Może też policzyć, ile kalorii spalasz, z jaką kadencją kręcisz, pokazać prognozę pogody, trasę, którą masz jechać ... i oszacować, kiedy znajdziesz się u celu. Licznik ...

dawno temu

Rower idealny dla ciebie - jak wybrać odpowiedni model?

... Idealny rower to podstawa. Musi być dopasowany do stylu życia. Jak spośród wielu modeli wybrać ten, na którym jazda będzie przyjemnością i doskonałą przygodą? ... Rower sportowy Jest idealny dla kobiet ceniących sobie aktywność i wygodę. Jazda ...

dawno temu

Niezła jazda z o2

... Nie odkładaj na bok roweru! Potrzebujesz go do życia tak jak powietrza. Daj się wciągnąć do kolejnego wyzwania i podkręć obroty, bo na horyzoncie już widać nagrody! ... Jeździsz na rowerze i lubisz wyzwania? Mamy coś dla Ciebie! Weź udział w ...

dawno temu

Trening na rowerze stacjonarnym - sposób na odchudzanie oraz inne efekty

... Trening na rowerze stacjonarnym jest bardzo skuteczny w walce z nadmiarem kilogramów. Ma jednak o wiele więcej zalet. Jakie są efekty ćwiczeń na rowerze stacjonarnym i jak trenować, by były szybko widoczne? ... minut, by organizm miał czas na ...

dawno temu

Jak dobrać pedały rowerowe? Pedały na rower szosowy i na rower górski

... Pedały rowerowe - z pozoru mało istotny, ale w rzeczywistości niezwykle ważny element roweru. Szczególnie dla osób, które cenią sobie ekonomiczną i szybką jazdę. Podpowiadamy, w czym tkwią różnice i jakie wybrać pedały rowerowe. ... i ...

dawno temu

Rowery szosowe - rodzaje, cechy charakterystyczne. Jaki wybrać?

... Rowery szosowe w ciągu kilku lat z maszyn kojarzonych właściwie wyłącznie ze światem profesjonalnego kolarstwa, stały się niezwykle popularnymi i modnymi rowerami codziennego użytku. W czym tkwi ich fenomen? Przeczytaj, jakie są rodzaje rowerów ...

dawno temu

Jaki uchwyt na telefon do roweru wybrać?

... Uchwyt na telefon do roweru powoli staje się podstawowym akcesorium rowerowym. I bardzo dobrze, bo bez telefonu nie ruszamy się na krok, a sięganie po niego do kieszeni w trakcie jazdy na rowerze ... lub, co gorsza, trzymanie go w ręku, to ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Polacy na rowery! W przesiadce pomaga technologia i większa świadomość

... Na przestrzeni ostatnich lat rowery przeszły prawdziwą rewolucję. Dziś spośród dostępnych konstrukcji możemy wybrać jednoślad idealnie dopasowany do naszych potrzeb i sylwetki. W ostatnim czasie sprzedażowym hitem są rowery elektryczne. ... czy ...

dawno temu

Rozmiary ram rowerowych. To kluczowy element podczas zakupu roweru

... Rozmiary ram rowerowych mają istotny wpływ na poprawne dopasowanie roweru. Rower o właściwym rozmiarze wpłynie nie tylko na komfort jazdy, ale i na bezpieczeństwo - a to przecież podstawa. ... . Jeśli rama będzie źle dopasowana - za duża bądź za ...

dawno temu

Miss Polski zdradziła, ile przytyła. Tak teraz wygląda

... Renata Nowak zdradziła swoim fanom, ile przytyła od ostatnich zawodów. Do wpisu dołączyła też nagranie ze swoją sylwetką, która wciąż zachwyca tysiące internautów. ...

3 miesiące temu

Jak podnieść kierownicę w rowerze?

... Jak podnieść kierownicę w rowerze, by w najbardziej optymalny sposób z niego skorzystać? Instrukcja krok po kroku. ... przez rowerzystów. Pełni jednak bardzo ważną rolę. Jest niezwykle istotna podczas jazdy, gdyż wpływa nie tylko na sam komfort ...

dawno temu

Siodełko do roweru - jakie wybrać? Rodzaje siodełek rowerowych

... Siodełko do roweru wybiera się pod konkretny model roweru i własne upodobania. Na co zwracać uwagę przy wyborze siodełka? ... Siodełko do roweru - jakie wybrać? Właściwie dopasowane siodełko zapewnia komfort, a to przekłada się na satysfakcję z ...

dawno temu

Rower trekkingowy. Czym się charakteryzuje? Jak wybrać odpowiedni?

... Rower trekkingowy to chyba najbardziej uniwersalny rodzaj roweru. Sprawdzi się zarówno przy codziennych dojazdach do pracy, jak i na kilkunastodniowych rajdach po bezdrożach. Jeśli szukasz roweru ... , a jeszcze nie wiesz dokładnie, gdzie cię ...

dawno temu

Pokazał, jakiego zamówił burgera. Ważył 2 kilogramy

... Krzysztof Radzikowski zaszalał podczas wizyty w restauracji i zamówił sobie potężnego burgera. Strach pomyśleć, ile miał kalorii, ale były strongman nie wyglądał na człowieka, który by się tym przejmował. ... aż się z niego wylewa. Można tylko ...

2 miesiące temu

Zdradził, ile zarobił na słynnych zawodach. Nie mógł powstrzymać śmiechu

... Ronnie Coleman to jeden z najwybitniejszych kulturystów w historii. Po latach zdradził, ile zarabiał w trakcie swojej bogatej kariery. ... Coleman zdradził, ile zarabiał za zwycięstwo w tak prestiżowych zawodach. Okazuje się, że pieniądze na ...

7 miesięcy temu

Coraz bardziej popularny spinning

... Jazda na rowerze stacjonarnym jeszcze nigdy wcześniej nie była tak dynamiczna i skuteczna. W czasie jeden godziny spinningu, bo o nim mowa - można spalić aż 1000 kalorii, ale zalet jest znacznie więcej. ... Gdzie i jak uprawiać spinning? 43 ...

dawno temu

Rowery miejskie. Na co zwracać uwagę przy wyborze? Co jest niezbędne?

... Rower miejski to dla wielu codzienny środek transportu. Tani i nieporównywalnie najzdrowszy ze wszystkich innych alternatywnych środków lokomocji. Skoro masz się nim poruszać niemal codziennie, musi ... być bezpieczny, wygodny i funkcjonalny. ...

dawno temu

Uniwersalne rowery damskie. Wszystko, co musisz wiedzieć, by wybrać właściwy

... Rowery damskie dostępne są wielu rodzajach - miejskie, trekkingowe, górskie, crossowe, szosowe. Ale jeśli rower ma ci służyć przede wszystkim jako środek codziennego transportu, najlepszy będzie ... elementy wyróżniające "damki", mające wpływ na ...

dawno temu

Rowery elektryczne dla dzieci, seniorów i dla dorosłych - jakie wybrać?

... Rowery elektryczne stają się coraz bardziej popularne. To dobre rozwiązanie dla osób w każdym wieku i o różnych potrzebach. Przeczytaj, co oferuje rynek i jak wybrać rower elektryczny! ... Dla dzieci to na pewno dodatkowa motywacja do jazdy na ...

+ Pokaż więcej