Tak spala kalorie po świętach. "Co za rakieta"

"Nie samymi piernikami i makowcami człowiek żyje. Czas spalić świąteczne kalorie" - napisała obok ostatniego filmiku w mediach społecznościowych Natalia Gacka.

Na krótkim nagraniu widać, jak popularna trenerka personalna wykonuje kilka ćwiczeń na siłowni. Tuż po świętach Gacka zdecydowała się na trening nóg i pośladków.

Pod wrażeniem jej postawy są fani. "Co za rakieta", "jest moc" - można przeczytać w sekcji komentarzy.

Gacka jest utytułowaną polską trenerką. Na koncie ma również wiele sukcesów w sportach sylwetkowych w tym mistrzostwo świata body fitness. Na co dzień pracuje jako trenerka kobiet i dietetyk kliniczny.

Taki trening tuż po świętach sprezentowała sobie Natalia Gacka:

Jak dobierać obciążenie treningowe? (FABRYKA SIŁY)