Bieganie to jest TO

... cię na nogi po chorobie? Choroby cywilizacyjne ci nie grożą? A przecież ten nadmiar kilogramów, to ich pierwsza widoczna zapowiedź. Uciec przed nimi możesz tylko na własnych nogach. Lekarze twierdzą ... musiał biegać, gdy zachorujesz na chorobę ...

dawno temu

Produkty, które powodują cellulit. Sprawdź, co warto wyeliminować ze swojej diety

... Nienawidzimy go. To prawdziwa zmora wielu kobiet. Pojawia się nie wiadomo skąd i szpeci naszą skórę. Mowa oczywiście o cellulicie. Statystyki pokazują, że ponad 80 proc. kobiet zmaga się ze zmianami na skórze. Jest utrapieniem zarówno tych ...

dawno temu

Jak schudnąć 20 kilogramów? Poznajcie historię trenera Przemka

... Od dziecka towarzyszył mi sport, głównie piłka nożna i bieganie. Dni spędzone na boisku, skąd wracałem do domu tylko na obiad i żeby wytrzeć pot z czoła, wspominam z łezką w oku. ...

dawno temu

ALGI – sposób na odchudzanie i zdrowie

... , duża energia i zapobieganie innym chorobom i problemom naszego organizmu. Jednym z takich produktów zbawiennym dla naszego organizmu są algi. ... atakom głodu. 48931 Chlorella – glon ważny dla palaczy i osłabionych chorobą Niezwykle egzotyczna ...

dawno temu

Olej lniany - właściwości, zastosowanie

... . Jego spożywanie wpływa korzystnie na zdrowie, wzmacnia bowiem odporność organizmu, chroni przed rozwojem chorób układu krążenia oraz zapobiega przesuszeniu skóry. ... lnu są małe, o barwie brązowej, zawierają błonnik rozpuszczalny w wodzie i ...

dawno temu

Co się stanie z twoim ciałem, gdy przytyjesz 5 kilogramów?

... Według Amerykańskiego Stowarzyszenia Lekarskiego nawet kilka kilogramów więcej może mieć wpływ na rozwój wielu schorzeń. Mowa o niebezpiecznych chorobach przewlekłych, które znacznie utrudniają życie ... Choroby układu krążenia Tematem tycia i ...

dawno temu

Jak obniżyć ciśnienie krwi – domowe sposoby

... Jak obniżyć ciśnienie? Przy nadciśnieniu nie pojawiają się zazwyczaj objawy choroby. Nie wiedząc, jaki może być symptom, należy często sprawdzać poziom ciśnienia tętniczego. Kiedy okaże ... i może sprawiać, że nasilą się objaw choroby. Natomiast ...

dawno temu

Woda alkaliczna - czy ma właściwości lecznicze?

... Polecana na zakwaszenie organizmu, refluks czy profilaktycznie na choroby nowotworowe i osteoporozę. Woda alkaliczna to nadal kontrowersyjny temat, ponieważ nie brakuje firm, które zarabiają ... sobie z dolegliwościami, które się z tym wiążą. ...

dawno temu

Odpadł z Tańca z Gwiazdami. Tym zdjęciem zszokował fanów

... Wojciech Węcławowicz nie bierze już udziału w Tańcu z Gwiazdami. Swoimi tanecznymi umiejętnościami nie przekonał do siebie jury i widzów. Zupełnie inaczej jest z jego sylwetką. "Ja pierdzielę" - napisał internauta, gdy zobaczył wyrzeźbiony ...

dawno temu

To się nie mieści w głowie! 10-latka robi cuda ze sztangą

... Czy Claire Mainous zdominuje w przyszłości trójbój siłowy kobiet? Jest to bardzo realne, biorąc pod uwagę, co już teraz robi 10-letnia Amerykanka ze sztangą. W niedawnych zawodach popisała się imponującą serią trzech przysiadów z potężnym - jak ...

dawno temu

Proste metody, które pomogą na nieszczelne jelito. Nieszczelne jelita - co jeść?

... nieszczelnego jelita z cukrzycą typu 1 i chorobami autoimmunologicznymi. Problem ten powoduje również ogólne osłabienie odporności organizmu. Zobacz także: 21350 52575 3. Nieszczelne jelita leczenie naturalne ... , dieta na nieszczelne jelita ...

dawno temu

Zdrowe odżywianie

... Co to znaczy „odżywiać się zdrowo”? Jak to zrobić? To proste. Wystarczy zastosować się do kilku łatwych do zapamiętania zasad. Dzięki nim odżywisz organizm, zapobiegniesz niechcianym chorobom ... ? Na cenzurowanym Cukier to przyczyna nadwagi i ...

dawno temu

Sałatka dla zdrowej tarczycy

... Tarczyca to organ szczególnie istotny dla kobiet. Na jej niedoczynność cierpi aż pięć razy więcej pań niż mężczyzn. To choroba, która pojawia się, gdy gruczoł produkuje niewystarczającą ilość hormonów. Jej ryzyko rośnie z wiekiem. ... tarczycy ...

dawno temu

Ćwiczenia przyspieszające metabolizm - jakie ćwiczenia na metabolizm?

