Dietetyczne ciasto - składniki, dodatki. Pomysł na niskokaloryczny biszkopt

... Czy osoby przebywające z różnych przyczyn na diecie mogą sobie pozwolić na deser? Oczywiście, że tak. Chcąc zredukować zbędną tkankę tłuszczową, warto omijać czekoladę, lody czy inne desery ...

dawno temu

Zalety i wady diety Atkinsa

... Dieta opracowana przez doktora Roberta Atkinsa wzbudza kontrowersje. Z jednej strony umożliwia zredukowanie masy ciała w krótkim czasie, z drugiej może stanowić przyczynę problemów ze zdrowiem ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Ogólne ćwiczenia w domu. Przykładowy plan treningu domowego

... Ćwiczenia domowe cieszą się coraz większą popularnością wśród osób, które z jakiejś przyczyny nie mogą bądź nie chcą wykonywać treningów na siłowni lub w klubie fitness. Wraz ze wzrostem świadomości ...

dawno temu

Brak ci motywacji do ćwiczeń? Zobacz, jak z tym problemem radzą sobie gwiazdy!

... Brak motywacji to najczęstsza przyczyna rezygnacji z aktywności fizycznej. Po co się męczyć, jeśli można spokojnie posiedzieć w domu, poczytać książkę czy pooglądać telewizję. Po co się ruszać, skoro ...

dawno temu

Błędy treningowe, które wywołują efekt plateau

... stabilizacja wagi jest normalnym etapem procesu odchudzania, może być również sygnałem, że źle go prowadzimy i hamujemy postęp. Wówczas należy ustalić przyczynę efektu plateau i wprowadzić zmiany. ...

dawno temu

Kawa a odchudzanie. Czy kawa wspomaga odchudzanie?

... z nadciśnieniem tętniczym, ponieważ może być przyczyną chorób serca. Kawa a odchudzanie - poniżej znajdziesz najważniejsze informacje. ...

dawno temu

Tragedia podczas spaceru. Nie żyje Andrea Tedeschi

... pojawili się szybko i od razu zabrali Tedeschiego do szpitala. Niestety, błyskawiczna akcja ratunkowa nie pomogła. Były kulturysta zmarł. W tej chwili nie jest znana przyczyna śmierci. Rodzina ...

dawno temu

Stres, przetrenowanie, a system odpornościowy.

... się insulinooporności; katabolizm tkanki mięśniowej = spowolnienie metabolizmu; nadciśnienie tętnicze; odkładanie tkanki tłuszczowej; odwapnienie kości; osłabienie układu odpornościowego (temat poruszany ... , przewlekły katar - to może ...

dawno temu

Mówili na niego "ikona". Nie żyje Johnnie Morant

... nie jest znana przyczyna śmierci. Amerykanin zmarł w wieku 65 lat. https://www.youtube.com/watch?v=XgEaosDoBkM https://www.youtube.com/watch?v=9MoGShrP_h8 ...

9 miesięcy temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Najlepsze przepisy keto są już dostępne!

... i w konsekwencji efekt jo-jo. Ten mechanizm doprowadził mnie do insulinooporności, która dodatkowo utrudniała utrzymanie wagi, a co dopiero jej utratę. W pewnym momencie swojego życia trafiłam do wyjątkowej ... lub (jak w insulinooporności czy ...

dawno temu

Tajemnicza śmierć influencerki. Jej ciało znaleziono w mieszkaniu

... Na razie nie podano przyczyny śmierci. Zagraniczne media wspominają o "tajemniczej chorobie". Jednak "Daily Mail" publikuje także zagadkowy komentarz, jaki w mediach społecznościowych zamieściła ...

dawno temu

Jak uzyskać płaski brzuch?

... Zastanawiające jest to, że są osoby, które nie mają tendencji do tycia. Są też tacy, dla których tycie na brzuchu jest największym problemem i przyczyną kompleksów. Zbyt duży brzuch bardzo często ...

dawno temu

Trening w parach jako motywacja. Dlaczego warto trenować razem?

