Ten trening na pośladki wykonasz wszędzie. Wystarczy jeden przyrząd

... Przymusowa kwarantanna i izolacja społeczna sprawiła, że coraz bardziej popularne są treningi w domach. Spowodowane jest to zamknięciem klubów fitness, gdzie dotychczas ćwiczyło wiele osób, chcących ...

dawno temu

20 sekund pracy, 10 sekund odpoczynku. Tanya Poppett namawia do treningu

... społecznej kwarantanny Poppett (przejście do kolejnych zestawów po kliknięciu w strzałkę po prawej stronie wideo). https://www.instagram.com/p/B-1khGpD1-i ...

dawno temu

"Jak dziecko w sklepie ze słodyczami". Angelica Teixeira wróciła na siłownię

... Angelica Teixeira po dwóch miesiącach przebywania w społecznej kwarantannie z powodu pandemii koronawirusa mogła w końcu pójść poćwiczyć na siłownię. Amerykanka z brazylijskimi korzeniami pochwaliła ...

dawno temu

"10 kg w 4 dni". "Popek" schudł, czym zaimponował fanom

... Mikołajuw zdradził, że w krótkim czasie udało mu się zrzucić 10 kg. "10 kilo w 4 dni" - napisał na Instagramie. Jak widać, społeczna kwarantanna spowodowana pandemią koronawirusa służy raperowi. "Popek ...

dawno temu

"Tak szybko biegałem chyba z 10 lat temu". Kwarantanna służy Błażejowi Brzezińskiemu

... świecie, storpedowała sezon lekkoatletyczny i pokrzyżowała plany sportowców. Brzeziński nie zamierza się jednak poddawać. Biegacz zdradził, że społeczna kwarantanna dobrze mu zrobiła, jeśli chodzi ...

dawno temu

Nie odpuszcza nawet w święta. Paweł Mikołajuw ostro trenuje

... Paweł Mikołajuw przebywa na społecznej kwarantannie zalecanej z powodu pandemii koronawirusa i... przygotowuje się do wznowienia kariery w MMA. "Popek", który ostatnią walkę w klatce stoczył ...

dawno temu

"Ważne tylko mieć chęci i motywację". Zobacz przemianę Marleny Woźniak

... Społeczna kwarantanna spowodowana pandemią koronawirusa wyszła na dobre Marlenie Woźniak. Fitnesska i kulturystka mieszkająca w Newcastle upon Tyne przez pięć tygodni trenowała tylko w domu ...

dawno temu

"Dziki wyszły z lasu". Hitowe zdjęcie polskich kulturystów

... W czasie izolacji społecznej spowodowanej pandemią koronawirusa, kulturyści swoje treningi musieli odbywać w przydomowych siłowniach i własnych czterech ścianach. Kluby fitness będą jeszcze długo ...

dawno temu

Krótko i intensywnie. Natalia Gacka podpowiada, jak ćwiczyć brzuch

... Jak radzić sobie podczas społecznej kwarantanny spowodowanej pandemią koronawirusa, pokazuje Natalia Gacka, mistrzyni świata BodyFitness, dietetyk i trenerka personalna. "W tej szczególnie trudnej ...

dawno temu

Women's Run - FUN RUN łączy przyjemne z pożytecznym!

... Stołeczne Warszawa program społeczny Rak Jelita Polska www.rakjelita.pl zawiera zróżnicowane działania, od szkolenia lekarzy rodzinnych, poprzez lokalne działania w firmach prywatnych i państwowych ... , dla którego największą wartością są ...

dawno temu

Nastoletnia Lizzy Howell — balerina plus size

... tak, jak robią to modelki plus size w świecie mody. Tancerka Lizzy nawiązała współpracę z autorami kampanii „Dancing for You” (została jej ambasadorką), która jest skierowana do tancerzy ...

dawno temu

Ten trening można wykonać wszędzie. Patrycja Bereznowska pokazała zestaw prostych ćwiczeń

... Izolacja społeczna ma pomóc w zahamowaniu epidemii koronawirusa, ale dla sportowców związana jest z wieloma wyrzeczeniami. Zamknięte obiekty sportowe i miejsca rekreacji sprawiły, że wiele osób ...

dawno temu

"Jest moc!". Mariusz Pudzianowski pokazał "kaloryfer"

... w czasie społecznej kwarantanny zalecanej z powodu pandemii koronawirusa. Wielkanocne treningi sprawiły, że 43-letni "Pudzian" jest w doskonałej formie. Gwiazdor KSW na swoim instagramowym profilu zamieścił ...

dawno temu

Majówka 2020. Czy można biegać w czasie pandemii koronawirusa?

