Depilacja laserowa Gdynia - Laser VECTUS

... z najnowocześniejszych i niezwykle skutecznych metod usuwania niechcianego owłosienia, czego najlepszym przykładem jest depilacja laserowa. Najbardziej innowacyjnym sprzętem jest laser Vectus, z którego skorzystać można w naszej placówce – ...

dawno temu

Ćwiczenia aerobowe - co to jest? Ćwiczenia aerobowe - przykłady

... Bieganie pozwala na kształtowanie naszego ciała i poprawę kondycji. Dla osoby, która się odchudza, najlepsze są ćwiczenia aerobowe. Są to intensywne ćwiczenia, które należy wykonywać w krótkich ...

dawno temu

Jakie ryby jeść podczas odchudzania? Niskokaloryczne ryby na diecie

... ? Jaka ryba na diecie będzie najwłaściwsza? Łosoś a odchudzanie? Oto krótki przewodnik po najlepszych rybach dla osób na diecie. ...

dawno temu

Kawa z cynamonem - właściwości. Dlaczego warto dodawać cynamon do kawy?

... Najczęstsze dodatki do kawy to cukier i mleko lub śmietanka. To jednak nie jest najlepszy wybór dla tych, którzy chcą dbać o zdrowie i piękną sylwetkę. Świetny pomysł to kawa z cynamonem ...

dawno temu

Śniadanie z bananem - dlaczego nie należy jeść banana na śniadanie?

... , w koktajlu, na kanapce z masłem orzechowym. - Okazuje się jednak, że nie każdy powinien zaczynać dzień od tego owocu - mówi dietetyk dr Daryk Gioffre. Sprawdź, dla kogo śniadania z bananem nie są dobrym pomysłem. ...

dawno temu

Na czym polega dieta nordycka? Dieta nordycka - jadłospis

... podbijać świat! W ten sposób schudniesz, obniżysz cholesterol, zadbasz o serce i dobrą kondycję mózgu. Na czym polega dieta nordycka? Dieta nordycka - dla kogo? Dieta nordycka - co jeść? Odpowiadamy! ...

dawno temu

9 rzeczy, których nie powinno się robić przed seksem

... Satysfakcjonujące pożycie seksualne to element udanego związku. Istnieje jednak wiele czynników, które mogą znacząco obniżyć pożądanie. Zastanawiasz się jakich? Czy energetyk przed seksem to dobry ...

dawno temu

Czerwone owoce, które wspomagają odchudzanie. Owoce na diecie, owoce a odchudzanie

... Dieta na odchudzanie powinna być bogata nie tylko w warzywa. Muszą znaleźć się w niej również owoce. Jakie owoce na odchudzanie będą najlepsze? Czerwone wiśnie, maliny i truskawki pomogą nam zrzucić ...

dawno temu

Mariusz Pudzianowski nie przestaje trenować. "Mi siłowni nikt nie zamknie"

... sportowego, zajęć sportowych lub wydarzeń sportowych, a także studentów i uczniów - w ramach zajęć na uczelni lub w szkole. Zamknięcie klubów fitness to spory problem dla osób, które regularnie ćwiczą i dbają ...

dawno temu

BIAŁY CHLEB, BIAŁY MAKARON...BIAŁA ŚMIERĆ?

... orzechowego, odżywki białkowej, kakao i jakiegoś tam słodzika”, czy też rywalizację wygra „Biała buła z Biedronki, z kawałkiem dobrej wołowiny, kilkoma rodzajami warzyw, sosem na bazie jogurtu, z dodatkową miską sałatki i porcją frytek z ...

dawno temu

Wartość żywieniowa orzechów - czy warto je jeść?

... Zdecydowanie tak ! Od dawna znane są szczególne właściwości orzechów a także ich wysoka wartość żywieniowa. Orzechy stanowią bardzo dobre źródło witamin i składników mineralnych i błonnika ... . Najlepiej jednak spożywać je przed południem ze ...

dawno temu

"Jak Arnold". Ten biceps trzeba zobaczyć

... je od 20 lat", "Stare, fundamentalne ćwiczenia są najlepsze" - podkreśliali internauci w komentarzach. Na post kulturysty zareagowała także Renata Nowak. Miss Polski z 2005 roku i jedna ... z najlepszych polskich zawodniczek bikini fitness ...

8 miesięcy temu

Krokomierz – jak działa?

