Poranek pełen energii. 7 kroków nie tylko na czas kwarantanny

... Kwarantanna daje się już we znaki? Perspektywa kolejnego dnia spędzonego w domu nie nastraja pozytywnie? Koronawirus czyhający z każdego serwisu informacyjnego nie pozwala cieszyć się życiem? Brakuje ...

dawno temu

Wielkanoc. Dietetyczne przepisy na wielkanocne potrawy

... . Koronawirus ogranicza nam ruch, nie spalimy już kalorii na świątecznym spacerze, dlatego babka i jajka w wersji fit z dietetycznym majonezem powinny znaleźć się na tegorocznym świątecznym stole. ...

dawno temu

Ćwiczenia w domu - wskazówki, wady i zalety

... W czasach opisywanych przez słowa: "koronawirus", "kwarantanna", "pandemia" i "zostań w domu" każdy z nas, kto ćwiczył na siłowni, został zmuszony do przejścia na ćwiczenia w domu. Część osób ...

dawno temu
+ Pokaż więcej