Wrzuciła zmysłowe zdjęcie w bieliźnie. Fanki zachwycone polską trenerką

Agata Barglik jest doskonale znana w polskim świecie fitness. To przede wszystkim efekt jej zdroworozsądkowego podejścia do diety i ćwiczeń. Fanki u niej nie przeczytają, że muszą katować się na siłowni i w kuchni.

Trenerka wychodzi z założenia, że wszystko trzeba robić z umiarem i do niczego nie można się zmuszać. Teraz z kolei poruszyła temat samoakceptacji. Aby pokazać, że uwielbia swoje ciało, pokazał seksowne zdjęcie w bieliźnie.

"Kobieto. Jesteś wystarczająca. Twoje ciało to Twój wybór. Pamiętaj, że nie żyjesz po to, aby sprostać czyimś oczekiwaniom. Żyjesz po to, aby być szczęśliwa sama ze sobą, w swoim ciele. Każda z nas zasługuje na to szczęście i swobodę. Nie powinnyśmy wstydzić się tego, że mamy cellulit, fałdki na brzuchu czy wyższy poziom tłuszczu. Twoje ciało, TWOJA SPRAWA" - pisze Barglik na Instagramie.

Nie trzeba było długo czekać na odzew internautek. Z jednej strony zgadzają się ze słowami trenerki, a z drugiej obsypują ją komplementami.

"Masz idealne ciało", "Jesteś piękna i pięknie napisane", "Jesteś piękną i mądrą kobietą", "Kobieta ideał!" - piszą fanki Agaty Barglik.

Jak prawidłowo wykonać plank? Ćwiczenie prezentuje trenerka z Calypso Fitness Club. Zobacz!