Białka i węglowodany osobno. Zasady diety niełączenia dra Haya

... leczenie chorób przez dietę; w ten sposób zwalczył przewlekłą chorobę nerek), podzielił produkty spożywcze na 3 grupy (wedle niektórych źródeł na 4). Są to: grupa białkowa, grupa węglowodanowa i grupa ...

dawno temu

Skurcze a chromanie przestankowe

... chromanie przestankowe jest spowodowane miażdżycą. W przypadku tej dolegliwości istotne jest dostarczanie większej ilości tlenu do krwi, aby doprowadzić do prawidłowego krążenia. Choroba jest diagnozowana ... u osób w podeszłym wieku i częściej ...

dawno temu

Lipodemia - to ona może odpowiadać za grube nogi. Lipodemia - ćwiczenia, dieta, masaż

... z tej choroby. Dolegliwość objawia się symetrycznym gromadzeniem się tłuszczu w tkance podskórnej. Najczęściej są to nogi, biodra oraz okolice ramion. Do tej pory nie udało się wyjaśnić przyczyn ... Pierwszym objawem, na który powinniśmy zwrócić ...

dawno temu

Nowa piramida żywienia - piramida żywieniowa w nowej formie

... można utrzymać prawidłową wagę ciała, zachować sprawność i zmniejszyć ryzyko wystąpienia wielu chorób. Nie chodzi o to, aby stać się maratończykiem - wystarczy spacer, jazda na rowerze, pływanie czy wybranie ... droga do chorób układu krążenia ...

dawno temu

5 kobiet, których zdjęcia dodadzą motywacji. Motywacja do odchudzania zdjęcia

... i fizjoterapeutka. Choroba zmusiła ją do zaprzestania treningów, ale w zajęciach fitness kobieta odnalazła nowe powołanie. Amanda szczerze mówi o konieczności akceptacji swojego ciała – z jego wadami ... . Zmagała się bowiem z depresją, której ...

dawno temu

Co daje bieganie? Odchudzanie plus 5 innych ogromnych zalet

... ? Poprawia pracę mózgu, wpływa na jego młodość. Łatwiej nam się skupić, nie rozpraszamy się łatwo. 5. Bieganie wzmacnia serce i zapobiega chorobom cywilizacyjnym Co daje bieganie, jeśli chodzi ... o wpływ na zdrowie? Wiele chorób cywilizacyjnych ...

dawno temu

Dlaczego warto pić zieloną herbatę?

... jest stosowana w profilaktyce zdrowotnej. 186 Zalety zielonej herbaty: Zmniejszenie ryzyka zachorowania na choroby serca oraz niektóre odmiany raka. Zawiera w sobie wiele minerałów i mikroelementów takich ... . Wspomaga odchudzanie. Regularne ...

dawno temu

Niezwykła moc owoców jagodowych

... na nasz organizm. Owoce zmniejszają ryzyko wystąpienia chorób naczyniowo-sercowych i nowotworowych, natomiast kwasy organiczne i błonnik stymulują pracę układu trawiennego. Właściwości zdrowotne Borówki ... antybakteryjnym, a także chronią przed ...

dawno temu

Soki na odchudzanie

... nie powinny przechodzić także osoby chore na cukrzycę, chorobę nerek lub wątroby, raka, padaczkę, wrzodziejące zapalenie jelita grubego oraz inne choroby przewlekłe. Przeciwwskazania do postu sokowego ... stadium zaawansowania niektórych chorób. ...

dawno temu

Skutki picia coli - jaki jest wpływ coli na organizm?

... ten zaczyna przetwarzać cukier w tłuszcz. 57 Przypomnijmy: Otyłość zwiększa ryzyko wystąpienia chorób serca, cukrzycy typu 2, a nawet wielu nowotworów. - Spotykam się nawet z kobietami w ciąży ... substancje spożywane regularnie mogą doprowadzić ...

dawno temu

Napady głodu - jak sobie z nimi radzić?

