Podziel się:

Przeczytaj także:

Ten artykuł nie ma jeszcze komentarzy

Pokaż wszystkie komentarze

Także w kategorii Bieganie:

ABC palucha biegacza Global Running Day. 3 czerwca obchodzimy święto biegaczy Efekty biegania. Co się wydarzy po miesiącu, a co po tygodniu biegania? Trucht - co to jest? Jakim tempem biegać i ile kcal można spalić? Jak mierzyć tętno spoczynkowe? Jakie powinno być tętno spoczynkowe u sportowców? Kalendarz imprez dla biegaczy długodystansowych – półmaratony, maratony i ultramaratony Mistrzostwa Polski w biegu 24-godzinnym. Mordercza impreza w Pabianicach Pułap tlenowy 40 czy pułap tlenowy 50 - co to jest i jaka wartość jest pożądana przez sportowców? Efekty biegania po schodach Skip C - opis ćwiczenia i jego zalety. Dzięki skipom będziesz lepszym biegaczem Trening biegacza - na siłowni i w domu. Przykładowy plan dla początkujących i bardziej zaawansowanych O czym pamiętać, przy wyborze butów do biegania

Popularne w tym tygodniu:

Dopasowanie 1:1 dla każdego biegacza