... Jak pobudzić metabolizm? Jak wykonywać ćwiczenia na przyspieszenie metabolizmu? Proponujemy Wam zestaw ćwiczeń, który zajmie zaledwie 10 minut. Jedno jest pewne - poczujecie zmęczenie. Zobaczcie ćwiczenia przyspieszające metabolizm i bierzcie ...

dawno temu

Ćwiczenia na barki. Mięśnie naramienne - ćwiczenia

... Ćwiczenia na mięśnie naramienne angażują aktony: przedni, środkowy i tylni. Warto je wykonywać, ponieważ barki biorą udział w treningu pleców, klatki piersiowej i ramion. Jednym z takich ćwiczeń ... Aby ćwiczyć barki, nie trzeba wykonywać ...

dawno temu

Ma 45 lat. Takiej figury może zazdrościć jej wielu

... i podwyższone ryzyko zachorowania na choroby cywilizacyjne przez siedzący tryb życia" - podkreśliła piąta zawodniczka mistrzostw świata i czwarta mistrzostw Europy w zawodach bikini fitness. Następnie ...

dawno temu

Jak wygląda leczenie po zawale serca?

... tych należą: przezskórna angioplastyka wieńcowa czy pomostowanie aortalno-wieńcowe. Rodzaj leczenia ma bardzo duże znaczenie, ponieważ powikłania zawału serca mogą skutkować chorobami serca. Oczywiście ...

dawno temu

Prosty Fitness [Lekcja 26] Wysoki cholesterol to nie powód zawału

... Dzisiejsza lekcja pozwoli Ci dogłębniej zrozumieć, co jest powodem zawału serca i pomoże lepiej zminimalizować ryzyko tej choroby niż powtarzane w kółko: „Unikaj cholesterolu i zażywaj leki ... badań jednak twierdzi, że to zwiększona liczba ...

dawno temu

Nastoletnia Lizzy Howell — balerina plus size

... ). Jego zaprzeczeniem jest przykład nastoletniej Lizzy Howell, która pomimo nadwagi i poważnej choroby, wykonuje typowe figury baletowe. Tym samym udowadnia, że rozmiar nie uniemożliwia rozwijania pasji. ... w tańcu. ...

dawno temu

Borówka - dobra czy zła?

... przeciwutleniające, które wspomagają walkę z nowotworami i chorobami cywilizacyjnymi. W jaki sposób? Ponieważ niszczą wolne rodniki (czyli nieprawidłowo zbudowane atomy tlenu, będące produktem ubocznym ... Skąd się wzięła i czym jest? Borówka ...

dawno temu

Eliksir z czarnego bzu na przeziębienie

... Niszczy wirusy, skraca czas trwania infekcji i szybko pomaga na objawy przeziębienia. Naturalny syrop z owoców czarnego bzu to skuteczne remedium na sezonowe choroby. Warto mieć go w apteczce, aby zaatakować wirusy, zanim wywołają stan zapalny w ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

HUMMY - Gotowy pełnowartościowy posiłek dla aktywnych

... . Nadprodukcja naturalnie zwiększyła poziom konsumpcji wśród ludzi, czego efektem jest dzisiejsza skala problemów z nadmierną masą ciała i chorobami metabolicznymi. ...

dawno temu

Ból mięśni po treningu - nie wolno go zbagatelizować. Rodzaje bólu po ćwiczeniach

... kostek po ćwiczeniach. Jakich sygnałów nie wolno bagatelizować? Czy silny ból mięśni po treningu może wskazywać na poważną chorobę? ... jest, że wiele chorób nie daje żadnych objawów przez długi czas. Nadmierny wysiłek może zaś przyczynić się do ...

dawno temu

Ahmad Ayyad był zakażony koronawirusem. COVID-19 wywołał spustoszenie w jego organizmie

... Ahmad Ayyad zanim został zakażony koronawirusem regularnie trenował. Biegał, chodził na siłownię, był w życiowej formie. Choroba COVID-19 sprawiła, że lekarze przez kilka tygodni musieli walczyć o jego życie. Ayyad pokazał, jak przez to zmieniło ...

+ Pokaż więcej