Podziel się:

Przeczytaj także:

Ten artykuł ma 1 komentarz

Pokaż wszystkie komentarze

Także w kategorii Ćwiczenia i trening:

Nieprawdopodobne, ale możliwe! To wynik ośmiu lat treningu na siłowni Te sześć ćwiczeń pozwoli zadbać o ramiona. Można je wykonać nawet w domu Stanęła przed lustrem i podwinęła bluzkę. Ma czym się pochwalić Sebastian Szmyt na ostatniej prostej przygotowań. Sylwetka 49-latka wzbudza zachwyt Ćwiczenia na bryczesy Rodzaje stretchingu - techniki rozciągania. Czym jest stretching izometryczny? Ćwiczenia, trening, aktywność fizyczna - zanim zaczniesz, przeczytaj! Był słodziakiem. Dziś został "Mutantem" Ćwiczenia na klatkę piersiową – wszystko co powinieneś wiedziećMATERIAŁ PROMOCYJNY Wrzuciła zdjęcie z szatni. "Ulubiona partia" Hipertrofia. Co to jest i dlaczego jest tak ważna w spalaniu tkanki tłuszczowej? Trening bicepsów - jakie ćwiczenia wykonywać? (WIDEO)

Popularne w tym tygodniu:

Po dwóch latach zdecydowała się na powrót. "Wyjdę dumna" Ponad 50 cm. "Gigant" pokazał potężne bicepsy "Miłość do dźwigania". Zobacz, jak zmieniła się jej sylwetka przez siedem lat Ta chwila pozostanie w niej na zawsze. Nie mogła powstrzymać łez Pokazał formę przed zawodami. "Człowieku, jak ty wyglądasz?" "Torpeda". Dwa tygodnie przed startem w USA wygląda świetnie Zrobiła "selfie" w lustrze. Sama się zachwyciła tym widokiem