... Mistrzostwo świata, zwycięstwa w zawodach Burneika SF, Mr. Olympia Europe, AC Europe - to tylko niektóre wielkie kulturystyczne osiągnięcia Karola Małeckiego. Na razie polski mistrz nie szykuje ...

... Poszukując materaca sprężynowego napotkamy wiele modeli różniących się od siebie z pozoru jedynie szczegółami. Jak wybrać naprawdę dobry materac sprężynowy do własnej sypialni? ... nich ten jeden, najlepszy dla siebie. Wybieramy materac ...

... Michał "Big Majk" Mikulewicz wrzucił do mediów społecznościowych nagranie, na którym wykonuje wysokie kopnięcie z obrotu. Zrobił to w wielkim stylu, choć waży... 126 kg! Znany polski kulturysta ... walki. Ogląda boks, MMA czy pojedynki na gołe ...

... Anna Mroczkowska niedawno zakończyła sezon, ale wciąż utrzymuje kapitalną formę. Polska zawodniczka sportów sylwetkowych zaprezentowała swój największy atut - umięśnione nogi, które zrobiły olbrzymie wrażenie na internautach. ... "Miazga", ...

... Katarzyna Janowiec nawet w swoje urodziny nie odpuszcza. Polska zawodniczka bikini fitness pokazała, co robiła w tym szczególnym dniu. ... "Wszystkiego najlepszego dla mnie" - napisała w mediach społecznościowych Katarzyna Janowiec. Okazuje się, ...

... "Obrzydliwe, mało kobiece... można będzie usłyszeć i przeczytać" - napisała pod ostatnimi zdjęciami Tatiana Zalas, jedna z najlepszych polskich zawodniczek w fitness atletycznym. Na szczęście, w komentarzach pojawiają się same pozytywne słowa. ...

... Jaką kwotę trzeba wydać, aby cieszyć się dobrą kondycją ogólną, szczupłą i umięśnioną sylwetką oraz zdrowiem? W zależności od miejsca, w którym mieszkamy, tego, czy ćwiczymy pod okiem trenera ... Ile polskie gwiazdy wydają na to, by być fit? Z ...

... Jest dumna z pracy, jaką wykonała w ostatnich latach na siłowni. Zobacz transformację sylwetki byłej mistrzyni Polski, Eweliny Szali. ... treningów nie zepsułam swojej sylwetki i czuję się bardzo kobieco. Czy czegoś żałuję??? Jedynie tego, że ...

... 21-letnia Anastazja Biedka po świetnym poprzednim roku już przygotowuje formę na kolejne zawody. Polska trenerka poprzedni sezon zakończyła m.in. zwycięstwami w zawodach bikini fitness w Warszawie ...

... . Gainer spożyty przed treningiem owocuje dużą dawką energii, zaś po ćwiczeniach - przyrostem masy mięśni. Jak wybrać dobrą jakościowo odżywkę węglowodanowo-białkową? ...

... , miss Polski z 2005 i utytułowana zawodniczka Bikini Fitness. Na zamieszczonym na portalu społecznościowym filmie (patrz poniżej) fitnesska i trenerka personalna prezentuje swoją nienaganną sylwetkę ... ", "Piękne ciało", "No to lusterko ...

... Co zrobić, by w święta nie martwić się o formę przy stole zastawionym pysznymi potrawami? Przepis zdradziła Renata Nowak. Przy okazji miss Polski z 2005 roku pokazała swoją figurę, która wzbudziła zachwyt wielu internautów. ... sobie kulinarną ...

... W doskonałej formie pozostaje Renata Nowak. Polska zawodniczka bikini fitness zapozowała na tarasie w samym bikini, odsłaniając swoje umięśnione ciało. Fani byli pod wrażeniem. ... Najnowsze zdjęcie Renaty Nowak w mediach społecznościowych ...

... Sandra Kowalska w tym roku z przytupem wróciła na scenę sportów sylwetkowych. Polska zawodniczka włożyła mnóstwo pracy, by znów sięgać po triumfy. Zobacz, jak wyglądała jej przemiana. ... Polski i srebrne medale w Pucharze Polski i mistrzostwach ...

... vMichał Mikulewicz postanowił odpowiedzieć najprawdopodobniej na jedno z najczęstszych pytań, jakie otrzymuje od fanów. Polski kulturysta wrzucił do mediów społecznościowych krótki filmik ... siedzi, pochwalcie się" - napisał obok nagrania ...

... Internauci są pod wrażeniem mięśni brzucha, jakie przez lata na siłowni wypracowała Adrianna Kaczmarek. Zdjęcie, opublikowane przez polską fitnesskę, po prostu trzeba zobaczyć. ... odsłoniła między innymi Adrianna Kaczmarek, jedna z ...

... Agata Sieramska zaprezentowała się w czterech szałowych stylizacjach. Trenerka poprosiła internautów o wybór najlepszej z nich. Co za komentarze! ... Dziewczyna Arkadiusza Milika (zawodnika Juventusu i reprezentacji Polski) Agata Sieramska ...

... Justyna Zięcina to jedna z najpopularniejszych polskich zawodniczek bikini fitness. Na scenie kulturystycznej występuje już od kilku lat, a głośno na jej temat zrobiło się po zdobyciu wicemistrzostwa ... są kosmiczne" - napisała polska gwiazda ...

... "Codzienna kontrola dla trenera" - napisał Krystian Wolski obok zdjęć, na których dokładnie prezentuje wszystkie partie mięśni swojego ciała. Polski kulturysta pokazuje się w kilku pozach. Widać ...

... Agnieszka Włodarczyk kolejny miesiąc spędza w Dubaju. Tam jednak spotkała się z problemem, który zna także z Polski. To dostępność słodyczy i fast foodów w miejscach dla dzieci. ... Do tej pory Agnieszka Włodarczyk głównie zachwycała się ...

... "Mój najdłuższy związek" - tak ostatni film w mediach społecznościowych podpisała Magda Orzech, wicemistrzyni Polski w bikini fitness. ... ma już wiele sukcesów na czele z wicemistrzostwem Polski czy występami w finałach mistrzostw Europy i ...

... We wtorek, 11 kwietnia, Renata Nowak świętowała swoje 38 urodziny. Z tej okazji była Miss Polski wrzuciła do mediów społecznościowych nowe zdjęcie. ... się podwójnym mistrzostwem Polski i Europy i tytułem Ms Bikini IFBB Pro. Niewykluczone, że ...

... są produktem witaminizującym, dietetycznym i przeciwgorączkowym. Ze względu na wysoką zawartość witaminy C bywają nazywane „polską cytryną”. Stosuje się je pomocniczo w leczeniu przeziębień, grypy ...