Schwarzenegger ostrzega. Wskazał, czego lepiej nie robić przed TV

... Arnold Schwarzenegger sportową karierę zakończył w latach 80. ubiegłego wieku, ale wciąż uznawany jest za jedną z najbardziej wpływowych osób w świecie kulturystyki. Austriak nadal regularnie ...

dawno temu

"Barbie". Pokazała się w wakacyjnej odsłonie

... jej pochwał. Orzech może się pochwalić figurą, która jest bliska ideału. "Niesamowite zdjęcie", "Ogień", "Pięknie", "Barbie" - to tylko wybrane opinie. "Wiadomo nad wodą najlepiej! Ale z dwojga złego ...

dawno temu

Dlaczego odchudzanie latem jest łatwiejsze?

... więc dziwnego, że kiedy tylko pojawią się pierwsze promyki słońca, z utęsknieniem odkopujemy rowery schowane w piwnicy i szukamy butów sportowych. Lato to najlepszy czas, by wkomponować trochę ... . Jeśli mieszkasz w większym mieście, podróż ...

dawno temu

"Wygląda, jakby miał brzuch z granitu". Boli od samego patrzenia!

... . "Czyste szaleństwo", "Niesamowita forma", "Wow, wygląda jakby miał brzuch z granitu", "Co za muskulatura!", "Korpus jak skała", "Nigdy nie przestajesz zadziwiać" - to tylko kilka wybranych komentarzy ...

dawno temu

Tego zazdroszczą jej najlepsi. Lawina wpisów pod zdjęciem "Amazonki"

... !", "Niesamowite", "Co za siła!", "Można to oglądać i 100 razy", "Najlepsza "krata" w biznesie", "Muskularna i monstrualna sylwetka", "Perfekcyjna rzeźba brzucha" - to tylko wybrane komentarze (pojawiło ...

dawno temu

Takiego tańca na rurze jeszcze nie widziałeś. Polka zaszalała

... Kilka lat temu taniec na rurze oficjalnie został nową dyscypliną sportową. Jest nawet plan, aby w przyszłości pojawił się jako jedna z konkurencji na igrzyskach olimpijskich. Fakt jest taki ...

dawno temu

Trenuję i nie chudnę! W czym problem?

... Jakie mogą być przyczyny tego, że nie chudnę? Zbyt intensywny trening Na początku sportowej przygody, bardzo łatwo wpaść w przetrenowanie. Często, podejmując decyzję o aktywności, rzucamy się w wir ... na początku swojej drogi, daj sobie czas na ...

dawno temu

Zapraszamy na kolejny trening Women's Run - FUN RUN Bielany!

... . Program Women's Run realizowany jest nieprzerwanie od 7 lat w wybranych dzielnicach Warszawy. Treningi w bieżącej edycji realizowane są w dzielnicach Ursynów, Bielany, Wola, Włochy i Bemowo. Treningi ... są bezpłatne, prowadzone przez ...

dawno temu

Mistrz świata zdenerwował się po decyzji rządu. "Absurd goni absurd"

... Wraz z początkiem kwietnia polski rząd wprowadził nowe rozporządzenie, które precyzuje możliwość korzystania z obiektów sportowych przez zawodowców. Zgodnie z nowymi wytycznymi z siłowni ... nie mogą korzystać m.in. reprezentujący Polskę ...

dawno temu

Polka zaskoczyła tatuażem. Ma dla niej wyjątkowe znaczenie

... nową pasję w postaci treningów na siłowni. To był przełomowy moment w jej życiu. Z czasem zaczęła startować w zawodach fitness. W dodatku zaczęła popularyzować sportowy tryb życia wśród kobiet z RPA ...

dawno temu

Pręży muskuły w basenie. Internauci komentują

... !", "Wyglądasz jak wodny potwór" - to tylko wybrane opinie. https://www.instagram.com/p/CvK6aY9twcn Zobacz, jak prawidłowo wykonać pompki. Ćwiczenie demonstruje trenerka z Calypso Fitness Club 2054392 ...

dawno temu

Kick boxing - co to jest? Efekty i cena

... , które chcą zacząć swoją przygodę z kick boxingiem, powinny wybrać się na co najmniej jedne próbne zajęcia, aby zobaczyć, czy ta forma sportu będzie dla nich odpowiednia. Jeśli zdecydują ... zajęć (czy odbywają się raz, czy też kilka razy w ...

