Terapia niedociśnienia tętniczego

... narzekają na: mroczki przed oczami, zawroty głowy, kołatanie serca, szybkie bicie serca, bladość twarzy, zimne stopy i ręce, nudności, omdlenia, pocenie się podczas snu, osłabienie, dekoncentrację, wahania ... lub omdlenie. Pobudzające działanie ...

dawno temu

Dieta przy dnie moczanowej - co to jest, zasady, przykładowy jadłospis

... w dużej ilości wody, dzięki czemu związki purynowe się wygotowują. Można też piec je w piekarniku, dusić, ale nie smażyć na patelni. Tłuszcz należy dodawać do gotowych już potraw na zimno. Przy diecie ... , herbatka ziołowa Drugie śniadanie: ...

dawno temu

Chcesz mieć płaski brzuch? Zmień dietę

... . Pszenica płaskurka Te niepozorne ziarna sprawiają, że nawet zwykła zupa jarzynowa zaczyna smakować oryginalnie. Na szczęście we Włoszech farro, czyli orkisz ma silną pozycję i miejscowi kucharze chętnie ... . Wspaniale smakuje zarówno na ...

dawno temu

Czym charakteryzuje się skręcenie stawu?

... i obrzęku i są niewielkie odczuwalne trudności w swobodnym poruszaniu stawem. Najskuteczniejszym leczeniem jest przykładanie kompresów bardzo zimnych oraz delikatne zastosowanie ucisku poprzez założenie ...

dawno temu

To musisz mieć w kuchni

... . Dzięki wymiennym końcówkom można przygotować wiele potraw, np. przecierane zupy, które dzięki miksowaniu są bardziej kremowe i gęste bez konieczności dodawania masła lub śmietany. Dodatkowo ... garnku. To naczynie można używać o każdej porze ...

dawno temu

5 dziwnych, ale skutecznych trików dietetycznych

... . Ponadto, co ciekawe, mózg potrafi rozpoznać źródła pożywienia (poprzez zapach), dlatego aromat produktu białkowego syci bardziej niż sałaty. Triki dietetyczne — włączenie do menu zup-kremów 49851 Osoby ... , które w ramach obiadu jedzą dwa ...

dawno temu

Prosty Fitness [Lekcja 19] Dressing na sałatkę

... . Oliwa z oliwek extra virgin to najlepszy wybór. Wybieraj tą nie filtrowaną. Czyli taką z oznaczeniami jak: „z pierwszego tłoczenia”, czy „tłoczona na zimno”. Oznacza to, że taka oliwa nie została ... tak, aby lekko spływał po warzywach. ...

dawno temu

Co oznacza podatność na siniaki? Sińce na ciele. Szybkie powstawanie siniaków

... dochodzi do wylewu krwi i tworzą się krwiaki lub siniaki. Pierwsza pomoc w stłuczeniach to przede wszystkim natychmiastowe przyłożenie do miejsca stłuczenia zimnego, wręcz mroźnego okładu ... czy też poważniejszych urazów. W przypadku stłuczeń ...

dawno temu

Sposoby leczenia najczęstszych kontuzji

... podczas poruszania ręką lub nogą w stawie. Przy takiej kontuzji potrzebne będą zimne okłady, smarowanie miejsc bólu maściami przeciwbólowymi. W razie dokuczającego bólu należy sięgnąć po lek ... zastosować zimny okład, unieruchomić lekko miejsce ...

dawno temu

Właściwości cykorii. Cykoria - dlaczego warto jeść?

... . Nadaje się również do przygotowywania zup i zapiekanek. Najprostszym i najsmaczniejszym pomysłem na obiad będzie zapiekanka z cykorii. Do jej przygotowania będziemy potrzebować pełnoziarnistego makaronu ... zimną wodą. Z mleka, masła i gałki ...

dawno temu

Powody, dla których wakacje all inclusive są niezdrowe

... alkoholu 51290 Wyobraź sobie: słońce, plaża, obok ukochana osoba i przyjaciele. Beztroska, brak obowiązków. Pod ręką zimny drink. A w nim dodatkowy cukier i niepotrzebne kalorie. Margarita ma ok. 740 kcal ... , może prowadzić do zdrowotnych ...

dawno temu

Jak oczyścić organizm z toksyn i schudnąć? Trzy przepisy

... lub zimno, najlepiej przez dwa lub trzy tygodnie. 37 Przepis na drugi bulion oczyszczający Lista składników: średniej wielkości cebula, ząbek czosnku, średnia marchewka, łodyga selera, pół średniej ... . Istnieje też druga możliwość - możemy ...

