Jak ograniczyć spożycie tłuszczów trans?

... nie można powiedzieć nic dobrego. Przyczyniają się one m.in. do powstawania w organizmie człowieka stanu zapalnego, który sprzyja rozwojowi wielu groźnych chorób, w tym m.in. chorób sercowo-naczyniowych ...

dawno temu

Lampka wina dziennie - co się stanie, jeżeli będziesz ją pić każdego dnia?

... pomoże w zrzuceniu zbędnych kilogramów. Potwierdzają to badania naukowców z Uniwersytetu w Waszyngtonie. Wszystko zawdzięczamy substancji o nazwie resweratrol. To właśnie ona zapobiega powstawaniu ...

dawno temu

Odstawienie kawy - co może ci się przytrafić, gdy zrezygnujesz z picia kawy?

... na odchudzanie Znikną problemy z trawieniem Kawa sprzyja powstawaniu wzdęć, niestrawności i zgagi. Wszystko przez zawarte w niej związki stymulujące wydzielane kwasu solnego w żołądku. Wszelkie problemy ...

dawno temu

Kompletujemy strój biegacza

... wybór może wpędzić cię w kłopoty, tymczasem dobry wręcz ułatwi ci bieganie. Jedną z najistotniejszych zmian ostatnich lat było wprowadzenie techno­logii zapobiegającej powstawaniu pęcherzy ... , a nie o twoją skórę, zmniejszając tarcie ...

dawno temu

Czarne uszka o olbrzymiej mocy

... i zmniejsza ryzyko powstawania zakrzepów. Chroni przed wzrostem poziomu homocysteiny we krwi, prowadzącej do rozwoju miażdżycy. Zbyt wysoki poziom homocysteiny to realne zagrożenie potęgowania ... miażdżycy naczyń krwionośnych. Przeciwdziała ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Ćwiczenia dla seniorów - recepta na długowieczność

... fizyczna wpływa na prawidłowe funkcjonowanie układu kostnego i układu krwionośnego, wzmacnia serce i zapobiega powstawaniu zatorów lub zakrzepów. Ćwiczenia wspierają walkę z otyłością oraz cukrzycą typu 2 ...

dawno temu

Kawa bezkofeinowa – delektuj się doskonałym smakiem i aromatem kawy przez cały dzień

... bezkofeinowa może powstawać także tylko przy użyciu… wody. Taka metoda obróbki ziaren jest znana jako Swiss Water. Woda, w połączeniu z odpowiednią temperaturą i czasem, bez użycia innych rozpuszczalników ... , pozwala zachować naturalne walory ...

dawno temu

Mięsień dwugłowy uda - gdzie się znajduje? Najlepsze ćwiczenia i rodzaje kontuzji

... , dlatego trzeba starać się eliminować ewentualne przyczyny powstawania różnych kontuzji. Kontuzje objawiają się zazwyczaj bólem. Najczęstsze kontuzje to stłuczenie, naciągnięcie, naderwanie oraz bardzo trudne ...

dawno temu

Jak i kiedy ćwiczyć w ciąży

... oraz powstawanie rozstępów skóry, czas poporodowej hospitalizacji aktywnych jest krótszy, w okresie połogu kobiety, które przez ciążę były aktywne szybciej odzyskują sprawność fizyczną oraz równowagę ...

dawno temu

Dynia na odchudzanie - wartości odżywcze, zupa, pestki dyni. Jakie właściwości ma dynia?

... biochemicznych zachodzących w trakcie odchudzania (działa moczopędnie). Wspiera usuwanie tłuszczu i przeciwdziała powstawaniu cellulitu. 661 Spożywając dynię, przyczyniamy się do uregulowania poziomu kwasowo ...

dawno temu

Nie możesz schudnąć? To może być powód

... 50558 Wrzody najczęściej pojawiają się na dwunastnicy, żołądku i jelitach. Powstają z powodu wzmożonej produkcji kwasów. Podobnie jak w przypadku refluksu żołądkowo-przełykowego, spożywanie posiłków ... oraz kontroluje przyrost masy ciała. ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Czysta zdrowa woda dzięki dzbankom filtrującym

... się nie powinny, jak choćby osady i zabrudzenia wypłukane z rur, którymi woda płynęła do kranu. Na tym etapie powstające zabrudzenia nie mogą już być wyeliminowane w inny sposób niż tylko za pomocą domowego ...

dawno temu

Spowolniony metabolizm w sezonie jesienno-zimowym - jak sobie radzić?

