... Lato sprzyja aktywnościom na świeżym powietrzu. Długie, letnie dni oraz słoneczna pogoda sprawiają, że mniej czasu spędzamy w domu. Tym samym, mamy mniej czasu na przygotowanie posiłków ...
... W czwartek polski rząd przedłużył do 19 kwietnia obostrzenia związane z przemieszczaniem się. Tym samym na razie należy odłożyć aktywność fizyczną na świeżym powietrzu. ... na świeżym powietrzu. Najnowsze obostrzenia obowiązują do niedzieli, 19 ...
... Epidemia koronawirusa sprawiła, że wiele osób treningi na świeżym powietrzu zamieniło na domowe zajęcia. Ultramaratonka Patrycja Bereznowska pokazała zestaw ćwiczeń, które można wykonać dosłownie wszędzie. ... Bereznowska proponuje wykonywanie ...
... ćwiczenia na siłowni nie obciążające kręgosłupa, ale świetny efekt dadzą także ćwiczenia w domu, trening na świeżym powietrzu czy trening na basenie. Poniżej prezentujemy aktywności, które należy wziąć ...
... Polska, jak inne kraje na świecie, walczy z pandemią koronawirusa. Rząd do minimum ograniczył nasze wyjścia z domu. Dozwolone jest tylko wychodzenie do pracy, na zakupy i do apteki. Na czas pandemii nie jest wskazana aktywność fizyczna na ...
... Co z uprawianiem sportu na świeżym powietrzu w czasach pandemii koronawirusa? Czy można biegać w terenie? Nie ma zakazu, ale rządzący rekomendują, żeby pozostać jednak w domu. ...
... "Były kulturysta korzysta z zabawek swojej córki i ogrodowego grilla podczas treningu trójboju siłowego na świeżym powietrzu" - czytamy na portalu kentonline.co.uk. Bohaterem materiału został Callum ...
... diver wykonał salto. Fani są zachwyceni jego skokiem do wody. "Jesteś hardcorem", "dziki akrobata", "dobry wariat" - to tylko część z komentarzy pod wpisem kulturysty. "Moja ulubiona miejscówka ...
... , ale nawet dziś widać, że nie zawsze robię to dobrze" - napisała Sanzo. Co się stało? W połowie ostatniego powtórzenia trenerka wypuściła powietrze, co później doprowadziło do jej upadku ... ćwiczenia, należy utrzymać powietrze w brzuchu. Jak ...
... Tunel aerodynamiczny - co to jest? Tunel aerodynamiczny to urządzenie, które symuluje lot. Dzieje się to za pomocą wytwarzania przez urządzenie silnych strug powietrza. To właśnie ta siła sprawia ... , że człowiek zamknięty w tunelu unosi się w ...
... 43975Szybkie marsze pozytywnie działają na sylwetkę, ale to nie jedyne plusy tej aktywności. Regularne ćwiczenia na świeżym powietrzu mają korzystny wpływ na zdrowie. Sport pomaga zapobiegać ... , dzięki którym masz lepszy nastrój i więcej ...
... grupy mięśni. Aktywność ta będzie się różnić jedynie otoczeniem. Na rowerze stacjonarnym zazwyczaj jeździmy w zamkniętym pomieszczeniu, zaś na "normalnym" rowerze przebywamy na świeżym powietrzu ... , nie oddychamy zatem klimatyzowanym ...
... Odzież sportowa może być inwestycją na lata, jeśli właściwie ją czyścimy i pielęgnujemy. Aby ubrania zachowały swoje szczególne właściwości – wodoodporność i dobrą cyrkulację powietrza – musisz ... prania może sprawić, że odzież sportowa ...
... Choć nie jest już na świeczniku, nadal świeci przykładem. Michelle Obama, była pierwsza dama Stanów Zjednoczonych, nie tylko zdrowo się odżywia, ale także organizuje regularne treningi na świeżym powietrzu. Czy stanie jest kolejną ikoną ...