... "Kiedy zaczynałem tę podróż, nie miałem pojęcia, co mnie czeka, ale wiedziałem, że dam radę krok po kroku. Teraz, dzięki lekcjom, których się nauczyłem, wierzę, że mogę osiągnąć wszystko, o czym ...
... Odalis Santos Mena przeszkadzało zbytnie pocenie się. W klinice poddała się zabiegowi usunięcia gruczołów potowych. 23-letnia Meksykanka zmarła na stole operacyjnym. Świat fitnessu pogrążył się w żałobie. Trwa wyjaśnianie przyczyny śmierci ...
... w zawodach sprawiły, że dziś czuje się młodo i wygląda wyjątkowo dobrze jak na swój wiek. "Cały czas świetna muskulatura", "Prezentuje się pan znakomicie", "Prawdziwa inspiracja do treningu", "Super forma ...
... , dla tych, którzy chcieliby jednak z nimi zerwać mamy kilka rad. Wszystkie wnioski wyciągnęliśmy z 30 dniowej akcji zrywania ze słodyczami, którą zorganizowaliśmy na facebooku. ... tego „wyzwaniem” zawsze wyzwala dreszczy emocji, a motywacja ...
... Fitness wydaje się być sportem stosunkowo młodym, wpisującym się we współczesny świat. Mało kto jednak wie, że ćwiczeniami tego rodzaju świat cieszył się już wiele lat temu. Oto historia fitnessu. ... się pięknie poruszać na parkiecie, ale także ...
... Natalia Kuzniecowa znana jest z poczucia humoru. Kulturystka z Rosji zamieściła w sieci aktualizację sylwetki i przekazała cenne rady, dotyczące treningu podczas gorącego lata. ...
... Julian Molteno, którego niektórzy porównują do młodego Arnolda Schwarzeneggera, nie zatrzymuje się w doskonaleniu swojej sylwetki. Zdjęcia robią wrażenie. ... personalny z Wielkiej Brytanii udowadnia, że wiek to tylko liczba. "Perfekcyjna ...
... Przez ostatnie półtora roku wyraźnie zmienił się Dominik Maćkowiak. To jeden z najlepszych polskich zawodników sportów sylwetkowych młodego pokolenia, ale jak sam zapewnia - życiowa forma jeszcze przed nim. ... Końcówka zeszłego roku była bardzo ...
... Sylwia Szostak zdradziła fanom, jak spędzi sylwestrową noc po wprowadzeniu przez rząd zakazu przemieszczania się. "Damy radę i nie oszalejemy..." - komentują internauci. ... . "Odwalona na...narodową kwarantannę... Dobrze, że planujemy hucznego ...
... Patrycja Słaby wrzuciła do sieci filmiki, na których pokazała swoją aktualną formę. Polska mistrzyni świata i Europy w bikini fitness podzieliła się też cenną radą z fanami. ... tempie nie mam konkurencji!" - taką radą obok filmików podzieliła ...
... Muskulatury Arnoldowi Schwarzeneggerowi w wieku 75 lat może pozazdrościć wielu młodszych od niego. Kulturysta zdradził przepis na tak imponującą formę. ...
... Robby Robinson przed laty był wielką gwiazdą kulturystyki, a nawet zagrał w kilku filmach u boku Arnolda Schwarzeneggera. Dziś jest już starszym panem, ale nadal trenuje na siłowni, a formą zachwyca o wiele młodszych mężczyzn. ... znacznie ...
... . Jest bezpieczna nawet dla matek karmiących. Jakie produkty zakazane są na diecie bezmlecznej? Czym można je zastąpić? ... , czyli alergię pokarmową na białka mleka, a także poleca się osobom nie tolerującym białek mleka i laktozy. Dietę ...
... Tragiczne informacje napłynęły z Nowej Zelandii. W młodym wieku zmarł strongman i trójboista siłowy Hayden Lee. ...
... Młodszy aspirant Sebastian Hombek z sanockiej komendy pokazał się ze świetnej strony na Ogólnopolskich Mistrzostwach Śląska w Mysłowicach. W zawodach kulturystycznych policjant zajął drugie miejsce! ... , które w weekend odbyły się w ...
... Ma zaledwie 25 lat i wiele sukcesów na koncie. W 2012 roku zdobyła najważniejszą filmową nagrodę – Oscara dla najlepszej aktorki pierwszoplanowej. Sławę młodej artystce przyniosła saga „Igrzyska ... ciało i sprawność jak młoda gwiazda, zacznij ...
... . Dla wielu młodych sportowców sylwetka z czasów świetności Schwarzeneggera nadal uważana jest za wzór idealnego kulturysty. Co prawda aktor zakończył już karierę, ale w mediach społecznościowych często nadal ...
... Jak zrobić taping na kolano, by skutecznie pełnił swoją funkcję? Instrukcja krok po kroku, wskazówki i rady, jak należy naklejać tejpy na kolano. ...
... Jak schudnąć z twarzy? - to pytanie zadają sobie zarówno kobiety, jak i mężczyźni, którzy nie są zadowoleni ze swojej okrągłej buzi. Oto kilka rad dla osób, które chcą zmniejszyć obwód swojej twarzy. ...
... Duże poruszenie wśród internautów wywołał najnowszy post w mediach społecznościowych Marleny Woźniak. Polska fitnesska pokazała, jak wyglądała w wieku 33 i 42 lat. "Starsza a jakby młodsza" - podkreśliła sportsmenka. ... "Wiele dwudziestek ...