Biegiem po zdrowie!

dawno temu

Ćwiczenia - element procesu odchudzania według Konrada Gacy

... Konrada Gacy, na sukces procesu odchudzania składa się w 60% zdrowe odżywianie, w 30% aktywność fizyczna i w 10% suplementacja. Jakie są zalety ćwiczeń w ramach programów odchudzających Gacy? ...

dawno temu

Kaloryczność kiełków

... z grupy B, jak również magnez, żelazo, jod. A to nie wszystkie zalety tych niepozornych roślin. Kiełki idealnie sprawdzą się jako uzupełnienie codziennej diety. Można je spożywać w czasie odchudzania ...

dawno temu

“Aby schudnąć, trzeba jeść!”. Wywiad z trenerką personalną Sylwią Szostak na temat roli cheat meal w odchudzaniu

... włożony w wytrwanie na diecie i stanowić motywację do jej kontynuowania. Polecają go specjaliści do spraw żywienia i trenerzy fitness. Co w ramach cheat meal jada trenerka personalna Sylwia Szostak? Jakie są zalety tego posiłku i dlaczego nie ...

dawno temu

Czy koktajle można przygotować dzień wcześniej? Błędy w przygotowywaniu koktajli

... . Ich wyeliminowanie pomoże wykorzystać pełnię zalet wynikających ze spożywania zielonych koktajli (oczyszczają z toksyn, dodają energii, wykazują właściwości odchudzające, poprawiają trawienie). Przykładowe pytanie: czy koktajle można ...

dawno temu

Tefal Hero – gotujemy w garnkach ze stali nierdzewnej

... Zanim przejdę do wymieniania wad i zalet zapraszam do zobaczenia garnków w akcji na poniższym filmie, gdzie pokazuję przepis na pyszne, węgierskie leczo: https://youtu.be/NYe4mNmsmVw Co o swoim ... gotują się równomiernie. Nitowane uchwyty z ...

dawno temu

Nowości od DeCare: makarony

... to doskonały pomysł na urozmaicenie codziennej kuchni. Dzięki zawartości czarnego sezamu zyskuje niepowtarzalną ciemną barwę. Ma wiele zdrowotnych zalet. Jest lekkostrawny, a zarazem bardzo odżywczy. Posiada ...

dawno temu

Eliksir z czarnego bzu na przeziębienie

... jednak, aby środek z czarnym bzem przyjąć w ciągu 48 godzin od ataku wirusów, czyli gdy tylko zauważymy pierwsze objawy. 608 52520 Zalety czarnego bzu Małe, ciemnofioletowe owoce czarnego bzu ... w większej ilości, aby być gotowym na sezon ...

+ Pokaż więcej