"Tak szybko biegałem chyba z 10 lat temu". Kwarantanna służy Błażejowi Brzezińskiemu

... świecie, storpedowała sezon lekkoatletyczny i pokrzyżowała plany sportowców. Brzeziński nie zamierza się jednak poddawać. Biegacz zdradził, że społeczna kwarantanna dobrze mu zrobiła, jeśli chodzi ...

dawno temu

Nie odpuszcza nawet w święta. Paweł Mikołajuw ostro trenuje

... Paweł Mikołajuw przebywa na społecznej kwarantannie zalecanej z powodu pandemii koronawirusa i... przygotowuje się do wznowienia kariery w MMA. "Popek", który ostatnią walkę w klatce stoczył ...

dawno temu

"Ważne tylko mieć chęci i motywację". Zobacz przemianę Marleny Woźniak

... Społeczna kwarantanna spowodowana pandemią koronawirusa wyszła na dobre Marlenie Woźniak. Fitnesska i kulturystka mieszkająca w Newcastle upon Tyne przez pięć tygodni trenowała tylko w domu ...

dawno temu

"Dziki wyszły z lasu". Hitowe zdjęcie polskich kulturystów

... W czasie izolacji społecznej spowodowanej pandemią koronawirusa, kulturyści swoje treningi musieli odbywać w przydomowych siłowniach i własnych czterech ścianach. Kluby fitness będą jeszcze długo ...

dawno temu

Krótko i intensywnie. Natalia Gacka podpowiada, jak ćwiczyć brzuch

... Jak radzić sobie podczas społecznej kwarantanny spowodowanej pandemią koronawirusa, pokazuje Natalia Gacka, mistrzyni świata BodyFitness, dietetyk i trenerka personalna. "W tej szczególnie trudnej ...

dawno temu

Ten trening można wykonać wszędzie. Patrycja Bereznowska pokazała zestaw prostych ćwiczeń

... Izolacja społeczna ma pomóc w zahamowaniu epidemii koronawirusa, ale dla sportowców związana jest z wieloma wyrzeczeniami. Zamknięte obiekty sportowe i miejsca rekreacji sprawiły, że wiele osób ...

dawno temu

"Jest moc!". Mariusz Pudzianowski pokazał "kaloryfer"

... w czasie społecznej kwarantanny zalecanej z powodu pandemii koronawirusa. Wielkanocne treningi sprawiły, że 43-letni "Pudzian" jest w doskonałej formie. Gwiazdor KSW na swoim instagramowym profilu zamieścił ...

dawno temu

Women's Run - FUN RUN łączy przyjemne z pożytecznym!

... Stołeczne Warszawa program społeczny Rak Jelita Polska www.rakjelita.pl zawiera zróżnicowane działania, od szkolenia lekarzy rodzinnych, poprzez lokalne działania w firmach prywatnych i państwowych ... , dla którego największą wartością są ...

dawno temu

Majówka 2020. Czy można biegać w czasie pandemii koronawirusa?

... pod warunkiem zachowania dystansu społecznego i zakrywania twarzy. Możemy więc, także podczas majówki, jeździć na rowerze, jeździć na rolkach, biegać, trenować i uprawiać nordic walking. Wciąż należy unikać ...

dawno temu

Pierwszy masowy maraton od pandemii. Wystąpi 10 tys. biegaczy

... dystansu społecznego. Dodatkowo każdy z uczestników otrzyma chustę z filtrem, którą trzeba będzie nosić na linii startu i mety. Podczas samego maratonu będzie ją można zdjąć. Organizatorzy planują ...

dawno temu

Caster Semenya inicjuje nowy challenge. Nominuje m.in. Cristiano Ronaldo

... de Janeiro) osiągnęła świetny wynik. 126 powtórzeń "kobry" w jej wykonaniu robi wrażenie. "Myślisz, że możesz mnie pokonać w konkursie Nike Living Room Cup (zabawa wymyślona na czas społecznej ...

dawno temu

Majówka 2020. Czy można jeździć na rowerze w czasie pandemii?