dawno temu

Jazda na rowerze - co daje? Zalety jazdy na rowerze

... . Oszczędność czasu 43621 Stanie w korkach to zmora naszych czasów. Warszawski kierowca spędza w nich średnio 5 dób. Wybierz rower zamiast samochodu, a te 120 godzin przeznacz na coś przyjemniejszego ... stajesz się modny, bo w Polsce coraz ...

dawno temu

7 ćwiczeń do wykonania na plaży

... stopy z piaskiem jest stymulowana każda jej część, a zatem cały organizm zostaje pobudzony. W trakcie ćwiczeń wykonywanych bez obuwia sportowego uaktywniane są nieco inne partie mięśni ciała. 509 ... Ćwiczenia na plaży Na piasku możemy wykonać ...

dawno temu

Zapytali go o walkę z "Pudzianem". Stanowcza reakcja

... pytanie, czy Mariusz Pudzianowski dalej będzie chciał walczyć w KSW, czy jednak spróbuje swoich sił we freak-figtach, gdzie teoretycznie mierzyłby się z przeciwnikami o słabszym sportowo potencjale ...

dawno temu

"Fajna ta Amazonka na ramieniu". Polak straszy rywali

... żyła (patrz foto) widoczna na ramieniu. "Za samą klatę powinno być TOP 3", "Fajna ta Amazonka i jej dorzecza na ramieniu", "Jest żyła", "Widzę cię w TOP 5" - to tylko kilka wybranych opinii. Zobacz, jak prawidłowo wykonać pompki. Ćwiczenie ...

dawno temu

Co się stanie z twoim ciałem, jeśli codziennie będziesz jeść olej kokosowy?

... ), dodawać go do kawy (osoby na diecie odchudzającej piją kuloodporną kawę z dodatkiem oleju kokosowego i masła).Pamiętajmy, by wybrać ten nierafinowany — jest tłoczony na zimno, więc zachowuje ...

dawno temu

"Chryste Panie". Ubrała się inaczej niż zazwyczaj i wywołała lawinę komentarzy

... przyzwyczaiła już fanów, że najczęściej publikuje fotografie w strojach sportowych. W weekend Polka zrobiła jednak wyjątek od tej reguły i pokazała się wydaniu tzw. "wieczorowym". "Czasami inaczej ...

dawno temu

Polki ze złotem i srebrem MŚ. Akop Szostak pęka z dumy

... . "Los zadecydował, że właśnie tu, w Yeongju w Korei Południowej, czekał ostatni brakujący puzzel mojej układanki. Mam już wszystko, spełniłam wszystkie swoje sportowe marzenia" - zdradziła w poście ... na Instagramie Woźniakowska. "Nie ma słów ...

dawno temu

Rafał Majka - góral z Polski

... do zespołu Tinkoff-Saxo (jego kontrakt trwa do 2017 roku). Kolarz ten swój sportowy sukces zawdzięcza determinacji, ciężkiej pracy i sprzyjającemu losowi, który postawił na jego drodze odpowiednie osoby ... . ...

dawno temu

Michał Haratyk został w domu. W swojej siłowni trenuje z ciężarami i bije rekordy

... Gdy w Polsce w marcu zaczęła rozprzestrzeniać się epidemia koronawirusa, a polski rząd zdecydował o zamknięciu obiektów sportowych, Michał Haratyk postanowił zainwestować w przydomową siłownię ... pochwalił się pobiciem rekordu wyciskania 200 ...

dawno temu

Ależ się zmieniła! Partnerka Milika pokazała stare zdjęcie

... - Agata jest większym sportowym "freakiem" ode mnie. Zawsze mi się wydawało, że to ja jestem bardzo sportowy, ciężko pracuję i zwracam uwagę na odżywianie się, a nagle mam w domu osobę ...

dawno temu

Para porównała dwa zdjęcia. Ogromną przemianę widać od razu

... Kamil Kawczyński jest trenerem personalnym. Sam dużo trenuje i od dłuższego czasu rozwija swoją muskulaturę. W pewnym momencie sportową pasją zaraził życiową partnerkę Aleksandrę. To właśnie ona ...

dawno temu

Nie żyje Catalin Stefanescu. Wstrząsające okoliczności śmierci

... popularny w Rumunii. Wstrząsające są okoliczności tragedii. Kulturysta wybrał się z kolegą na ryby. Towarzysz w pewnym momencie zostawił go samego. Po powrocie zorientował się, że nie ma Catalina ...

+ Pokaż więcej