Podziel się:

Przeczytaj także:

Ten artykuł nie ma jeszcze komentarzy

Pokaż wszystkie komentarze

Także w kategorii Bieganie:

Rozciąganie po bieganiu - po co to robić? 5 prostych ćwiczeń rozciągających Ćwiczenia dla biegacza, które chronią przed urazami "Napięty core i unikaj overstridingu". Marcin Chabowski radzi, jak zbiegać Bieżnie do domu - jaką wybrać, gdzie kupić i ile trzeba wydać? Jubileusz do zapamiętania. Za 100 dni Półmaraton Warszawski Ponad 80 kilometrów w biegu 6-godzinnym. Dominika Stelmach pobiła rekord Polski Ćwiczenia na stopy - rozcziąganie stóp, ćwiczenia na mięśnie stóp nie tylko dla biegaczy 12. Bieg po Nowe Życie startuje w sobotę 7 kwietnia. Będzie rekordowo! Żele dla biegaczy – doskonałe źródło paliwa 18 września dniem walki – bieg Men Expert Survival Race w Poznaniu Koronawirus. Czy można jeździć na rowerze, biegać i trenować na świeżym powietrzu? Koronawirus, kwarantanna i bieganie? To się nie wyklucza