Pianka do pływania - wszystko, co musisz wiedzieć przed zakupem!

... jest z neoprenu. To rodzaj elastycznej, gładkiej gumy o znakomitych właściwościach izolacyjnych. To dzięki temu pianka doskonale chroni nas przed zimnem. Sam neopren nie przepuszcza wody, ale wlewa się ona ...

dawno temu

Chcesz mieć płaski brzuch? Zmień dietę

... do diety. Pieczarki Wbrew panującej opinii o nikłych właściwościach odżywczych grzybów, są one bardzo zdrowe, sprzyjają odchudzaniu i są bogatym źródłem witaminy D. Są niskokaloryczne (100 g ...

dawno temu

Brakuje ci energii? Być może spożywasz te produkty

... poprawia trawienie i odkwasza organizm. Ponadto w 100 g sałaty znajduje się zaledwie 12 kcal. Ale lepiej jeść ją na kolację niż na lunch, ponieważ sałata zawiera substancje o właściwościach ...

dawno temu

Zatrzymaj katabolizm i zbuduj więcej mięśni dzięki kilku poradom suplementacyjnym

... Do preparatów o szczególnych właściwościach antykatabolicznych zaliczamy L-glutaminę, L-taurynę, aminokwasy o rozgałęzionych łańcuchach – BCAA ( L-leucyna, L-izolecyna, L walina ), kwas B-hydroxy – B ...

dawno temu

Produkty zakazane w paleodiecie – czy ich eliminacja faktycznie nam służy?

... energetycznego. 34 Jednak mała zawartość witamin i minerałów to nie wszystko. Produkty zbożowe i mleczne mają właściwości odżywcze, które zdecydowanie nie służą twojemu organizmowi, niezależnie ...

dawno temu

Błonnik

... ) oraz nasiona (np. len, dynię, słonecznik). Kto nie powinien jeść błonnika? 253 Błonnik pokarmowy, choć ma prozdrowotne właściwości, nie jest dla wszystkich. Istnieje szereg chorób, które stanowią ...

dawno temu

Węglowodany i ich źródła w diecie

... się to z mylnym identyfikowaniem właściwości cukrów i szufladkowaniem tych składników odżywczych jako wrogów każdej kuracji odchudzającej. Nie należy "bać się cukrów", a jedynie dokonywać odpowiednich wyborów ...

dawno temu

Jak wybrać dobry ryż?

... nerwowego), witaminy E (chroni przed wolnymi rodnikami) i błonnika (poprawia trawienie). W ryżu nie ma glutenu, dlatego mogą go jeść osoby na diecie bezglutenowej. 303 Ziemniaki mają właściwości ...

dawno temu

7 zdrowych produktów, które mogą ci zaszkodzić

...  tolerujemy, ponieważ soja jest silnym alergenem. Zwaracaj uwagę na etykiety - może występować w wielu produktach jako tzw. zanieczyszczenie.   Szpinak O prozdrowotnych właściwościach szpinaku wie niemal ...

dawno temu

Owoce morza - frutti di mare w zdrowej diecie

... się w szczypcach, ma zabarwienie białe, to w pancerzu jest ciemne. 532 Właściwości odżywcze owoców morza Jeżeli owoce morza pochodzą z czystych wód, są bogate w: wysokowartościowe i łatwo przyswajalne białko ...

dawno temu

Dieta Chodakowskiej - przepisy. Sprawdź tygodniowy jadłospis

... granatu. Sposób przygotowania: Nasiona chia zalewamy wrzątkiem i odstawiamy. Obieramy mango. Połowę owocu blendujemy, drugą kroimy w kostkę. Zblendowaną część mieszamy z nasionami i wykładamy ... do szklanki. Wierzch posypujemy płatkami, ...

dawno temu

Tygodniowy jadłospis Chodakowskiej w ramach przygotowań sylwetki do lata

... , łyżka szczypiorku, 2 łyżki oleju rzepakowego, sok ze świeżej cytryny (do smaku), 2 szczypty pieprzu czarnego, 5 łyżek kaszy bulgur, 4 łyżki pestek granatu, szczypta kurkumy. Sposób przygotowania ... na tarce, kroimy cebulę i szatkujemy ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Żywność funkcjonalna i proteinowa nowość wśród serów