... złych nawyków oraz nałogów. Nie wszyscy jednak są wstanie wytrwać w swoich postanowieniach, a najczęściej przyczyną jest po prostu brak motywacji. Wówczas dobrym rozwiązaniem może okazać się trening dla par. Pokażemy Wam ćwiczenia dla dwojga. ...

dawno temu

Picie kefiru przed snem. Napoje, dzięki którym stracisz na wadze podczas snu!

... Niespokojny, lekki sen związany jest przede wszystkim z otyłością i zbyt dużą masą ciała. Podobnie mają osoby chorujące na niedoczynność tarczycy, których drobny hałas zrywa z nóg. Kolejną przyczyną ...

dawno temu

Szczupła na zewnątrz, gruba w środku. Jesteś pewna, że syndrom TOFI cię nie dotyczy?

... . 677 Niebezpieczny syndrom Syndrom ten jest bardzo niebezpieczny, ponieważ tkanka tłuszczowa jest aktywna metabolicznie. Może spowodować rozwój insulinooporności i nasilić przewlekły stan zapalny ...

dawno temu

Ksylitol – dwie strony medalu

... Huśtawki poziomu insuliny napędzają apetyt i przyczyniają się do odkładania tłuszczu i powstawania insulinooporności. Niestety, wszelkie słodziki mają wielką wadę: również przyczyniają się do wzrostu ...

dawno temu

"Ona była najlepsza". Nie żyje legenda

... września) w hospicjum w San Fernando Valley w Los Angeles. Przyczyną śmierci był rak żołądka, z którym zmagała się od wielu miesięcy. Była uważana za pionierkę kobiecej kulturystyki. W 1979 r. wygrała ...

dawno temu

Co się stanie z twoim ciałem, gdy przytyjesz 5 kilogramów?

... . do insulinooporności. Dolegliwość ta zaburza pracę jajników. W rezultacie pojawiają się nieregularne (często bezowulacyjne) cykle, cysty czy wzmożona produkcja testosteronu. 705 Jak nadprogramowe kilogramy wpływają na mężczyzn? Mogą wystąpić u ...

dawno temu

Dieta Montignaca - zasady, etapy, jadłospis

... Zastanawiasz się, jaka dieta odchudzająca jest najlepsza dla ciebie? Może powinnaś wypróbować dietę Montignaca? Jest to skuteczna dieta odchudzająca, która opiera się na założeniu, że przyczyną ...

dawno temu

Sekrety żołnierskiej sylwetki Brada Pitta

... Nie bez przyczyny Brad Pitt okrzyknięty został jednym z najseksowniejszych mężczyzn na świecie. Jego idealnie wyrzeźbiony tors, który mogliśmy podziwiać w „Troi” w połączeniu z wirującym ...

dawno temu

Głodówka to nie dieta. Poznaj zasady skutecznej i zdrowej diety

... , które pozwala uniknąć błędów będących przyczyną tego, że nowy styl odżywiania się nie przynosi oczekiwanych rezultatów. ...

dawno temu

Jak schudnąć z brzucha?

... się oponki. Warto więc wiedzieć, jakie są przyczyny odkładania się tłuszczu na brzuchu i co trzeba zrobić, aby pozbyć się tkanki tłuszczowej z brzucha. ...

dawno temu

Kąpiel detoksykująca - przyjemna metoda ułatwiająca odchudzanie

... Jedną z przyczyn przybierania na wadze jest nagromadzenie toksyn w organizmie. Zbędne i szkodliwe substancje sprawiają, że czujesz się ociężała, brakuje ci energii, a waga pokazuje dodatkowe ...

dawno temu

Ćwiczenia na cellulit, które naprawdę działają. Ćwiczenia na cellulit - efekty

... Cellulit to problem naszych czasów. Po porodzie w wyniku magazynowania wody cellulit staje się bardziej widoczny. Jest to częsta przyczyna gorszego samopoczucia i kompleksów. Ważną rolę w walce ...

+ Pokaż więcej