"Dobra robota". Przez 6 lat przeszła ogromną metamorfozę

SZYMON ŁOŻYŃSKI • dawno temu

Zawodniczki bikini fitness poświęcają wiele lat pracy na siłowni, by zbudować sylwetkę, która pozwala im podjąć równorzędną walkę na scenie z rywalkami. Imponujące efekty sześcioletniej pracy zaprezentowała Oliwia Mularczyk.

Oliwia Mularczyk (instagram.com/piszczalllka)

"Każdy proces wymaga czasu, konsekwencji, cierpliwości…" - tak rozpoczęła swój najnowszy wpis na Instagramie Oliwia Mularczyk, trenerka personalna z Warszawy oraz zawodniczka bikini fitness federacji NPC.

"Dlatego powtarzam, że podczas budowania sylwetki nie warto kierować się cyferkami na wadze" - kontynuowała sportsmenka.

Na potwierdzenie swoich słów Oliwia Mularczyk dołączyła dwie fotografie. Po lewej stronie pokazała swoją figurę z 2016 roku, a po prawej sylwetkę po sześciu latach pracy. Polka zdradziła, że przez ten czas powiększyła swoją masę mięśniową o 10 kg.

"Co za progres", "Dobra robota", "6 lat różnicy, a ile w tym ciężkiej pracy i wyrzeczeń", "Coś pięknego", "Wielki ukłon w twoją stronę", "Kawał ciężkiej pracy" - pisali internauci, którzy nie mogli się nachwalić metamorfozy, jaką przeszła przez 6 lat fitnesska.

Zobaczcie porównanie sylwetki polskiej sportsmenki:

Zobacz, jak prawidłowo wykonać pompki. Ćwiczenie demonstruje trenerka z Calypso Fitness Club