Podziel się:

Przeczytaj także:

Ten artykuł nie ma jeszcze komentarzy

Pokaż wszystkie komentarze

Także w kategorii Bieganie:

Biegiem przez Amerykę Jak zacząć biegać? Poradnik dla początkujących W sobotę Trójmiejski Ultra Track. Niektórzy przebiegną aż 68 km Najważniejsze zasady po bieganiu, o których musisz pamiętać Trener biegania - czy jest ci potrzebny oraz jak znaleźć tego idealnego? Co daje bieganie? Odchudzanie plus 5 innych ogromnych zalet Akcesoria do biegania zimą - praktyczny poradnik Zegarek do biegania. Czy warto go kupić? Co powinien mieć? Jogging - co to jest? Jak zacząć uprawiać jogging i jakie daje efekty? Sześciotygodniowy program dla średnio zaawansowanych Pułap tlenowy 40 czy pułap tlenowy 50 - co to jest i jaka wartość jest pożądana przez sportowców? 400 biegaczy na ponad 50-kilometrowej trasie. Zbliża się Zimowy Ultramaraton Karkonoski

Popularne w tym tygodniu:

Co jeść przed bieganiem, a czego nie? Co zjeść przed zawodami? Jak biegać szybciej? 5 sposobów na poprawę tempa biegu Bieganie rano - jakie ma zalety i co warto jeść przed porannym treningiem?