... pod warunkiem zachowania dystansu społecznego i zakrywania twarzy. Możemy więc, także podczas majówki, jeździć na rowerze, jeździć na rolkach, biegać, trenować i uprawiać nordic walking. Wciąż należy unikać ...

dawno temu

Aktywność w czasach koronawirusa. Polak przebiegł 17 km w swoim ogródku

... specyficzną grupą społeczną. chcemy utrzymać nasze organizmy na danym poziomie wytrenowania. chcemy się sprawdzać co jakiś czas - stąd wiele osób narzeka, że z powodu sytuacji sanitarno-epidemiologicznej ...

dawno temu

Nowa butelka Pepsi Light dla wszystkich fanów siłowni

... odkręcimy butelkę... 43 Tak czy tak nie możemy odmówić Pepsi pomysłowości, a nowy projekt butelki spotkał się z dużym zainteresowaniem ze strony mediów. Kampania reklamowa wystartowała już w Ameryce ...

dawno temu

Caster Semenya inicjuje nowy challenge. Nominuje m.in. Cristiano Ronaldo

... de Janeiro) osiągnęła świetny wynik. 126 powtórzeń "kobry" w jej wykonaniu robi wrażenie. "Myślisz, że możesz mnie pokonać w konkursie Nike Living Room Cup (zabawa wymyślona na czas społecznej ...

dawno temu

Majówka 2020. Czy można jeździć na rowerze w czasie pandemii?

... – jeśli od tego zależy Twoja kondycja psychiczna. Pamiętaj jednak, że przebywać na zewnątrz możesz tylko pod warunkiem zachowania dystansu społecznego i zasłaniania twarzy!" - czytamy na stronie gov.pl ...

dawno temu

Trening Sylwii Szostak w czasie pandemii. Co się zmieniło?

... , że dzięki treningom są w stanie normalnie funkcjonować, mimo że już od kilku miesięcy w Polsce jak i na całym świecie nadal obowiązują ograniczenia w życiu społecznym w związku z pandemią koronawirusa ...

dawno temu

Pierwszy masowy maraton od pandemii. Wystąpi 10 tys. biegaczy

... dystansu społecznego. Dodatkowo każdy z uczestników otrzyma chustę z filtrem, którą trzeba będzie nosić na linii startu i mety. Podczas samego maratonu będzie ją można zdjąć. Organizatorzy planują ...

dawno temu

Co się stanie z twoim ciałem, jeśli codziennie będziesz jeść olej kokosowy?

... 52802 Schudniesz Jak podają specjaliści, którzy wzięli udział kampanii pod patronatem Instytutu Żywności i Żywienia “Poznaj się na tłuszczach”, “w badaniach naukowych nie zaobserwowano negatywnego ...

dawno temu

Euforia biegacza, czyli dlaczego sport może uzależniać

... morfinistą? Uzależnienie od sportu to fakt! W skrajnych przypadkach może to doprowadzić do bardzo poważnych konsekwencji zdrowotnych, psychicznych i społecznych, np. bigoreksji. Najczęściej euforię biegacza ...

dawno temu

Sobota z 9. PZU Biegiem po Nowe Życie

... Już w najbliższą sobotę w Łazienkach Królewskich wystartuje 9. PZU Bieg po Nowe Życie. To największa w Polsce społeczna inicjatywa wsparcia transplantologii. Po raz trzeci w Warszawie, a po raz ...

dawno temu

Piękne zdjęcia posiłków na Instagramie zwiększają ryzyko rozwoju zaburzeń odżywiania

... Badacze przeprowadzili ankietę internetową wśród użytkowników mediów społecznych, którzy śledzili instagramowe konta przedstawiające zdjęcia żywności w celu zbadania powiązań między korzystaniem ...

+ Pokaż więcej