dawno temu

Gorąca woda – najtańszy lek świata

... , czy Hindusi, nigdy nie piją zimniej wody, zwłaszcza w upały. Uważają, że gorącą woda w upały szybciej gasi pragnienie i lepiej chłodzi. Zimna lub bardzo zimna woda przynosi chwilowy efekt ...

dawno temu

Jak schudnąć bez diety? 12 sposobów na odchudzanie bez diety

... w wysokotłuszczowych sosach czy dressingach. Zupa jest dobra dla figury Dodaj zupę na bazie rosołu do menu, a zapełnisz żołądek mniejszą liczbą kalorii. Zupy minestrone czy tortilla są dobrym wyborem. Zupa ... jest szczególnie pomocna jako ...

dawno temu

WŁAŚCIWOŚCI OLIWY Z OLIWEK

... Na szczególną uwagę zasługuje oliwa extra virgin z pierwszego tłoczenia na zimno. Należy do niej polecana przeze mnie oliwa Premium Extra Virgin – Petrina. Jest w 100% naturalna. Produkowana ... na zimno jest znakomitym dodatkiem do sałatek, ...

dawno temu

Wrzuciła zdjęcie w szarym dresie. Takich reakcji się nie spodziewała

... zdjęcie, trudno powiedzieć, że narzeka na zimno. Trenerka fitness pokusiła się o nietypowe połączenie. Przed lustrem zapozowała w szarych spodniach dresowych, ale do tego założyła tylko czarny biustonosz ...

dawno temu

Bataty na diecie - warzywo idealne dla sportowca

... I coś dla wielbicieli zup. Proponujmy krem ze słodkich ziemniaków. Oto przepis: Przygotuj: 2 łyżki masła, 1 cebulkę i 1 większy ząbek czosnku, pół kilograma batatów, kilka plasterków marchewki ... słonecznika lub świeżymi ziołami. Można również ...

dawno temu

Korzyści uprawiania sportów zimą. Poznaj zdrowotne aspekty i wzmocnij swój organizm!

... również zimą, trzeba się tylko odpowiednio do tego przygotować. 295 Zanim wyjdziesz na zimne powietrze, zadbaj o siebie i strój! Zacznij od rozgrzewki w domu. Przygotuj organizm do zmagań w ujemnej ... – herbata z miodem, cytryną i imbirem. Jedz ...

dawno temu

Poznaj zabiegi odchudzające

... z nich jest thalgobodytherm. Zabieg oparty na stosowaniu zimnych i ciepłych masek, czyli zabieg w którym naprzemiennie stosuje się zimną i ciepłą maskę, co ma wpłynąć nie tylko odchudzająco ... . Codzienna pielęgnacja w domowej łazience również ...

dawno temu

Dieta przy biegunce - co jeść? Efekty, przepisy, jadłospis

... przy biegunce – jadłospis Śniadanie: zupa krem z marchwi z kaszą jaglaną Drugie śniadanie: garść suszonych moreli Obiad: pulpeciki z łososia w sosie pomidorowym Podwieczorek: kilka sucharków Kolacja: kleik ... ryżowy Dieta przy biegunce – ...

dawno temu

"Nie pozwól sobie wmówić". Miss Polski poruszyła ważny problem

... odpowiadającego za kontrolowanie pracy tarczycy. "Wynik 'TSH W NORMIE' a mimo tego: tyjesz z powietrza, zmagasz się z ciągłym zmęczeniem, odczuwasz ciągłe zimno, zauważasz silniejsze niż zwykle wypadanie włosów ...

dawno temu

Domowe sposoby na cellulit

... na poprawę wyglądu skóry Cellulit można polewać zimnym strumieniem wody. Na koniec należy wziąć naprzemiennie kilkunastosekundowy prysznic zimną i ciepłą wodą. Zabieg powtarzamy 6-7 razy. Żeby pozbyć ...

dawno temu

Zdrowe odżywianie – czyli jak i co jeść żeby nie zbankrutować w 20 punktach

... źródło węglowodanów. Marchewkę możesz upiec, zrobić zupę czy surówkę. Podobnie jest z burakiem czy pietruszką. Dynia to moje ulubione warzywo. Często jem ją upieczoną lub przyrządzam zupę krem ... . Jest tania i wielofunkcyjna. Spróbuj z niej ...

dawno temu

Kutia wigilijna - znacie? Jak nie, to poznajcie

... !) łyżkę kutii! Łyżkę do zupy, nie wazową!!! Możemy spróbować każdej ze świątecznych potraw, ale spróbować, a nie nakładać na talerz niekontrolowane ilości. Niech naszą miarą będzie 1 łyżka do zupy! Smacznego! Iwona Słowińska, dietetyczka ...

+ Pokaż więcej