Koronawirus. Michelle Jenneke proponuje domowe ćwiczenia na czas kwarantanny

... i Londynie - w obu przypadkach odpadła w półfinale. Z kolei na igrzyskach olimpijskich w Rio de Janeiro nie przebrnęła przez eliminacje. W środowisku lekkoatletycznym jest bardzo popularna ...

dawno temu

"Dobra robota". Przez 6 lat przeszła ogromną metamorfozę

... fotografie. Po lewej stronie pokazała swoją figurę z 2016 roku, a po prawej sylwetkę po sześciu latach pracy. Polka zdradziła, że przez ten czas powiększyła swoją masę mięśniową o 10 kg. "Co za progres ...

dawno temu

Joanna Jóźwik w kostiumie kąpielowym. Internauci zwrócili uwagę na jeden szczegół

... się na dystansie 800 metrów. W swojej karierze dwukrotnie zdobywała brązowe medale w zawodach rangi mistrzostw Europy. Przed czterema laty w igrzyskach olimpijskich w Rio de Janeiro zajęła piąte miejsce. Zobacz, jak prawidłowo wykonać pompki. ...

dawno temu

Joanna Jóźwik nie tylko trenuje w Portugalii. Polka niczym modelka

... w igrzyskach olimpijskich w Rio de Janeiro zajęła piąte miejsce. Trening bicepsów - jakie ćwiczenia wykonywać? (FABRYKA SIŁY) 2057297 ...

dawno temu

Zapowiadała się na gwiazdę podnoszenia ciężarów. Niespodziewana decyzja 22-latki

... w komunikacie. W kategoriach młodzieżowych Rebeka Koha zdobyła pięć medali, w tym złoto na mistrzostwach Europy juniorek w 2015 roku w kategorii do 53 kg. Rok później na igrzyskach olimpijskich w Rio de ...

dawno temu

Nowe buty PUMY do biegania pozwalają przekraczać granice

... w przygotowaniu do Igrzysk Olimpijskich w RIO. Warto zaznaczyć, że jest wśród nich najszybszy człowiek świata – Usain Bolt. Buty kupisz w Polsce za 549 zł. ...

dawno temu

Piotr Lisek walczy z kontuzją. Nadal intensywnie trenuje

... ma na swoim koncie trzy medale mistrzostw świata na otwartym stadionie oraz dwa medale MŚ w hali. Przed czterema laty, w Rio de Janeiro, zajął czwarte miejsce w konkursie olimpijskim. ...

dawno temu

Piękna polska lekkoatletka ma nowego trenera. "Często zmiany są potrzebne"

... w Rio de Janeiro. Wtedy też osiągnęła swój rekord życiowy - 55,89 sek. Trening bicepsów - jakie ćwiczenia wykonywać? (FABRYKA SIŁY) 2057297 ...

dawno temu

Caster Semenya inicjuje nowy challenge. Nominuje m.in. Cristiano Ronaldo

... ćwiczenia "kobry" (ruch wykonujemy przy pomocy tylko kończyn górnych w pozycji przypominającej przygotowanie do pompki) w czasie 45 sekund. Dwukrotna mistrzyni olimpijska w biegu na 800 m (w Londynie i Rio ...

dawno temu

Koronawirus. Eliud Kipchoge przyjął wyzwanie. Piłka nożna zamiast biegania

... posiłki" - napisał kenijski maratończyk, mistrz olimpijski z Rio de Janeiro i rekordzista świata w biegu na dystansie 42,195 km. https://www.instagram.com/p/B-hZ9sPph0p ...

dawno temu

Dlaczego nie chudnę pomimo diety? Jak realnie obliczyć zapotrzebowanie kaloryczne?

... i obrazuje to jedynie, jak wiele rzeczy wziąć pod uwagę podczas redukcji tkanki tłuszczowej. Jakub Mauricz Bibliografia: Drygas W i wsp. 2015, Waśkiewicz A i wsp. 2015, Kwaśniewska E i wsp. 2016, Pająk ... A i wsp. 2016, Stępniak U i wsp. 2016. ...

dawno temu

Sok ze szpinaku. Przepis Otylii Jędrzejczak na zdrowy sok ze szpinakiem

... opublikowanego na naszym portalu w 2016 r. - dowiecie się, jak zrobić sok ze szpinaku, pomarańczy i mięty. http://wp.tv/i,przepis-otylii-jedrzejczak-na-zdrowy-sok-na-bazie-szpinaku-,mid,1992975,cid,5050,klip.html Więcej przepisów na zdrowie ...

dawno temu

Jego karierę przerwał nowotwór. Wielki powrót Polaka!

