Spożywasz "białą śmierć" często nie mając o tym pojęcia

... czy parmezan tym więcej glutaminianu, a smak bardziej intensywny i produkt smaczniejszy - wyjaśnia dietetyk. Znajdziemy go również w wielu produktach gotowych, takich jak jedzenie typu fast food, sosy ...

dawno temu

Prosty Fitness [Lekcja 33] Gdzie znajdziesz pszenicę

... skrobia, stabilizatory, sztuczne barwniki, sztuczne substancje zapachowe. FAST FOOD- niby oczywistość ktoś powie. Produkty, które normalnie nie kojarzą nam się z pszenicą w takich knajpach, mogą ją ...

dawno temu

Dieta MIND

... potrawy typu fast food Dieta MIND opiera się na założeniach diety DASH oraz śródziemnomorskiej. Dieta DASH polecana jest dla osób, które mają problemy z nadciśnieniem tętniczym oraz wysokim poziomem ...

dawno temu

Dieta Kenijczyków, dzięki której wygrasz maraton

... , jedzenia typu fast-food, gazowanych napojów i soli. Wszystkie dania przyrządzają własnoręcznie i przede wszystkim korzystają z lokalnych produktów. W wielu przypadkach – zwłaszcza wśród amatorów ...

dawno temu

Najbardziej kaloryczne warzywa - poznaj wysokokaloryczne warzywa

... te z batatów przygotowywane w piekarniku. Z dodatkiem aromatycznych ziół zaspokoją nasz apetyt na fast food na długo. Soczewica Soczewica, chociaż wykazuje wiele właściwości leczniczych ...

dawno temu

Wstawanie o 5 rano - zdrowy nawyk czy przepis na ciągłe zmęczenie?

... śniadaniem przyrządzonym zgodnie z zasadami filozofii slow, czyli bez pośpiechu. Jeśli wczesne wstawanie ma być dla nas zdrowe, nie wystarczy, że zmusimy nasze ciało do pobudki skoro świt. Trzeba ...

dawno temu

Co ma 400 kcal? Przepisy na lunch i obiad do 400 kcal

... niższa (porcja dostarcza 350 kcal). Burrito z fasolą i kurczakiem jest bogate w składniki odżywcze, sycące i zaspokoi apetyt na meksykański fast food. Lista składników na jedną porcję: 1/4 szklanki ... (pokrojonej w plastry), 2 łyżki ...

dawno temu

Ćwiczenia na uda i pośladki do wykonania w domu

... przetworzona żywność, w tym produkty typu fast food, słodycze i słone przekąski, mają realny wpływ na pojawianie się "pomarańczowej skórki" oraz odkładaniu się nadmiernej ilości tkanki tłuszczowej ...

dawno temu

Schudła 70 kilogramów. Niedawno przyznała się, jak to zrobiła

... roku. Wtedy to 23-latka zaczęła regularnie odwiedzać restauracje z jedzeniem typu fast food. Potrafiła sama spożyć posiłek dla całej rodziny. "Siedziałam tam i jadłam. Cieszyłam ...

dawno temu

Co robić w czasie ciąży, by łatwiej schudnąć po porodzie?

... i zamrażalnika – pozbądź się wszystkich dań typu fast food i niezdrowych produktów. Wszystko, co jest zakazane w czasie diety po porodzie, powinno zniknąć z twojej kuchni już teraz. Puste półki zapełnij ...

dawno temu

Kiedy to przeczytasz, już nigdy tego nie zjesz

... . Nuggetsy 51113 Prawie wszyscy lubią te małe kawałeczki mięsa w chrupiącej panierce, które można nabyć w popularnych sieciach fast food oraz w sklepach. W rzeczywistości wytwarzane są z różowej masy ...

dawno temu

Kolacja - najlepsza pora. Czego nie jeść na kolację? Sałatka warzywna z tofu

... tłustych dań mięsnych i fast food, frytek, chipsów i pizzy. Produkty te sprzyjają nadwadze i otyłości. Również słodkie przekąski nie są dobre na kolację - podnoszą poziom cukru we krwi ...