... . Podczas przyrządzania mięsa w ten sposób nie powstaje chrupiąca, brązowa skórka, która jest wprawdzie smaczna, ale niezdrowa. Taki sposób przygotowania zmniejszy też kaloryczność dania ...

dawno temu

Placki z niepalonej kaszy gryczanej

... gryczana nie zakwasza organizmu i jest bezglutenowa. Zawiera dużą ilość błonnika - 5,9 g w 100 g. Z gryki oprócz kaszy gryczanej, miodu i mąki powstaje również grykamina C, czyli witamina C z gryki ...

dawno temu

Kiedy suplementować magnez?

... krwi. Często również przez niedobór magnezu wypadają włosy, łamią się paznokcie, powstaje próchnica zębów i można dostać biegunki. Mimo że skutki niedoboru magnezu mogą wydawać się niezbyt groźne, należy ...

dawno temu

Kłucie w sercu – co może być jego przyczyną?

... uszkodzeniami nerwów, które powstają w trakcie urazu, zbytniego obciążenia lub ostrego stanu zapalnego. Przy ostrym bólu lekarz może zlecić zdjęcie RTG górnego odcinka kręgosłupa. Niestety, w takim przypadku ...

dawno temu

Odkroić czy wyrzucić? Co zrobić, gdy jedzenie pleśnieje?

... Trujący nalot Pleśń powstaje najczęściej w ciepłym i wilgotnym środowisku. To dlatego często spotykasz ją na zamkniętym w folii chlebie czy warzywach i owocach, które trzymasz na kuchennym blacie ...

dawno temu

Biały nalot na czekoladzie? Wyjaśniamy, co oznacza biały osad na czekoladzie

... na wahania temperatur. A to oznacza, że tłuszcz (masło i oleje) w niej zawarty po prostu się rozpuszcza. Kiedy w domu robi się chłodniej, wraca do poprzedniej konsystencji i powstaje biały nalot. 651 ...

dawno temu

Czarna lemoniada - przepis i właściwości superfood

... Węgiel ten powstaje z łupin kokosa, torfu i drewna. Jest wykorzystywany również w produkcji lekarstw stosowanych w terapii przypadłości ze strony układu pokarmowego, głównie problemów jelitowo-żołądkowych ...

dawno temu

Niesamowite produkty, które gwarantują zdrowie i urodę

... starzenia się skóry i opóźnia powstawanie zmarszczek. Co więcej, neutralizuje nieprzyjemny zapach potu i usuwa brzydki oddech. Zobacz także: Zielona dieta a odchudzanie Jeśli jesteśmy nieprzekonani ... — sekret piękna Azjatek 49958 Proszek ...

dawno temu

Dieta ketogeniczna - jakie pozwala osiągnąć efekty? Tygodniowy jadłospis i proste przepisy

... i powstawanie kamieni nerkowych. Dieta ketogeniczna jest wyjałowiona z wielu składników odżywczych, np. witamin, składników mineralnych czy błonnika. Z tego powodu podczas stosowania tej diety ...

dawno temu

Depilacja laserowa Gdynia - Laser VECTUS

... ciąży i karmienia piersią, świeża opalenizna, stosowanie samoopalacza na dwa tygodnie przed zabiegiem, terapia retinoidami, podrażnienia skóry, skłonność do powstawania bliznowców lub przebarwień ...

dawno temu

Pestki moreli gorzkiej – sprzymierzeniec w walce z nowotworami

... . Niekoniecznie. Rodnik cyjanku powstaje wtedy, gdy zetknie się z enzymem otwierającym o nazwie betaglukozydaza i wtedy, kiedy nie ma w pobliżu enzymu blokującego o nazwie rodanaza. 42697W zdrowych ...

dawno temu

Wybierz odpowiedni sport

... się, że trening siłowy jest zarezerwowany dla kulturystów. Obecnie coraz więcej kobiet poprawia swoją sylwetkę, ćwicząc ze sztangą lub hantlami. Powstaje również coraz więcej miejsc, gdzie prowadzone ...

+ Pokaż więcej