... wygrał, dzięki czemu znowu może rywalizować w strongmenach. 39-latek w przeszłości już startował w mistrzostwach świata. Najlepszy wynik osiągnął w 2016 roku, gdy dostał się do finału i ostatecznie ...

dawno temu

"Nie jest źle w biurze". Norweski biegacz trenuje na tarasie

... Filip Ingebrigtsen specjalizuje się w biegach średniodystansowych. W 2016 roku w Amsterdamie został mistrzem Europy w biegu na 1500 metrów. Rok później, na tym samym dystansie, wywalczył brązowy ...

dawno temu

"Pączuś" vs. gwiazda fitness. Niesamowita zmiana pięknej Polki

... człowiek widzi, że jednak coś tam w życiu robi" - napisała polska gwiazda fitness. Porównała zdjęcia z 2016 roku i z 2020 roku. "Pączuą nr 1, a co najlepsze waga na lewym mniejsza. Fajne ...

dawno temu

Rośnie godny następca. 3-letni syn legendy Strongman podnosi ciężary

... . Czterokrotny mistrz świata (w latach 2011, 2013, 2015 i 2016) trening siłowy rozpoczął w wieku 22 lat. Wcześniej uprawiał koszykówkę w zespole uniwersyteckim Black Hills State University w Spearfish (stan Dakota Południowa). ...

dawno temu

Wielki powrót "Bestii". Gwiazdor Fame MMA rozbił bank

... już wcześniej mógł się pochwalić sporymi sukcesami na scenie kulturystycznej. W sezonie 2015/2016 został m.in. mistrzem Polski. Ostatnio skupiał się jednak na występach na galach Fame MMA ...

dawno temu

"Przemiana szok". Zdradził, ile obecnie waży

... powrót Piechowiaka na scenę kulturystyczną. Przypomnijmy, że zawodnik jest m.in. mistrzem Polski w kategorii powyżej 100 kg (sezon 2015/2016). https://www.instagram.com/p/Cb2agoxg8lw Sam Piechowiak ...

dawno temu

Polka dostała pytanie o doping. Kontrowersyjna odpowiedź!

... Monika Bodalska przez wiele lat startowała w sportach sylwetkowych. Jednym z jej największych sukcesów było mistrzostwo Polski w bikini fitness, które wywalczyła w 2016 roku. Niedawno ...

dawno temu

Koronawirus. Renaud Lavillenie bawi się treningami podczas kwarantanny

... są zachwyceni kreatywnością sportowca. 33-letni Levaillenie to mistrz olimpijski z 2012 roku w Londynie, a cztery lata później w Rio de Janeiro sięgnął po srebrny medal. Do niedawna był rekordzistą świata ...

dawno temu

Jestem z Gdańska. Startuję!

... jak co roku będą mogli skorzystać z fotobudki. Darmowa rejestracja Aby wystartować w Gdańsk Biega 2016 należy wypełnić formularz na gdansk.pl/gdanskbiega. Rejestracja jest bezpłatna. Organizatorzy ... ") w Gdańskim Centrum Handlowym Manhattan ...

dawno temu

Krystian Zalewski szykuje się do walki o olimpijskie minimum. Przebiegł 229 km w tydzień

... Do tej pory Krystian Zalewski specjalizował się głównie w biegu na 3000 metrów z przeszkodami. Właśnie w tej konkurencji wystąpił podczas ostatnich igrzysk olimpijskich w Rio de Janeiro i zdobył ...

dawno temu

Niesamowita metamorfoza polskiej gwiazdy fitness. "Pracujemy dalej"

... z 2016 roku, drugie z tego roku. Różnica w sylwetce jest ogromna. W dodatku Stępień waży teraz 60 kilogramów, czyli o 7 kg więcej niż przed laty. "Pracujemy dalej. Powolutku i do celu" - napisała ...

dawno temu

Sportowa linia So!Fit od ESOTIQ

... Marka ta już 9 maja startuje z nową linią odzieży sportowej So!Fit, która pojawi się w kolekcji wiosna-lato 2016. Do kupienia będą staniki sportowe, legginsy, bawełniane koszulki, bluzy, spodnie ...

+ Pokaż więcej