Bradley Cooper jadł 8 tysięcy kalorii dziennie, żeby przygotować się do roli. Po dodatkowych kilogramach nie ma już śladu

... Błękitne oczy i czarujący uśmiech sprawiły, że w 2011 roku Bradley Cooper dostał od magazynu „People” tytuł najseksowniejszego mężczyzny na świecie. Ma na koncie wiele filmowych przebojów, a do każdej roli skrupulatnie się przygotowuje. Jak dba ...

dawno temu

Rafaello w wersji fit - pyszne i zdrowe!

... Przygotowałam dla was pyszną przekąskę. Rafaello Fit jest kompletnie "bezkarne", zawiera same zdrowe składniki. Przeznaczone jest dla najbardziej wymagających osób, które dbają o linię oraz tych, którym zależy na utracie wagi oraz tkanki ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Dlaczego warto stosować suplementy na odporność w okresie zimowym?

... do aktywności fizycznej, ponieważ nawet krótki spacer oznacza wychodzenie na chłodne, a czasami lodowate powietrze. Dlatego tak ważne jest, aby dbać o pełnowartościową dietę i uzupełniać niedobory mikro ... . Suplementy na odporność — witamina E ...

dawno temu

Mistrz Polski w wieloboju został morsem. "Bałtyk mnie prawie zatopił"

... , a na koniec obudził mnie do życia. Na początku myślałem, że odmarzną mi stopy, ale mój zmęczony treningiem organizm jest mi teraz bardzo wdzięczny. Jaram się" - napisał na Instagramie Wiesiołek ... , które odbędą się w Tokio. Dlatego nie tylko ...

dawno temu

"Tego nie rób na siłowni". Pokazała nagranie

... mistrzostw Europy i świata dba nie tylko o swoją sylwetkę. Na co dzień jest bowiem trenerką personalną i psychodietetyczką. Orzech jest także bardzo aktywna w mediach społecznościowych. Tym razem ...

10 miesięcy temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Czysta zdrowa woda dzięki dzbankom filtrującym

... Woda jest podstawą naszego życia i rozwoju. To dzięki niej przebiegają różnorodne procesy w organizmach żywych. Jednocześnie jej niedobory mogą doprowadzić do zaburzeń funkcjonowania, a nawet do śmierci. Właśnie dlatego w szczególności ...

dawno temu

"Stary, ale nie przestarzały". Arnold Schwarzenegger zachwyca formą. Pokazał swoje ulubione ćwiczenie

... Arnold Schwarzenegger mimo 73 lat na karku wciąż dba o formę. Popularny aktor i kulturysta pokazał w sieci jedno ze swoich ulubionych ćwiczeń, które nadal często wykonuje. ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Trening nóg w domu. 5 efektywnych ćwiczeń do wykonania bez sprzętu

... Obecnie coraz większy odsetek populacji zaczyna dbać o zdrowie i sprawność fizyczną. W Polsce 8 proc. mieszkańców korzysta z usług oferowanych przez prężnie rozwijające się kluby fitness, które prześcigają się w liczbie i jakości sprzętu. ...

dawno temu

Jak mieć więcej energii?

... Brak energii i zmęczenie dopada czasem każdego. Przytrafia się nawet osobom aktywnym, które dbają o siebie i regularnie uprawiają sport. Wszyscy chcielibyśmy tryskać energią, a jednak czasami jej brakuje. Co zrobić, by mieć więcej energii? ...

dawno temu

Owoce, których nie należy jeść jesienią i zimą (WIDEO)

... Owoce i warzywa to podstawa zbilansowanej diety. Wiedzą o tym wszyscy dbający o zdrowie. Są cennym źródłem witamin i składników mineralnych wzmacniających system odpornościowy. Czy zawsze jednak są dobre dla naszego organizmu? Niekoniecznie. Są ...

dawno temu

Choroby, które możesz złapać na siłowni

... zmianę bardzo ciężko wyleczyć. Dlatego lepiej zapobiegać. Poruszając się po siłowni, zawsze miej na nogach obuwie i dbaj, by stopy były czyste i suche. 571 Pałeczka ropy błękitnej Pałeczka ropy ... się nim przez bezpośredni kontakt skórny lub ...

dawno temu

"Zaszczyt". Wspaniały gest Schwarzeneggera

... Kalifornii minęło już sporo lat, aktor wciąż dba o swoją kondycję fizyczną. Na jego profilu na Instagramie fani regularnie mogą znaleźć nagrania z siłowni, na których Schwarzenegger pokazuje ...

9 miesięcy temu

Ból nóg – przyczyny

... stopie), a także trudno gojące się owrzodzenia. Leczenie polega na przyjmowaniu leków zalecanych w terapii miażdżycy, podtrzymywanie aktywności fizycznej, a także unikanie urazów stóp. Przewlekła ... lędźwiowo-krzyżowej kręgosłupa, jednak ...

dawno temu

Sport Kid Deodorant – skarpetki sportowe dla dzieci – nowe kolory i rozmiary

... narażone na otarcia i urazy (ścięgno Achillesa, pięta, palce i spód stopy) są chronione przez miękką trójwarstwową dzianinę frotte, a cieńsza znajduje się nad palcami, żeby lepiej wentylować stopę ... na nodze dzięki odpowiednio umiejscowionej ...

dawno temu

Sport zimową porą. Bielizna i odzież termoaktywna. Wybierz tę najlepszą

... Nie czekamy, aż nadejdzie lato, oj nie. Jesteśmy czynnymi sportowcami przez cały rok. Sport to zdrowie i to nie tylko wiosenną czy letnią porą. Zima to też idealny okres na dbanie o sylwetkę, poprawę ... od producenta. Spodnie czy koszulka to ...

dawno temu

Zrobisz tak jak Anna Lewandowska? "Masz moc"

... , dbać o siebie, wyznaczać sobie cele". Pod wrażeniem siły i wytrzymałości Lewandowskiej są również jej fani, którzy masowo komentują wideo. "Motywacja", "chyba bym padła po razie", "Ogień", masz moc ...

8 miesięcy temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Ćwiczenia odchudzające – jak ćwiczyć, żeby spalić jak najwięcej kalorii?

... Coraz więcej osób zaczyna dbać o to, aby utrzymać ciało w jak najlepszej formie. Niezależnie od tego, czy ktoś trenuje w zaciszu domowym, czy ma dostęp do profesjonalnie wyposażonej siłowni, może uzyskać rewelacyjne rezultaty. Jakie ćwiczenia ...

dawno temu

Ile jajek dziennie można jeść, by odżywiać się prawidłowo?

... Czy można jeść dużo jajek? Ile jajek dziennie może zjeść mężczyzna? A ile jajek w tygodniu może zjeść kobieta? Ci z nas, którzy próbują dbać o swoją dietę z pewnością zadają sobie te pytania. Tym bardziej, że odpowiedź wcale nie jest taka ...

dawno temu

Jak młodzieniaszek. Tak trenuje 76-letni Schwarzenegger

... Schwarzenegger pozostał przy tym sporcie. Założył własny festiwal Arnold Classic, który prestiżowi ustępuje tylko wspomnianemu Mr Olympia. Schwarzenegger ciągle dba także o swoje ciało. Regularnie ...

11 miesięcy temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Komfort czy elegancja – jaki strój do biegania?

... są buty i to one są tym elementem garderoby, w który naprawdę warto więcej zainwestować. To nasze stopy i nogi są najważniejsze podczas tej aktywności, dlatego warto zadbać o ich komfort. Po pierwsze ... uderzenie o twarde podłoże będzie ...

+ Pokaż więcej