... struktura z dziurami i typowa konsystencja.   Okiem biotechnologa i trenera  O ocenę właściwości nowego produktu poprosiliśmy ekspertów - biotechnologa oraz trenera personalnego.  Trendy dotyczące ...

dawno temu

Jesienna dawka witamin - warzywa i owoce sezonowe

... przeciwutleniaczy - polifenoli i karotenoidów. Fioletowa skórka śliwki jest źródłem polifenoli, a konkretnie antocyjanów o bardzo silnych właściwościach przeciwutleniających. Z kolei miąższ śliwki zawiera związki ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Prezenty świąteczne dla niej i dla niego

... korzyści! Urządzenie to łagodzi bóle nerwowo-mięśniowe, regeneruje tkanki miękkie, a oprócz tego posiada właściwości przeciwobrzękowe i przeciwzapalne. Tyle pozytywów za sprawą jednego produktu! Chyba ...

dawno temu

Mięso - fakty, mity i znaczenie w diecie

... kwasów tłuszczowych), kreatyna (pomagająca zapewnić energię dla mięśni) oraz glutation i koenzym Q-10 (o właściwościach przeciwutleniających). Mięso - wpływ na zdrowie Mięso jest świetnym źródłem ...

dawno temu

Używasz tych tłuszczów? Robisz to niewłaściwie!

... tryb życia wybiera oliwę z oliwek. To dobrze, ale ograniczając się wyłącznie do tego oleju, rezygnujemy z bardzo cennych właściwości, które oferują nam np. olej z awokado, arachidowy czy konopny ...

dawno temu

10 sposobów na tanie i zdrowe jedzenie

... PRODUKTÓW Jagody goji, młody jęczmień czy spirulina – te produkty robią furorę w świecie zdrowego odżywania. Nie można odmówić im właściwości zdrowotnych, ale mimo to nie muszą grać pierwszych ...

dawno temu

Błędy dietetyczne

... . Dieta uboga naraża Cię na straty witaminowe. Ryż również ma właściwości zakwaszające organizm, dlatego powinieneś urozmaicić swoją dietę i wprowadzać też produkty zasadowe jak np. kasza jaglana. Trzymaj ...

dawno temu

KFC kalorie - Grander kcal. 5 najgorszych produktów, które możesz zjeść w KFC

... . Dodaje jednak, że to nie kalorie są jednak najważniejsze. - Powinniśmy się skupić na właściwościach odżywczych. Mówiąc prosto - musimy zastanowić się, co nam daje taki posiłek. Czy jest on ...

dawno temu

Co jest dobre na odchudzanie? Produkty dobre na odchudzanie

... . Filiżanka brukselki odpowiada 1/5 dziennego zapotrzebowania na błonnik, który odgrywa ważną rolę w procesie odchudzania. Właściwości prozdrowotne cebuli znane są od lat (wykorzystujemy ją w walce ...

dawno temu

Jak dopasować strój kąpielowy do sylwetki?

... , musimy mieć świadomość właściwości kolorów. Nie zawsze powinnyśmy kierować się tylko upodobaniami. Dlaczego? Ciemne kolory pomagają ukryć niedoskonałości, a jasne - podkreślić atuty. To dlatego czarne ...

dawno temu

Bądź trendy z OMEGĄ-3. Bierzemy pod lupę zalety oleju lnianego

... , za które wini się niedobór tych kwasów jest długa, a są tam: otyłość, nadciśnienie, przewlekle problemy skóry, zaparcia, depresja, choroba Alzheimera, wrzody żołądka i dwunastnicy, miażdżyca. Właściwości ...

dawno temu

Depilacja laserowa Gdynia - Laser VECTUS

... stosować leków oraz innych preparatów (np. zioła) o właściwościach fotouczulających, przed zabiegiem należy zadbać o to, aby skóra nie była przesuszona lub podrażniona, w dniu zabiegu należy ogolić włoski ...

+ Pokaż więcej