Polka zaskoczyła tatuażem. Ma dla niej wyjątkowe znaczenie
ROBERT CZYKIEL • dawno temuMonika Małkowska w Polsce stała się cenioną trenerką personalną. Zanim jednak do tego doszła, to spędziła wiele lat z dala od ojczyzny. Ten fakt postanowiła uwiecznić na swojej skórze.
![](https://i.wpimg.pl/100x0/m.autokult.pl/vnjbcw5keq8ribvkghb0gmh4-6388312.png)
Monika Małkowska jako młoda kobieta wyjechała z Polski do Anglii. Niedługo potem trafiła do Republiki Południowej Afryki. Początki na nowym kontynencie były dla niej bardzo trudne. Wtedy znalazła nową pasję w postaci treningów na siłowni. To był przełomowy moment w jej życiu.
Z czasem zaczęła startować w zawodach fitness. W dodatku zaczęła popularyzować sportowy tryb życia wśród kobiet z RPA. Temu afrykańskiemu krajowi bardzo wiele zawdzięcza i postanowiła to podkreślić w wyjątkowy sposób.
Małkowska zrobiła na ciele wyjątkowy tatuaż. To mapa Afryki, na której sercem zaznaczyła położenie RPA. W komentarzach podkreśliła, że to jej "drugi dom".
![](https://i.wpimg.pl/100x0/m.autokult.pl/vnjbcw5keq8ribvkghb0gmh4-6388312.png)
Monika po w RPA zdobyła mistrzostwo tego kraju w bikini fitness. Niedługo później podjęła decyzję o powrocie do Polski po kilkunastu latach i bardzo szybko zdobyła mistrzostwo naszego kraju. Ostatnio nie startuje w zawodach i skupia się na pracy trenerki.
Zobacz, jak prawidłowo wykonać pompki. Ćwiczenie demonstruje trenerka z Calypso Fitness Club
![](https://i.wpimg.pl/100x0/m.autokult.pl/vnjbcw5keq8ribvkghb0gmh4-6388312.png)
Polecane przez autora:
- Sylwetka niemal idealna. Widać nawet żyły
- Pojechała na wakacje i wskoczyła w bikini. Co za widok
- Tylko spójrz. Tak wyglądają nogi gwiazdora Hollywood
Najnowsze
![Pyszne źródła magnezu](https://i.wpimg.pl/95x95/m.fitness.wp.pl/adobestock-206755030-1-8394b8c77.jpg)
Pyszne źródła magnezu
MATERIAŁ PROMOCYJNY![Rowery – połącz pasję ze zdrowym trybem życia](https://i.wpimg.pl/95x95/m.fitness.wp.pl/20240627072721-g6409d328-6dd1aa4.jpg)
Ten artykuł nie ma jeszcze komentarzy
Pokaż wszystkie komentarze