... – jeśli od tego zależy Twoja kondycja psychiczna. Pamiętaj jednak, że przebywać na zewnątrz możesz tylko pod warunkiem zachowania dystansu społecznego i zasłaniania twarzy!" - czytamy na stronie gov.pl ...

dawno temu

Aktywność w czasach koronawirusa. Polak przebiegł 17 km w swoim ogródku

... specyficzną grupą społeczną. chcemy utrzymać nasze organizmy na danym poziomie wytrenowania. chcemy się sprawdzać co jakiś czas - stąd wiele osób narzeka, że z powodu sytuacji sanitarno-epidemiologicznej ...

dawno temu

Nastoletnia Lizzy Howell — balerina plus size

... tak, jak robią to modelki plus size w świecie mody. Tancerka Lizzy nawiązała współpracę z autorami kampanii „Dancing for You” (została jej ambasadorką), która jest skierowana do tancerzy ...

dawno temu

Nowa butelka Pepsi Light dla wszystkich fanów siłowni

... odkręcimy butelkę... 43 Tak czy tak nie możemy odmówić Pepsi pomysłowości, a nowy projekt butelki spotkał się z dużym zainteresowaniem ze strony mediów. Kampania reklamowa wystartowała już w Ameryce ...

dawno temu

Co się stanie z twoim ciałem, jeśli codziennie będziesz jeść olej kokosowy?

... 52802 Schudniesz Jak podają specjaliści, którzy wzięli udział kampanii pod patronatem Instytutu Żywności i Żywienia “Poznaj się na tłuszczach”, “w badaniach naukowych nie zaobserwowano negatywnego ...

dawno temu

Koronawirus. Bieganie w maseczce. Czy można trenować na świeżym powietrzu?

... Twoja kondycja psychiczna. Pamiętaj jednak, że przebywać na zewnątrz możesz tylko pod warunkiem zachowania dystansu społecznego i zasłaniania twarzy!" - czytamy w wyjaśnieniu na rządowej stronie gov.pl ...

dawno temu

Emocjonalny wpis Joanny Jędrzejczyk. "Ubrałam maskę i wybiegłam"

... , a także biegać czy jeździć na rowerze – jeśli od tego zależy Twoja kondycja psychiczna. Pamiętaj jednak, że przebywać na zewnątrz możesz tylko pod warunkiem zachowania dystansu społecznego i zasłaniania twarzy!" - czytamy na stronie gov.pl. ...

dawno temu

Przyrost wagi podczas pandemii? Pozbądź się nadmiaru tkanki tłuszczowej szybko i bez wyrzeczeń!

... o prawie 6 kg! W sposób oczywisty przyczyniło się do tego długotrwałe zamknięcie na niewielkiej przestrzeni podczas izolacji społecznej w czasie kolejnych fal epidemii. Duży stres i niepokój ...

dawno temu

Euforia biegacza, czyli dlaczego sport może uzależniać

... morfinistą? Uzależnienie od sportu to fakt! W skrajnych przypadkach może to doprowadzić do bardzo poważnych konsekwencji zdrowotnych, psychicznych i społecznych, np. bigoreksji. Najczęściej euforię biegacza ...

dawno temu

Sobota z 9. PZU Biegiem po Nowe Życie

... Już w najbliższą sobotę w Łazienkach Królewskich wystartuje 9. PZU Bieg po Nowe Życie. To największa w Polsce społeczna inicjatywa wsparcia transplantologii. Po raz trzeci w Warszawie, a po raz ...

dawno temu

Piękne zdjęcia posiłków na Instagramie zwiększają ryzyko rozwoju zaburzeń odżywiania

... Badacze przeprowadzili ankietę internetową wśród użytkowników mediów społecznych, którzy śledzili instagramowe konta przedstawiające zdjęcia żywności w celu zbadania powiązań między korzystaniem ...

dawno temu

Tyją, bo chcą być zdrowe i piękne

... to nie jest tylko brak choroby. Wpływ na nie mają także aspekty psychologiczne i społeczne. Jak czujemy się ze swoim ciałem – wyjaśnia. ...

dawno temu

Festiwal Filmów Sportowych Sztafeta 2017 – II edycja

... ) i historia niezwykłej grupy ludzi, dla których sport jest jedyną obroną przed starością, czy wreszcie film o miłości do tańca, która odmieniła życie ludzi i wpływa na przemiany społeczne. Sport ...

+ Pokaż więcej