dawno temu

Emily Skye - metamorfoza, dieta i program treningowy

... na sporadyczne odstępstwa od racjonalnego menu i zjedzenie dania typu fast food. https://www.facebook.com/emilyskyemodel/photos/a.190261991005366.42181.147170835314482/1235405043157717/?type=3&theater Emily ...

dawno temu

Sekrety figury Rosie Huntington-Whiteley - trening i dieta

... -Whiteley uwielbia też domowej produkcji zupy. https://www.instagram.com/p/BJY9cI7Dd9f Rosie Huntington-Whiteley unika żywności przetworzonej i produktów gotowych, typu fast food. Wszystkie ...

dawno temu

Siostry Bukowskie – polskie gwiazdy fitness

... – dziewczyny przyznają, że czasami zdarza im się zjeść danie typu fast food lub spać krócej niż 8 godzin z powodu wyjścia do dyskoteki. ...

dawno temu

Cała prawda o diecie Dukana

... może stanowić plan żywieniowy na całe życie, ponieważ zakłada wyeliminowanie z jadłospisu dań typu fast food, a także słodyczy i potraw o wysokim stopniu przetworzenia. Artykuły spożywcze zalecane ...

dawno temu

Tybetański eliksir młodości z trzech składników. Eliksir młodości - przepis

... ://giphy.com/gifs/food-dairy-queen-dq-fWlesbav1qMk8 Moc ukryta w składnikach Dlaczego akurat cytryna, miód i oliwa mogą okazać się receptą na dłuższe życie i młody wygląd? Kwaśny cytrus jest źródłem witaminy C ...

dawno temu

Co się dzieje z organizmem bez jedzenia? Skutki niejedzenia

... /gifs/food-s-9ONSWQ96z5fy0 Pogorszenie samopoczucia Objawem zaburzeń gospodarki hormonalnej są wahania nastroju. Jesteśmy rozdrażnieni, łatwo denerwujemy się i popadamy w konflikty, ponieważ podnosi ...

dawno temu

Szczupłe osoby. Jak oni to robią? Szczupli ludzie i ich 5 sekretów

... nie sięgają po gazowane, słodzone napoje czy genetycznie modyfikowane chipsy. Jeśli wybierają fast food, odruchowo wybierają jego zdrowszą wersję. Zamiast dużej pizzy - zamawiają małą ...

dawno temu

Kupujesz borówki? Sprawdź, po czym poznasz, że są najlepsze

... ://giphy.com/gifs/food-shopping-fruit-l0IylexlBwLj0Xi92 Jakie jeszcze powinny być borówki? Jędrne, suche i nieuszkodzone – takie powinny być idealne borówki. Kupujmy je w plastikowych, przezroczystych ...

dawno temu

Trądzik pospolity – jaką zastosować dietę aby złagodzić objawy?

... daje trądzik. 1. Co należy wyeliminować z jadłospisu? - żywność wysoko przetworzoną, czyli dania typu fast food (zapiekanki, hamburgery, pizza, frytki) - czekoladę, słodycze, napoje słodzone, - ostre ...

dawno temu

Sposób jedzenia zdradza twoją osobowość

... Sposób jedzenia a charakter Juliet Boghossian, ekspertka żywieniowa i założycielka firmy badawczej ds. zachowań żywieniowych Food-ology, uważa, że istnieje korelacja między osobowością i nawykami ...

dawno temu

Fioletowe lody mogą pomóc spalać tłuszcz

... . W przeprowadzonym niedawno japońskim badaniu, opublikowanym w „Journal of Agricultural and Food Chemistry”, naukowcy zastosowali u myszy dietę tłuszczową, pozbawioną antocyjanów, i beztłuszczową ...

dawno temu

Szczupłe uda - jak odchudzić uda? Dieta i ćwiczenia na szczupłe uda

... pokarmy tłuste i słodycze. Bezwzględnie należy unikać jedzenia pokarmów typu fast-food. Jak wyszczuplić uda? Należy wybierać produkty o niskiej zawartości tłuszczu, takie jak na przykład chude mięsa ...

+ Pokaż więcej