... . • choroby - silny, nagły głód to także objawy cukrzycy. Atak głodu może też oznaczać poważne choroby np. bulimię i jedzenie kompulsywne, przy których niezbędna jest pomoc psychoterapeuty i dietetyka ...

dawno temu

11 superproduktów, które powinniśmy jeść częściej

... także wapnia, który wzmacnia kości i zęby, chroni przed chorobami serca i łagodzi alergie. 51689 Truskawki Dostarczają one znacznych ilości witaminy C, która z kolei wspomaga przyswajanie żelaza ... we krwi, a także zmniejsza ryzyko chorób serca ...

dawno temu

Mięso czy orzechy? Sprawdź, co będzie służyć twojemu zdrowiu

... ), obejmujący produkty spożywcze, które zmniejszają ryzyko chorób przewlekłych. Drugi to Alternative Mediterranean Diet (dieta śródziemnomorska), która podkreśla rolę warzyw, ryb i oliwy z oliwek. Trzecia ... śródziemnomorska powiązane były z ...

dawno temu

Zdrowe produkty spożywcze o działaniu anti-aging

... domowej produkcji sosów czy dressingów do sałatek. Oprócz tego, że ma pozytywny wpływ na kondycję serca (chroni przed rozwojem chorób układu krążenia), oliwa to również sprzymierzeniec w walce ... rodników (chronią przed rozwojem chorób ...

dawno temu

Rabarbar- czy warto go jeść ?

... cholesterolu i wydalania substancji szkodliwych, takich jak radionuklidy, jonów metali ciężkich i pestycydów. Pektyna jest pomocne w leczeniu cukrzycy, choroby pęcherzyka żółciowego i chorób wątroby ...

dawno temu

Dieta na odporność - czyli fakty i mity o jedzeniu, które zwalcza przeziębienie

... - zwłaszcza u dzieci. W związku z tym jego dodatek do diety na przeziębienie wydaje się uzasadniony, o ile pamiętamy, że miód nie leczy choroby, a jedynie łagodzi jej symptomy. I że 1 łyżka miodu to ok ... , niektórych witamin (m.in. witaminy ...

dawno temu

Mikstura na nadmiar wody z organizmu. Jakie zioła na nadmiar wody?

... witaminy C wspomagającej układ immunologiczny organizmu. Można nimi leczyć chorobę gośćcową, dnę moczową, choroby zakaźne, rwę kulszową, nerwobóle, choroby przewodu pokarmowego. Czarny bez jest bogaty ... kamicy nerkowej i chorób układu ...

dawno temu

Dehydratacja krążków międzykręgowych - co to jest i jak wygląda leczenie?

... pierścienia włóknistego, otaczającego jądro miażdżyste. Najczęściej zalicza się do nich: · różne choroby kręgosłupa · niewłaściwą postawę ciała · przeciążenia kręgosłupa spowodowane ... krążków międzykręgowych - leczenie Dysfunkcję kręgosłupa, ...

dawno temu

Dieta samuraja - co to jest? Zasady diety, wady i zalety, przykładowy jadłospis

... , cierpiące na choroby autoimmunologiczne oraz choroby ze strony układu pokarmowego. Dieta samuraja - produkty niedozwolone Produkty, których dieta samuraja nie obejmuje, to wszelka przetworzona żywność ...

dawno temu

Kupujesz borówki? Sprawdź, po czym poznasz, że są najlepsze

... wykazujące silne działanie przeciwutleniające. Usuwają z organizmu toksyny i działają przeciwzapalnie. Jedzone regularnie, są doskonałe w profilaktyce chorób nowotworowych. Dzięki hamowaniu ... przeciwutleniaczy. Idealna w profilaktyce chorób ...

dawno temu

Soki – czy wiesz, które są naprawdę zdrowe?

... przed chorobami pęcherza moczowego. 51750 Najbardziej odżywczy sok Sokiem o największej zawartości witamin i składników odżywczych jest sok z granatu. Chociaż jest kaloryczny i zawiera dużą ilość cukru ... także antyoksydanty, które zapobiegają ...

dawno temu

Co skrywają w sobie pestki arbuza?

... tłuszczowych. To właśnie one są odpowiedzialne za obniżanie poziomu złego cholesterolu we krwi. Kwasy tłuszczowe działają również profilaktycznie w chorobach serca oraz udarze mózgu. - Dokładnie ... Journal of Pharmacy" wynika też, że spożywane ...

dawno temu

Zdrowe zmiany zacznij w kuchni

... wielu chorób, jak choroby serca, miażdżyca, a nawet nowotwór. Mając je w swojej lodówce i szafkach, nie uwolnimy się od złych nawyków żywieniowych.   Dieta to styl odżywiania Za pojęciem dieta wbrew ...

dawno temu

Jaki masz rodzaj tłuszczu?

... wisceralny jest naprawdę niebezpieczny dla zdrowia. Gromadzi się on wokół ważnych organów i wytwarza związki zwane adipokinami. Substancje te zwiększają ryzyko chorób serca, udaru, nowotworów ... , a nawet choroby Alzheimera. Dobre wieści są ...

+ Pokaż więcej