... Opaska fitness, słuchawki Bluetooth, zegarek sportowy. Nowoczesne gadżety dla biegaczy są już w zasięgu Twojej ręki. Sprawdź najlepsze akcesoria i urządzenia mobilne. ... Aby czerpać jeszcze większą przyjemność z biegania, a przy tym widzieć ...
... Kapitalny okres w swojej sportowej karierze przeżywa Olga Kelm. Świeżo upieczona mistrzyni Polski w fitness sylwetkowym pokazała, jak wygląda po ostatnich zawodach. ...
... ma również wielkie serce! Ewa przygotowuje właśnie specjalny trening, który odbędzie się 19 maja, podczas największych w Polsce targów sportowych Go Active Show. ... ?", wspierającej m.in. Klinikę "Budzik", trafi 10 PLN. Pieniądze zostaną ...
... Zgodnie z planem odmrożenia polskiego sportu, 4 maja otwarte zostały stadiony. Dla polskich lekkoatletów to świetna wiadomość. Część z nich powróciła na obiekty sportowe i odbyła pierwsze treningi. ... W związku z rozprzestrzenianiem się ...
... Sportowcy przyjmują kreatynę celem rozbudowania masy mięśni i osiągania lepszych wyników na zawodach sportowych. Warto jednak pamiętać, że stanowi jedynie uzupełnienie regularnych treningów siłowych i racjonalnej diety. Kreatyna nie zastąpi ...
... po szybką przekąskę, którą mamy w podręcznej torbie. W takim momencie dobrym rozwiązaniem są produkty stanowiące pełnowartościowy posiłek np. sałatki funkcjonalne. Co warto o nich wiedzieć? ...
... Modne, wygodne i wykonane z najwyższej jakości materiałów - takie są ubrania, jakie swoim nazwiskiem sygnuje Beyonce. Linia sportowych legginsów, bluz, staników, butów i akcesoriów właśnie ujrzała światło dzienne. ... ... będąc ambasadorką ...
... Zmyślą o aktywnych kobietach Triumph stworzył profesjonalną kolekcję sportową. Zaprojektowana dla wymagających kobiet, które potrzebują doskonałego wsparcia biustu podczas uprawiania sportu. ... Poszukiwanie ideału biustonosza sportowego to nie ...
... Strój sportowy to podstawa? Najważniejszy punkt, wręcz podstawowy na początku Twojej przygody z aktywnością fizyczną, to wydać dużo pieniędzy na najlepszy strój sportowy. Żartowałem ...
... masy ciała, do przeprowadzenia którego potrzebne są jedynie taśmy TRX. Zaletą taśm TRX jest mobilność i niewielki rozmiar. Po zwinięciu nie zajmują wiele miejsca, można je przenosić w worku do transportu lub torbie podróżnej. ...
... i specjaliści związani z medycyną sportową. Co to jest kinesiology taping? Nazwa kinesiotaping odnosi się do plastrowania dynamicznego, czyli aplikacji plastrów elastycznych. Wyróżniają się one bardzo dużą ...
... W życiu wielu biegaczy pojawia się moment, w którym zaczyna brakować im motywacji lub wiedzy wspierającej ich sportowy rozwój. Z pomocą może przyjść wtedy trener biegania. Kiedy się na niego zdecydować oraz jakie cechy powinien posiadać? ... ...
... Agnieszka Łapacz nie przestaje zaskakiwać swoich fanów. Imponujący "kaloryfer" fitnesski i reporterki telewizji sportowej może budzić zazdrość. ...
... Na co dzień preferuje luźne i sportowe stroje. Natalia Grzyb jednak czasami lubi postawić na elegancję. Jej najnowsze zdjęcie w sukience zrobiło furorę. ...
... "Cel jest jeden" - pisze w swoim najnowszym poście na Instagramie Piotr Wójtowicz. Znany trener personalny i kulturysta ma ambitne marzenie sportowe. Fani nie mają wątpliwości, czy uda mu się je zrealizować. ...
... Od blisko dwóch lat Justyna Kowalczyk nie startuje w Pucharze Świata, ale na sportową emeryturę wciąż nie zamierza iść. Utytułowana polska biegaczka nadal intensywnie trenuje - tym razem na trasach we Włoszech. ... biegaczek, Aleksandra ...
... Ćwiczenia sportowe w domu mogą być tak samo efektywne, jak trening na siłowni. Przy właściwej organizacji, prawidłowym dobraniu ćwiczeń i sprzętu domowy trening może przynieść spodziewane efekty ... 28Kupując sprzęt sportowy, należy zwrócić ...
... fizjoterapeuty lub specjalisty medycyny sportowej. Jeśli jednak podejmujemy się naklejenia sobie plastrów na kolano, przed rozpoczęciem tego zabiegu warto przeczytać kilka wskazówek i zapoznać ...
... Agnieszka Łapacz łączy pracę w telewizji sportowej z występami na scenie fitness. "Zaczynamy kolejny etap" - zapowiada we wpisie w mediach społecznościowych. ...
... Już dzisiaj wystartowała przedsprzedaż biletów na najbardziej wyczekiwane sportowe wydarzenie roku! Joanna Jędrzejczyk, Ewa Chodakowska, Dorian Yates, Qczaj i wiele innych gwiazd sportu ... , to tylko kilka z całej plejady gwiazd, które będzie ...
... Trener i żywieniowiec sportowy, Sylwia Szostak, w bardzo osobistym wpisie w mediach społecznościowych odpowiedziała hejterom, którzy zarzucają jej niedoskonałości. - Żaden z etapów nie był i nie będzie dla mnie zły, czy wstydliwy - napisała. ... ...
... Nadchodzi wiosna – czas, by rozbudzić w sobie drzemiącą energię i korzystając ze sprzyjającej, wiosennej aury, uprawiać aktywność sportową na świeżym powietrzu. Jest to prosty sposób, by połączyć ... to druga najczęściej uprawiana aktywność ...
... Bieganie jest drugą, najchętniej uprawianą przez Polaków dyscypliną sportową. Według danych, zgromadzonych przez firmę ARC Rynek i Opinia, wśród ankietowanych, aż 29 proc. kobiet i 32 proc. mężczyzn ... oraz odpowiednie obuwie, by zacząć ...