... wśród osób trenujących nordic walking. Krokomierzy używają również zawodowi sportowcy, na przykład maratończycy, są one pomocne zarówno podczas ćwiczeń, jak i podczas zawodów sportowych. Ten mały ... gadżet sportowy jest także używany przez ...

dawno temu

"Jaram się". Partnerka Milika pokazała się po treningu

... , że jego partnerka jest w pełni zafascynowana zdrowym trybem życia. Co więcej, zwraca większą uwagę na tę kwestię niż sam napastnik Juventusu. - Agata jest większym sportowym "freakiem" ode ... mnie. Zawsze mi się wydawało, że to ja jestem ...

dawno temu

Trening w parach jako motywacja. Dlaczego warto trenować razem?

... złych nawyków oraz nałogów. Nie wszyscy jednak są wstanie wytrwać w swoich postanowieniach, a najczęściej przyczyną jest po prostu brak motywacji. Wówczas dobrym rozwiązaniem może okazać się trening dla par. Pokażemy Wam ćwiczenia dla dwojga. ...

dawno temu

Jak zacząć biegać?

... albo szkoły. Wtedy niejako z przymusu przyjdzie Ci zamienić krok spacerowy na okropną walkę z samym sobą nazywaną przez pana Szaranowicza w jego relacjach lekkoatletycznych „sprintem”. Pamiętaj jednak, że to co dobre dla Usaina Bolta ...

dawno temu

Głośny debiut w polskim MMA? To prawdziwy potwór!

... . - Nie zamykam się na freakowe organizacje. Choć ambicje sportowe mam inne, by być dalej dobry w tym, w czym jestem, kulturystyce - mówił jeszcze rok temu w wywiadzie dla kanału "Sporty Walki MMA, Kickboxing, Grappling". Trening bicepsów - ...

dawno temu

"Napakowany jak autobus do Lichenia". O tym bicepsie Polaka jest głośno

... przed sezonem halowym już dopisuje. Fotografia, którą możesz zobaczyć na dole tekstu, wzbudziła duże zainteresowanie wśród internautów. "Ale byk" - napisał jeden z najlepszych tyczkarzy na świecie Piotr ... Lisek. "Widzę, że zrobione" - dodał ...

dawno temu

6 zagrożeń płynących z diety o niskiej zawartości tłuszczu

... Przez lata twierdzono, że najlepsza jest dieta niskotłuszczowa (inne nazwy: dieta beztłuszczowa lub dieta bez tłuszczu). Jednak zdaniem naukowców, zdrowe tłuszcze nienasycone, które znajdziemy m.in ... u kobiet. Tłuste ryby zawierają kwasy ...

dawno temu

Schudła 36 kilogramów w rok! Metamorfoza Mariki Matusiak

... rozmiary większe obuwie. 49789 Przyznaje, że choć rówieśnicy nie sprawiali jej przykrości z powodu nadmiaru kilogramów, to „nie czułam się sobą. Ja zawsze jako dziecko i nastolatka miałam szczupłą ... na długie dystanse. Prowadzi też blog o ...

dawno temu

Złote wioślarki: Magdalena Fularczyk-Kozłowska i Natalia Madaj

... wyglądać jak kulturystka. Fularczyk-Kozłowska lubi wiosłować w dwójce - czuje tę łódkę i lubi zgranie dwóch osób. W sportowym środowisku ma opinię zawodniczki, która nie poddaje się i nie załamuje ... Igrzysk Olimpijskich w Rio, ma na koncie ...

dawno temu

Za tydzień powrót na stadion. Radość Justyny Święty-Ersetic

... Od połowy marca obiekty sportowe w Polsce są zamknięte. Wszystko z obawy przed rozprzestrzeniającą się epidemią koronawirusa. To pokrzyżowało plany wielu sportowców przygotowujących się do sezonu ... sportowych, trenować dwa razy dziennie i ...

dawno temu

Kulturysta przegrał walkę z covid-19. Miał zaledwie 51 lat

... Pillay zmarł. Osierocił dwójkę dzieci. Przez wielu fanów Pillay nazywany był najlepszym kulturystą w historii RPA. Wielokrotnie wygrywał mistrzostwa swojego kraju, startował również w wielu zawodach ... na arenie międzynarodowej. Aż 12 razy ...

dawno temu

Kanadyjska piękność jest silna jak Herkules. Zdziwisz się, ile podnosi

... Pandemia koronawirusa sprawiła, że zawody sportowe rozgrywane bywają w formie wirtualnej. Tak jest w przypadku halloweenowej imprezy charytatywnej "Deadlift4cancer". Choć będą to zawody online ... , Jessica Buettner nie zamierza ich lekceważyć i ...

+ Pokaż więcej